Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed

En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed

10 Bedømmelse

3.4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

En af verdens førende eksperter i neurologi har skabt et balanceret program til forebyggelse og afhjælpning af demens, hjertesygdomme og mange autoimmune sygdomme. Programmet er baseret på den nyeste forskning og indeholder originale opskrifter, kostråd, tips til de almindelige udfordringer og kosttilskud, forslag til fysiske øvelser, forbedret søvn og mindre stress.

© 2018 Borgen (E-bog): 9788702270433

Oversættere: Kirsten Kincaid

Udgivelsesdato

E-bog: 8. oktober 2018

Andre kan også lide...

  1. Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage
    Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
  2. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker
    Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  3. Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv
    Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone
  4. Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed
    Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
  5. Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer
    Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer Kristine Skytte Glue
  6. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener
    Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
  7. Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
  8. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden
    LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  9. Geniale grønne proteiner
    Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
  10. Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd
    Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
  11. Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed
    Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender
  12. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær
    Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
  13. Yoga med omtanke
    Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
  14. Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter.
    Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
  15. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred
    Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  16. Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet
    Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
  17. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
  18. Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet
    Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
  19. Håndbog i zoneterapi
    Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
  20. Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor
    Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
  21. Tilgivelsens væsen
    Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
  22. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
    Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  23. Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden
    Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis