Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl

Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl

5 Bedømmelse

3

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Detox HELE dig – og få et nyt liv!

Oplev den nye form for detox, der fokuserer på det HELE dig – på både KROP og SJÆL, og hvor du ikke kun skal skære ned på det dårlige, men også skal tilføje mere af det gode.

Denne unikke håndbog vil trin for trin guide dig gennem et enkelt 21-dages program. Her finder du madplaner, opskrifter, afslapnings- og tankeøvelser, fakta og smarte værktøjer, der vil hjælpe dig til at blive friskere, sundere og mere harmonisk.

© 2017 HarperCollins Nordic (E-bog): 9789150787771

Udgivelsesdato

E-bog: 1. januar 2017

Andre kan også lide...

  1. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker
    Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  2. Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt
    Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
  3. Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie
    Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
  4. Udrensning på 7 dage: Genopbyg kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv
    Udrensning på 7 dage: Genopbyg kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv Alejandro Junger
  5. Fri af stress med yoga
    Fri af stress med yoga Louise Bruun
  6. Mindfulness til løsning af dagligdags problemer
    Mindfulness til løsning af dagligdags problemer Ronald D. Siegel
  7. 21 små ritualer til at forandre dit liv
    21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
  8. Kroppens akvarium
    Kroppens akvarium Channette Føli
  9. Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm
    Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
  10. Håndbog i zoneterapi
    Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
  11. Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert
    Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen, Jacob Heinel Jensen
  12. Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele
    Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
  13. Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft
    Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
  14. Elsk din lever og lev længere
    Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
  15. Depressioner - Naturlig behandling
    Depressioner - Naturlig behandling Carsten Vagn-Hansen
  16. Den fedeste juicekur
    Den fedeste juicekur Martin Bonde Mogensen
  17. Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag
    Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
  18. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  19. Ren selvkærlighed med super bowls
    Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
  20. Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering
    Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
  21. Find din GNIST: En guide til meningen med dit liv
    Find din GNIST: En guide til meningen med dit liv Henning Daverne
  22. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker
    Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen, Annika Methmann Christensen
  23. Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner
    Challenge-metoden: Udfordring for udfordring ændres dit liv og dine vaner Cecilie Blaksted
  24. Kundaliniyoga
    Kundaliniyoga Pernille Dybro
  25. Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred
    Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
  26. Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke
    Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke Kristina Trolle
  27. Kom af med din stress
    Kom af med din stress Birgitte Nymann
  28. Styrke & Helbred: Et møde med grundlæggeren af Body-sds
    Styrke & Helbred: Et møde med grundlæggeren af Body-sds Carsten Graff
  29. Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer
    Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer Kristine Skytte Glue
  30. Flere fede juicer
    Flere fede juicer Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
  31. Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv
    Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs, Maiken Buchwald
  32. Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter
    Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies, Clair Davies
  33. Vegansk vægttab
    Vegansk vægttab Katrine Memborg, Kira Eggers
  34. Penge - en kærlighedshistorie: Bliv bevidst om dit forhold til penge, skab økonomisk frihed og det liv du virkelig ønsker
    Penge - en kærlighedshistorie: Bliv bevidst om dit forhold til penge, skab økonomisk frihed og det liv du virkelig ønsker Kate Northrup
  35. Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke
    Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
  36. Hvad fejler du i grunden?
    Hvad fejler du i grunden? Carsten Vagn-Hansen
  37. Find din indre kraft
    Find din indre kraft Audun Myskja
  38. En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed
    En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis