Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Vegansk aftensmad
5 Bedømmelse

4.4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Michala Kramer eller Micadeli, som hendes Instagram-profil hedder, har på få år fået fantastisk mange følgere ikke kun i Danmark, men også resten af verden. Hendes opskrifter er blevet superpopulære, fordi de er enkle og inspirerende.

Vegansk aftensmad er en kogebog med masser af skønne opskrifter på nem og lækker grøn aftensmad. Både til hvis man spiser rent vegansk eller bare gerne vil have mere grønt og kører med kødfrie dage.

Bogen har mere end 100 spritnye opskrift er på retter til hele året rundt, heriblandt fem af de mest eftertragtede på bloggen, og de er alle lige til at gå til. De indeholder kun få ingredienser og kan tilberedes uden svære teknikker – her kan alle være med.

Prøv fx klassiske retter som Paprikagryde, Tarteletter, Stroganof og Moussaka – her blot i lækre veganske versioner. Eller lav nyere retter som Auberginesteaks, Quinoadeller med søde kartofler og Ramensuppe. Bogen er inddelt i kapitlerne: Pastaretter, Frikadeller og nuggets, Simremad, Supper, Asiatisk, Mexicansk, Mellemøsten samt Tilbehør.

© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740078268

Udgivelsesdato

E-bog: 29. marts 2022

Andre kan også lide...

  1. Vi spiser vegetarisk: grønne livretter til børn
    Vi spiser vegetarisk: grønne livretter til børn Christine Bille Nielsen
  2. Vegansk grundkøkken
    Vegansk grundkøkken Johanne Mosgaard
  3. Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer
    Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
  4. I love nem vegetarisk
    I love nem vegetarisk Katrine Klinken
  5. Planteproteiner
    Planteproteiner Søren Ejlersen
  6. Grøn mad - grøn energi: 100 opskrifter til en grønnere livsstil
    Grøn mad - grøn energi: 100 opskrifter til en grønnere livsstil Johanne Mosgaard
  7. Mit grønne morgenbord: En plantebaseret start på dagen
    Mit grønne morgenbord: En plantebaseret start på dagen Asta Just Schack
  8. Vegansk til højtider og fest
    Vegansk til højtider og fest Ditte Gad Olsen
  9. Vegansk for alle
    Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
  10. Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger
    Super Snacks - 60 inspirerende madpakkeløsninger Louisa Lorang
  11. Vild med bønner: Og alverdens bælgfrugter
    Vild med bønner: Og alverdens bælgfrugter Marie Melchior, Betina Hastoft
  12. Plantebaseret fars: Kødelskerens veganske kogebog
    Plantebaseret fars: Kødelskerens veganske kogebog Sofie Bild
  13. Grøn mad til hele familien: Nemme vegetariske og veganske opskrifter
    Grøn mad til hele familien: Nemme vegetariske og veganske opskrifter Louisa Lorang, Lisbeth Østergaard
  14. Mad til 2 dage
    Mad til 2 dage Mette Mølbak
  15. Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt
    Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
  16. Plantemadder: Grønne håndmadder, sandwich og burgere
    Plantemadder: Grønne håndmadder, sandwich og burgere Asta Just Schack
  17. Grønne kager
    Grønne kager Søren Ejlersen, Christel Pixi Hielscher
  18. Fermentering 2.0
    Fermentering 2.0 Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  19. Planterig hverdag: Enkle, lækre opskrifter og nærende mad til en sund, glutenfri, plantebaseret & sukkerfri livsstil
    Planterig hverdag: Enkle, lækre opskrifter og nærende mad til en sund, glutenfri, plantebaseret & sukkerfri livsstil Giselle Franci, Janett Uhrenholt
  20. Simple supper: Plantebaserede opskrifter, toppings & tilbehør
    Simple supper: Plantebaserede opskrifter, toppings & tilbehør Catherine Daverne
  21. Food Prepping
    Food Prepping Christina Bølling, Jo Brand
  22. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies
    Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann, Søren Ejlersen
  23. Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha
    Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann, Shane Peterson, Søren Ejlersen
  24. Jordens bedste kogebog
    Jordens bedste kogebog Carsten Kyster, Trine Hahnemann, Søren Ejlersen
  25. Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad
    Mad i fad: Nem og lækker mad i ét fad Anne van der Merwede
  26. Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater
    Glade tarme med Low FODMAP Diet-salater Rebecca Leth-Nissen Johansen
  27. 21 vegetariske dage til vægttab
    21 vegetariske dage til vægttab Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  28. One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad
    One pot: Alt i én gryde – Din genvej til nem hverdagsmad Mette Mølbak
  29. Vild med vegetar
    Vild med vegetar Louisa Lorang
  30. Mæt på budget
    Mæt på budget Sebastian Randrup
  31. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi
    Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre, Anne W. Ravn
  32. GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask
    GAPS-kogebogen: Få styr på din tarmflora og bliv rask Signe Gad
  33. Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump
    Spis mig: Sunde pandekager og vafler fra Frk. Skrump Majbritt L. Engell, Alice Apel Hartvig
  34. Den plantebaserede kost (Ny udgave): Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost
    Den plantebaserede kost (Ny udgave): Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
  35. Louisas madplan
    Louisas madplan Louisa Lorang
  36. Hverdagsvegetar
    Hverdagsvegetar Ditte Ingemann
  37. Bliv ven med din have
    Bliv ven med din have Dorthe Kvist
  38. Naturlig mad: spis din familie grøn og glad
    Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
  39. Meyers salater året rundt
    Meyers salater året rundt Meyers Meyers Madhus
  40. Bælgfrugter for begyndere: Bønner, linser, ærter
    Bælgfrugter for begyndere: Bønner, linser, ærter Liv Teilmann
  41. Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager
    Helt uden gluten: Brød, boller og kager, der smager Kathrine Rosamunde Virring, Mette Marie Viscor
  42. Meyers grøn mad
    Meyers grøn mad Meyers Madhus
  43. Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv
    Permasund mad til din kloge krop: Cellernes magi til det bæredygtige og selvhelbredende liv Cecilie Lemke
  44. Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider
    Naturligt sund. Salater og smoothies til hverdagens måltider Paola Lovisetti Scamihorn
  45. En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab
    En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
  46. Nudging: Slip madens magt
    Nudging: Slip madens magt Stine Junge Albrechtsen, Lotte Juul Madsen
  47. Supper & co.
    Supper & co. Kirsten Skaarup
  48. Venindemad: Opskrifter til enhver venindekomsammen
    Venindemad: Opskrifter til enhver venindekomsammen Julie Karla
  49. Naturlig cleaning: Bæredygtig rengøring med naturlige produkter
    Naturlig cleaning: Bæredygtig rengøring med naturlige produkter Cecilie Blaksted
  50. Vegansk
    Vegansk Johanne Mosgaard
  51. Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år
    Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
  52. Meyers store naturalmanak
    Meyers store naturalmanak Claus Meyer
  53. Genopdag din garderobe: Uendelige outfitideer til tøjet i skabet
    Genopdag din garderobe: Uendelige outfitideer til tøjet i skabet Laura Lava
  54. Det økologiske drivhus: - året rundt
    Det økologiske drivhus: - året rundt Lars Lund
  55. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker
    Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
  56. Det persiske køkken: En overflod af skønne retter fulde af duft og smag
    Det persiske køkken: En overflod af skønne retter fulde af duft og smag Inge Lynggaard Hansen
  57. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet
    En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
  58. Haven i Troense: I ledtog med naturen
    Haven i Troense: I ledtog med naturen Karen Syberg, Helle Troelsen
  59. Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt
    Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
  60. Vild med salater
    Vild med salater Louisa Lorang
  61. Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost
    Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
  62. Alt om vegansk ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år
    Alt om vegansk ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding
  63. LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater
    LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
  64. Rigtig mad
    Rigtig mad Thomas Rode Andersen, Arne Astrup, Thilde Jo Maarbjerg
  65. Fattigrøvens sunde opskrifter
    Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
  66. Byhaven. Kål, kartofler og kærlighed
    Byhaven. Kål, kartofler og kærlighed Dorthe Kvist
  67. Vegetar
    Vegetar Ditte Ingemann
  68. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt
    Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre, Stine Junge Albrechtsen, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard Seidel
  69. Spar mig!: 60 opskrifter på budget til hele familien
    Spar mig!: 60 opskrifter på budget til hele familien Jesper Rais
  70. Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker
    Frk. Skrumps grønne middagsretter: 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker Alice Apel Hartvig, Majbritt Louring Engell
  71. Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab
    Altid sulten?: Slip af med ustyrlig spisetrang, omprogrammer dine fedtceller & opnå varigt vægttab David Ludwig
  72. Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer
    Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
  73. Vildnis: genveje til vilde spiselige planter
    Vildnis: genveje til vilde spiselige planter Ditte Ingemann, Søren Ejlersen, Lene Ejlersen
  74. Den mad, vi deler: Plantebaserede opskrifter, der skaber nærvær, nydelse og glæde omkring bordet
    Den mad, vi deler: Plantebaserede opskrifter, der skaber nærvær, nydelse og glæde omkring bordet Asta Just Schack
  75. Asian style - små & store retter
    Asian style - små & store retter Louisa Lorang
  76. Stop yoyo-vægten
    Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
  77. Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke
    Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
  78. Meyers Simremad
    Meyers Simremad Claus Meyer
  79. Krydret
    Krydret Ditte Ingemann, Anne Hjernøe
  80. Sund, billig og velsmagende kost
    Sund, billig og velsmagende kost Mikkel Hindhede
  81. Den skjulte forstoppelse: Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse: Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
  82. KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne
    KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud – fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
  83. Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme
    Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
  84. Skærekager deluxe: 1 bageform - 50 uimodståelige kager
    Skærekager deluxe: 1 bageform - 50 uimodståelige kager Camilla Biesbjerg Markussen
  85. SukkerSmarte børn - der kan og vil selv: Byg fundamentet til et sundt liv
    SukkerSmarte børn - der kan og vil selv: Byg fundamentet til et sundt liv Anette Sams
  86. Gå langt
    Gå langt Gitte Holtze
  87. Økologiske blomster: Blomsterbondens dyrk-selv guide
    Økologiske blomster: Blomsterbondens dyrk-selv guide Rikke Lentz
  88. Eventyrlige kager
    Eventyrlige kager André Nabulsi, Randi Nabulsi
  89. Pure Goodness: livsstil og opskrifter
    Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  90. Juice de luxe
    Juice de luxe Louisa Lorang
  91. På glas og flasker: Nem og lækker syltning – 1 opskrift hver uge hele året rundt
    På glas og flasker: Nem og lækker syltning – 1 opskrift hver uge hele året rundt André Spange Nabulsi
  92. Morgenmad: Spis dagen godt i gang
    Morgenmad: Spis dagen godt i gang Marie Melchior, Betina Hastoft
  93. Street food derhjemme
    Street food derhjemme Katrine Klinken
  94. Glød: sund kost- sund hud
    Glød: sund kost- sund hud Morten Fenger, Christian Grønhøj
  95. Bæredygtig badass: En zero waste livsstilsguide
    Bæredygtig badass: En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
  96. Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden
    Probiotika & Præbiotika: Sådan holder du liv i tarmen og forstanden Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
  97. Ren nydelse: Nyrevenlig hverdagsmad
    Ren nydelse: Nyrevenlig hverdagsmad Nikita Misella Hansen, Louise Havkrog Salomo
  98. Vegansk vægttab
    Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
  99. Surdej - lær håndværket
    Surdej - lær håndværket Kenny Jakobsson
  100. Stauder - 32 opskrifter på de smukkeste bede
    Stauder - 32 opskrifter på de smukkeste bede Maria Juhl Jakobsen, Birgit Reimer

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis