Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

SukkerSmarte børn - der kan og vil selv: Byg fundamentet til et sundt liv

1 Anmeldelser

5

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Er du en af de mange voksne, der ønsker at give næste generation de sundhedsfærdigheder, den fortjener? Leder du efter alternativer til den løftede pegefinger i forsøget på at få børn og unge til at spise sundt? Kan du acceptere, at alle skal vide det samme om sundhed, men at børn og voksne skal gøre noget forskelligt? Ønsker du at undgå at næste generations spisevaner tjener detailhandlens og reptilhjernens behov fremfor børnenes? Så vil denne bog hjælpe dig med at nå dit mål.

I bogen får du:

Den viden, som børn skal have om kroppen (inkl. Sukkers ABC i børnehøjde) Viden og overblik, som børn og unge skal have om mad Indsigt i forskellen mellem basiskost, energitilskud og nydelsestilskud Klar besked om, hvordan du undgår berøringsangst overfor noget så naturligt som mad og sundhed Et opgør med den løftede pegefinger og hjælp til at erstatte den med sundhedsfascination Guide til at lave jeres unikke sundhedsstrategi – hjemme hos jer, i klassen eller i institutionen Gode ideer til sjove aktiviteter og spil, der gør børn og unges nye viden til færdigheder

Viden, fascination og nysgerrighed skal erstatte den løftede pegefinger og gøre vores børn til sundhedsbevidste livsnydere. Og det er faktisk ikke så svært, når både voksne og børn først forstår forskellen på viden, holdninger, følelser og handlinger omkring egen sundhed.

Bogen er skrevet til forældre og professionelle på børne- og ungeområdet.

© 2020 Gyldendal (E-bog): 9788702296556

Release date

E-bog: 31. august 2020

Andre kan også lide...

  1. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  2. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  3. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  4. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  5. Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
  6. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  7. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  8. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  9. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  10. Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
  11. Aldrig mere træt Pia Norup
  12. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  13. Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
  14. Slut med forbudt Morten Svane
  15. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  16. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  17. Fix din fordøjelse Jane Faerber
  18. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  19. Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
  20. Keto Jane Faerber
  21. Veganske kålhydrater Anette Sams
  22. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  23. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  24. Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
  25. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  26. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  27. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  28. Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
  29. Må vi så få ro! Lola Jensen
  30. Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
  31. Robuste børn Per Schultz Jørgensen
  32. Din kompetente familie Jesper Juul
  33. Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
  34. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  35. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  36. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  37. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  38. Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
  39. Drop opdragelsen: Og bliv klogere på dig selv og dit barn Fie Hørby
  40. Madro Morten Elsøe
  41. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  42. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  43. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  44. Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen
  45. I stedet for skældud Erik Sigsgaard
  46. Børns mentale sundhed: Når nervesystemet er på overarbejde Pernille Thomsen
  47. Opdragelse uden skældud Ross W Greene

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis