Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert
- Forfattere
- Forlag
Hvem vil ikke gerne have perfekt hud? Ole Henriksen har mere end 40 års hudplejeekspertise bag sig, og han har igennem årene behandlet alle slags hudproblemer. I denne bog tager han nu dig ved hånden og gør dig til din egen hudplejeekspert.
Uanset om du har tør, sart, uren hud, rosacea, akne, eller tidens tand har sat sine spor i dit ansigt, får du Ole Henriksens insidertips til, hvordan du kan komme problemerne til livs og opleve den fantastiske forvandling. Følger du rådene vil belønningen for dit engagement være en smuk hud, og du vil kunne opnå en glød, der stråler af sundhed.
Men du skal vide, at perfekt hud ikke kun drejer sig om hudpleje. Det er i lige så høj grad et spørgsmål om at stråle indefra. At spise den rigtige mad og ikke mindst at glæde sig over livet, mens du lever det. Smil kærligt til dig selv i spejlet – nu begynder din forvandling.
© 2016 People'sPress (E-bog): 9788771595611
Udgivelsesdato
E-bog: 8. april 2016
Andre kan også lide...
- Lev dig yngre Sara Gottfried
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Dit sunde liv Anne Bech, Christiane Schaumburg-Müller
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Vild med yoga Susanne Lidang
- Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
- 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke Kristina Trolle
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
- Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs, Maiken Buchwald
- Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
- Mindfulness til løsning af dagligdags problemer Ronald D. Siegel
- En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender, Søren Lange
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- SUPER 5:2 Louise Bruun, Jerk W. Langer
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Anti-age Marie Louise von Sperling
- Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
- Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender, Anna Bogdanova
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström, Nanna Friis, Barbara Bendix Becker
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Slank på en anden måde Lis Andersen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her