Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab
- Af
- Forlag
- 3 Bedømmelse
1.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Altid sulten? vender traditionelle diæter på hovedet med et tre-faset program, der ignorerer kalorier og sigter direkte på fedtceller.Glem alt om kalorier. Glem alt om længslen efter mad. Glem alt om at være på diæt. ALTID SULTEN? er en frigørende ny vej til at få styr på sulten og tabe sig.Opskrifter og kostplaner omfatter lækre fedtholdige fødevarer som nødder og nøddecreme, mejeriprodukter, avocado og mørk chokolade samt appetitlige proteiner og naturlige kulhydrater.Resultatet er at fedtcellerne frigiver deres overflødige kalorier og man taber sig uden at kæmpe med spisetrang og konstant sult. Dette er slankestrategien uden afsavn.
© 2017 Gyldendal (E-bog): 9788702230451
Oversættere: Kirsten Kincaid
Udgivelsesdato
E-bog: 3. maj 2017
Andre kan også lide...
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
- Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Flere fede juicer Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
- Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad, Camilla Lawes
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Plantebaseret fars: Kødelskerens veganske kogebog Sofie Bild
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- Planterig hverdag: Enkle, lækre opskrifter og nærende mad til en sund, glutenfri, plantebaseret & sukkerfri livsstil Giselle Franci, Janett Uhrenholt
- Glød: sund kost- sund hud Morten Fenger, Christian Grønhøj
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
- Slank på ét sekund Per Brændgaard, Gry Sara Windelev
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
