Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Vild med yoga

5 Anmeldelser

4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Yoga er en fest – og du er inviteret!

Der er ikke noget hokuspokus over yoga. Det er tilgængeligt for alle – og så er det sjovt, giver sved på panden og fylder dig med god energi. Slip tankerne og tillad dig selv et forløsende grin!

Du kan fint dyrke yoga på stuegulvet – men hvorfor ikke også på stranden, i haven eller i parken? Her får du samtidig frisk luft og en pause fra hverdagens krav. Bogens programmer varer ca. 20 minutter – læg dertil opvarmning og afspænding. Du kan også vælge et enkelt intenst program på 5 minutter, fokusere på problemområder eller arbejde hele kroppen igennem.

© 2015 People's (E-bog): 9788771593440

Release date

E-bog: 16. juni 2015

Andre kan også lide...

  1. Fri af stress med yoga Louise Bruun
  2. Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
  3. Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
  4. Diætistens Low Carb Hanne Juul
  5. Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
  6. Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
  7. Sund på halvvejen Søs Wollesen
  8. Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
  9. Nyd dig slank Caroline Fibæk
  10. LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
  11. SUPER 5:2 Louise Bruun
  12. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  13. Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
  14. Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger Celestine Maria Jensen
  15. Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
  16. Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
  17. Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
  18. Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
  19. Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
  20. Vegansk vægttab Katrine Memborg
  21. Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
  22. Flad mave for altid Birgitte Nymann
  23. Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
  24. Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
  25. Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
  26. Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
  27. Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
  28. Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
  29. Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
  30. Dit sunde liv Anne Bech
  31. 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley
  32. Proteinopskrifter Morten Svane
  33. Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
  34. Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
  35. Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
  36. Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
  37. Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
  38. Væk med appelsinhuden - på 10 uger Birgitte Nymann
  39. Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen
  40. Styleguide: Få det personlige look, du drømmer om Anja Camilla Aladji
  41. Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
  42. Juice & co. Louisa Lorang
  43. Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
  44. En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
  45. Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke Kristina Trolle
  46. 5:2 kurens kogebog Mimi Spencer

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet