En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab
- Af
- Forlag
- 3 Bedømmelse
1.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Altid sulten? vender traditionelle diæter på hovedet med et tre-faset program, der ignorerer kalorier og sigter direkte på fedtceller.Glem alt om kalorier. Glem alt om længslen efter mad. Glem alt om at være på diæt. ALTID SULTEN? er en frigørende ny vej til at få styr på sulten og tabe sig.Opskrifter og kostplaner omfatter lækre fedtholdige fødevarer som nødder og nøddecreme, mejeriprodukter, avocado og mørk chokolade samt appetitlige proteiner og naturlige kulhydrater.Resultatet er at fedtcellerne frigiver deres overflødige kalorier og man taber sig uden at kæmpe med spisetrang og konstant sult. Dette er slankestrategien uden afsavn.
© 2017 Gyldendal (E-bog): 9788702230451
Oversættere: Kirsten Kincaid
Udgivelsesdato
E-bog: 3. maj 2017
Andre kan også lide...
- Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
- Plantebaseret fars: Kødelskerens veganske kogebog Sofie Bild
- Du kan, hvis du vil. Slank og sund med frugt og grønt Tabita Wulff
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Sund kost og gode vaner - det skal være nemt at leve sundt Gitte Bach Lund
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
- Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
- Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Flere fede juicer Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Ren nydelse: Nyrevenlig hverdagsmad Nikita Misella Hansen, Louise Havkrog Salomo
- GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad, Camilla Lawes
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Vegansk til højtider og fest Ditte Gad Olsen
- Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- Glød: sund kost- sund hud Morten Fenger, Christian Grønhøj
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Plantemadder: Grønne håndmadder, sandwich og burgere Asta Just Schack
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
- Sund, slank og glad med klimavenlig mad Aksel Nissen
- Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
- Mit grønne morgenbord: En plantebaseret start på dagen Asta Just Schack
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Korsblomstrede grøntsager: De helbredende grøntsager, der afgifter og beskytter kroppen Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Planterig hverdag: Enkle, lækre opskrifter og nærende mad til en sund, glutenfri, plantebaseret & sukkerfri livsstil Giselle Franci, Janett Uhrenholt
- Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Rigtig mad Thomas Rode Andersen, Arne Astrup, Thilde Jo Maarbjerg
- Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
- Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
- Happy food Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Husmoderøkonomi — økonomi, synlighed og valg Birthe Overby Hald
- Naturlig cleaning: Bæredygtig rengøring med naturlige produkter Cecilie Blaksted
- Essentielle olier i mad og drikke: Himmelsk smag og sundhed – i blot en dråbe Sandra Pugliese
- Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
- Slank på ét sekund Per Brændgaard, Gry Sara Windelev
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- 25 palæoopskrifter Thomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg
- Anti-age Marie Louise von Sperling
- Syv sunde vaner: Din genvej til sundhed og god samvittighed Mette Frisk
- Kom af med din stress Birgitte Nymann
- Faste med Tabita Wulff. Dansk faste uden fanatisme Tabita Wulff
- Vind over vanerne: Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Matematisk vægttab: Vej din mad og tab dig - Garanti for vægttab Jakob Stoustrup, Anna Lei Stoustrup
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
- Flad mave for altid - træningsprogrammer Birgitte Nymann
- Slank uden sult Erik Olaf Hansen
- Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
- Sund med matcha i maden Sandra Pugliese, Sara Speyer
- Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- Palæo: Stenalderkost & træning Thomas Rode Andersen, Thilde Jo Maarbjerg
- Spis dig slank efter dit blodsukker Arne Astrup, Christian Bitz
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
- 28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Vegetabilske olier: i ansigts- og kropspleje Vibeke Estrup
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Mad til 2 dage Mette Mølbak
- Det gode helbred Jens Jepson, Anja Olsen, Anne Tjønneland
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Naturlig skønhedspleje: Håndlavet uden kemi – til krop og hjem Nina Amanda Hjort Jensen, Pia Brixved
- Træn i det fri: – leg dig til en stærk krop med Outdoor Fitness Søren Malling
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Mere smag, hver dag: De bedste opskrifter fra Urtekram Urtekram International A/S
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Krydderurter: En verden af grøn, sund og eksplosiv smag Sandra Pugliese
- Lev fedt - bliv slank. Omega metoden: En livsnyders guide til et sundere liv Niels Ehler
- Superfit på 20 minutter Ida Krak
- Grønne kager Søren Ejlersen, Christel Pixi Hielscher
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
- My new roots: Uimodståelige sunde retter til alle årstider Sarah Britton
- Den fedeste juicekur Martin Bonde Mogensen
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
- 21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
