Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien

Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien

22 Bedømmelse

4.1

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Hvad skal vi spise i aften?

Aftensmaden til hverdag er den store udfordring for mange, der vil leve sundt. De fleste af os har travlt og er trætte, når vi kommer hjem og skal til at lave mad, og derfor kommer vi let til at springe over, hvor gærdet er lavest. Og så ender vi alt for tit med fastfood eller noget mindre sundt fra fryseren.

Derfor har Michelle Kristensen lavet en bog med 100 opskrifter på aftensmad, der smager forrygende, og som kan laves i en fart. Her er sunde udgaver af danskernes yndlingsmad – fra gryderetter og ovnretter til pizza og sandwich. Man behøver nemlig ikke at spise ensformigt og kedeligt, fordi man gerne vil leve sundt.

Alle opskrifter i bogen følger MK principperne, som sikrer en god mæthed og et stabilt blodsukker.

© 2020 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740065596

Udgivelsesdato

E-bog: 23. december 2020

Andre kan også lide...

  1. Gør kål på kærestekilo & singlesul
    Gør kål på kærestekilo & singlesul Michelle Kristensen
  2. Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  3. Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer
  4. Keto på 4 uger Jane Faerber
  5. Sense Express Suzy Wengel
  6. Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  7. Salattøsens grønne hverdag Mette Løvbom
  8. Sund vs. slank Sara Jin Smidt
  9. Sense – slank med fornuft Suzy Wengel
  10. Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  11. Spis dig fra diabetes Maria Falck Stigsby
  12. Skønne kager og søde sager Liv Martine Hansen
  13. To nemme uger med Sense Suzy Wengel
  14. Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask Louisa Lorang
  15. Sunde madpakker Kaja Nymand
  16. Syv dage med Sense: den nemme ugeplan Suzy Wengel
  17. Sunde salater Anne Hjernøe
  18. Mæt på budget Sebastian Randrup
  19. Salattøsens sunde fyldige salater Mette Løvbom
  20. Lagkagebogen Annemette Voss
  21. Salattøsen - Kål hele året rundt Mette Løvbom
  22. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
  23. Brødbogen Annemette Voss
  24. Sund og slank på 6 uger Anne Bech
  25. 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig
  26. Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint
    Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
  27. Skærekager deluxe: 1 bageform - 50 uimodståelige kager Camilla Biesbjerg Markussen
  28. Mad til 2 dage Mette Mølbak
  29. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  30. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  31. Frk. Skrump Alice Apel Hartvig
  32. Louisas madplan Louisa Lorang
  33. Brunch til fester og hyggelige dage Agnete Wulff
  34. Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
  35. Street food derhjemme Katrine Klinken
  36. Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
  37. Hverdagsvegetar Ditte Ingemann
  38. Konditorkager, som alle kan bage Katrine Thomsen
  39. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  40. 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  41. Kagetid Liv Martine Hansen
  42. Kuren til varigt vægttab Henrik Duer

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis