Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Louisas madplan

Louisas madplan

7 Bedømmelse

3.3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

30 opskrifter, som kan laves på 30 minutter. Louisas madplan gør hverdagen nemmere. Her viser hun nemlig, hvordan du nemt og billigt kan lave både lækker og sund mad. Her er både opskrifter med grønt, fisk og kød. Klassikere som kylling i karry, fiskefrikadeller med stuvet hvidkål, hakkebøffer med jordskokker og ærtemos, kyllingebryster med bagte rødder og gremolata, urtekrebinetter med honningrødder, supper, salater og meget mere. Alle opskrifter er beregnet til to, men kan nemt tilpasses flere. God appetit og god fornøjelse.

© 2017 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711738337

Udgivelsesdato

E-bog: 17. februar 2017

Andre kan også lide...

  1. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger
    Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  2. Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt
    Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
  3. Mad til 2 dage
    Mad til 2 dage Mette Mølbak
  4. Street food derhjemme
    Street food derhjemme Katrine Klinken
  5. Vild med vegetar
    Vild med vegetar Louisa Lorang
  6. Meyers salater året rundt
    Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
  7. Vild med salater
    Vild med salater Louisa Lorang
  8. Grønne kager
    Grønne kager Søren Ejlersen, Christel Pixi Hielscher
  9. Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad
    Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
  10. Meyers Simremad
    Meyers Simremad Claus Meyer
  11. Meyers grøn mad
    Meyers grøn mad Meyers Madhus
  12. Grøn mad til hele familien: Nemme vegetariske og veganske opskrifter
    Grøn mad til hele familien: Nemme vegetariske og veganske opskrifter Louisa Lorang, Lisbeth Østergaard
  13. Mæt på budget
    Mæt på budget Sebastian Randrup
  14. One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad
    One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
  15. Sund vs. slank
    Sund vs. slank Sara Jin Smidt, Mads Persson
  16. Krydret
    Krydret Ditte Ingemann, Anne Hjernøe
  17. Hverdagsvegetar
    Hverdagsvegetar Ditte Ingemann
  18. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies
    Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  19. Salattøsen - Kål hele året rundt
    Salattøsen - Kål hele året rundt Mette Løvbom
  20. Food Prepping
    Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
  21. 21 vegetariske dage til vægttab
    21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  22. Sunde salater
    Sunde salater Anne Hjernøe
  23. Frk. Skrump
    Frk. Skrump Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  24. Salattøsens sunde fyldige salater
    Salattøsens sunde fyldige salater Mette Løvbom
  25. Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
  26. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer
    Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  27. De bedste fra Madbanditten
    De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
  28. Holms salater: 91 sprøde salater
    Holms salater: 91 sprøde salater Claus Holm
  29. Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask
    Flyttehjemmefra-kogebog: nem, hurtig, billig mad - og næsten ingen opvask Louisa Lorang
  30. Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien
    Mission sund aftensmad: 100 opskrifter til hele familien Michelle Kristensen
  31. Vegansk grundkøkken
    Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
  32. Grøn mad - grøn energi: 100 opskrifter til en grønnere livsstil
    Grøn mad - grøn energi: 100 opskrifter til en grønnere livsstil Johanne Mosgaard
  33. Meyers bageskole. Alle kan lære at bage
    Meyers bageskole. Alle kan lære at bage Claus Meyer
  34. Skærekager deluxe: 1 bageform - 50 uimodståelige kager
    Skærekager deluxe: 1 bageform - 50 uimodståelige kager Camilla Biesbjerg Markussen
  35. Airfryer for hele familien
    Airfryer for hele familien Michelle Kristensen
  36. Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad
    Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
  37. Venindemad: Opskrifter til enhver venindekomsammen
    Venindemad: Opskrifter til enhver venindekomsammen Julie Karla
  38. Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt
    Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
  39. Sunde madpakker
    Sunde madpakker Kaja Nymand
  40. Salattøsens grønne hverdag
    Salattøsens grønne hverdag Mette Løvbom
  41. I love nem vegetarisk
    I love nem vegetarisk Katrine Klinken
  42. Vegetar
    Vegetar Ditte Ingemann
  43. Vegansk aftensmad
    Vegansk aftensmad Michala Kramer
  44. Sund hverdag
    Sund hverdag Michelle Kristensen
  45. Kagebogen
    Kagebogen Annemette Voss Fridthjof
  46. Juice for begyndere
    Juice for begyndere Louisa Lorang
  47. Fattigrøvens sunde opskrifter
    Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
  48. Brunch til fester og hyggelige dage
    Brunch til fester og hyggelige dage Agnete Wulff, Poul Wulff
  49. Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump
    Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  50. Proteinopskrifter
    Proteinopskrifter Morten Svane
  51. Vegansk for alle
    Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  52. Vi spiser vegetarisk: grønne livretter til børn
    Vi spiser vegetarisk: grønne livretter til børn Christine Bille Nielsen
  53. Claus Meyers salatværksted
    Claus Meyers salatværksted Claus Meyer
  54. Spis og træn efter din kropsform
    Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  55. Jordens bedste kogebog
    Jordens bedste kogebog Carsten Kyster, Trine Hahnemann, Søren Ejlersen
  56. Vild med bønner: Og alverdens bælgfrugter
    Vild med bønner: Og alverdens bælgfrugter Marie Melchior, Betina Hastoft
  57. Bliv ven med din have
    Bliv ven med din have Dorthe Kvist
  58. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater
    LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
  59. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra
    Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
  60. Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer
    Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
  61. Træn spis lev: Få den krop du drømmer om
    Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist, Maria lucia Heiberg Rosenberg
  62. Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker
    Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  63. Sense Express
    Sense Express Suzy Wengel
  64. Krukker og højbede
    Krukker og højbede Karina Demuth
  65. Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag
    Kickstart dit sunde familieliv: Sådan gør du i en travl hverdag Frida Hallqvist
  66. LCHF - brød og kager
    LCHF - brød og kager Jane Faerber
  67. Vegansk
    Vegansk Johanne Mosgaard
  68. Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater
    Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  69. Juice de luxe
    Juice de luxe Louisa Lorang
  70. Vintermad Nem mad hver dag
    Vintermad Nem mad hver dag Trine Hahnemann
  71. Lagkagebogen
    Lagkagebogen Annemette Voss
  72. Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab
    Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
  73. Tærter
    Tærter Mette Blomsterberg
  74. Timm Vladimirs køkken - øvelse gør mester
    Timm Vladimirs køkken - øvelse gør mester Timm Vladimir
  75. Hyggemad: Mad til de gode stunder
    Hyggemad: Mad til de gode stunder Julia Ring Olsen
  76. Asian style - små & store retter
    Asian style - små & store retter Louisa Lorang
  77. Supper & co.
    Supper & co. Kirsten Skaarup
  78. Bagebog
    Bagebog Claus Meyer
  79. Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager
    Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager Kathrine Rosamunde Virring, Mette Marie Viscor
  80. Planteproteiner
    Planteproteiner Søren Ejlersen
  81. Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner
    Mission sund - 12 uger, 12 nye vaner Michelle Kristensen
  82. Sundt & sprødt med airfryer: Spar tid og kalorier
    Sundt & sprødt med airfryer: Spar tid og kalorier Michelle Kristensen
  83. 100 genveje til vægttab
    100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
  84. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi
    Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
  85. Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt
    Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  86. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad
    Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  87. Danskernes bedste vægttab
    Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
  88. 24 opskrifter til jul
    24 opskrifter til jul Anne Hjernøe
  89. Grill & Grønt
    Grill & Grønt Anne Hjernøe
  90. Eventyrlige kager
    Eventyrlige kager André Nabulsi, Randi Nabulsi
  91. Sund mad - let at lave
    Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
  92. SalatTøsen: Salater hele året rundt
    SalatTøsen: Salater hele året rundt Mette Løvbom
  93. Aamanns grønne køkken
    Aamanns grønne køkken Adam Aamann
  94. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt
    Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
  95. Spar & spis
    Spar & spis Anette Harbech Olesen
  96. GRØD
    GRØD Gitte Heidi Rasmussen
  97. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt
    Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre, Stine Junge Albrechtsen, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard Seidel
  98. Stauder - 32 opskrifter på de smukkeste bede
    Stauder - 32 opskrifter på de smukkeste bede Maria Juhl Jakobsen, Birgit Reimer
  99. Meyers bageri
    Meyers bageri Claus Meyer
  100. Aftensmad til hverdag og weekend
    Aftensmad til hverdag og weekend Anne-Kathrine Palm Schelde

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis