Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert

Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert

19 Bedømmelse

4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hvem vil ikke gerne have perfekt hud? Ole Henriksen har mere end 40 års hudplejeekspertise bag sig, og han har igennem årene behandlet alle slags hudproblemer. I denne bog tager han nu dig ved hånden og gør dig til din egen hudplejeekspert.

Uanset om du har tør, sart, uren hud, rosacea, akne, eller tidens tand har sat sine spor i dit ansigt, får du Ole Henriksens insidertips til, hvordan du kan komme problemerne til livs og opleve den fantastiske forvandling. Følger du rådene vil belønningen for dit engagement være en smuk hud, og du vil kunne opnå en glød, der stråler af sundhed.

Men du skal vide, at perfekt hud ikke kun drejer sig om hudpleje. Det er i lige så høj grad et spørgsmål om at stråle indefra. At spise den rigtige mad og ikke mindst at glæde sig over livet, mens du lever det. Smil kærligt til dig selv i spejlet – nu begynder din forvandling.

© 2016 People's (E-bog): 9788771595611

Udgivelsesdato

E-bog: 8. april 2016

Andre kan også lide...

  1. Fri af stress med yoga Louise Bruun
  2. Vegansk vægttab Katrine Memborg
  3. Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
  4. Bang! Styrken kommer indefra
    Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
  5. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  6. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  7. Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
  8. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
  9. Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
  10. Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
  11. Vild med yoga Susanne Lidang
  12. Styleguide: Få det personlige look, du drømmer om Anja Camilla Aladji
  13. Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv
    Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
  14. Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
  15. Sund på halvvejen Søs Wollesen
  16. Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke Kristina Trolle
  17. Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
  18. Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
  19. Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
  20. En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
  21. Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  22. 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  23. Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  24. Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
  25. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  26. Kom af med din stress Birgitte Nymann
  27. Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
  28. Dit sunde liv Anne Bech
  29. Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen
  30. Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
  31. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
  32. Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
  33. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
    Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  34. 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  35. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  36. Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
  37. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  38. Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies
  39. Verdens nemmeste meditation: - de 3 nøgler til meditation for travle, rationelle og tænksomme mennesker Sebastian Overgaard
  40. Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen
  41. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener
    Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
  42. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere
    10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  43. SUPER 5:2 Louise Bruun
  44. Proteinopskrifter Morten Svane
  45. Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
  46. Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  47. Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
  48. Må jeg hjælpe dig? Lone Overby Fjorback

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis