Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vild med yoga

5 Anmeldelser

4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Yoga er en fest – og du er inviteret!

Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og tillad dig selv et forløsende grin!

Du kan fint dyrke yoga på stuegulvet – men hvorfor ikke også på stranden, i haven eller i parken? Her får du samtidig frisk luft og en pause fra hverdagens krav. Bogens programmer varer ca. 20 minutter – læg dertil opvarmning og afspænding. Du kan også vælge et enkelt intenst program på 5 minutter, fokusere på problemområder eller arbejde hele kroppen igennem.

© 2015 People's (E-bog): 9788771593440

Release date

E-bog: 16. juni 2015

Andre kan også lide...

  1. Fri af stress med yoga Louise Bruun
  2. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  3. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  4. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  5. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  6. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  7. Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
  8. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  9. Yoga for løbere: - og luntere Susanne Lidang
  10. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  11. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  12. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  13. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  14. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  15. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  16. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  17. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  18. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  19. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  20. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  21. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  22. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  23. Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
  24. Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
  25. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  26. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  27. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  28. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  29. Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  30. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  31. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  32. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  33. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  34. Isprinsessen Camilla Läckberg
  35. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  36. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  37. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  38. Hormonel harmoni Caroline Fibæk
  39. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  40. Mænd der hader kvinder Stieg Larsson
  41. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
  42. Keto Jane Faerber
  43. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  44. Aldrig mere træt Pia Norup
  45. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  46. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  47. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis