Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed
- Af
- Forlag
- 10 Anmeldelser
3.4
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
En af verdens førende eksperter i neurologi har skabt et balanceret program til forebyggelse og afhjælpning af demens, hjertesygdomme og mange autoimmune sygdomme. Programmet er baseret på den nyeste forskning og indeholder originale opskrifter, kostråd, tips til de almindelige udfordringer og kosttilskud, forslag til fysiske øvelser, forbedret søvn og mindre stress.
© 2018 Borgen (E-bog): 9788702270433
Oversættere: Kirsten Kincaid
Release date
E-bog: 8. oktober 2018
Andre kan også lide...
- Kroppens akvarium Channette Føli
- Elsk din lever og lev længere Andreas Moritz
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone
- Vågne celler: Hvordan kroppen skaber og holder på lys Barbara Wren
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- Helbred med naturens kraft: En læges guide til naturmedicin og alternativ behandling Andreas Michalsen
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Tilbage til naturen – en bog om naturterapi Anette Wiklund
- Hvad fejler du i grunden? Carsten Vagn-Hansen
- Udrensning på 7 dage: Genopbyg kroppens naturlige evne til at helbrede sig selv Alejandro Junger
- Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
- Silikonesjæl: Ikke flere quick fixes - de virker ikke Kristina Trolle
- Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
- Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
- Triggerpunkt-terapi: Selvbehandling af smerter Amber Davies
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Find din indre kraft Audun Myskja
- Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
- Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred Dr Qing Li
- Undgå Alzheimer Andreas Moritz
- Den lille solhilsen med de store virkninger: En bog om solhilsenen, åndedræt, meditation og yogafilosofi Inge-Maria Niebuhr
- Bliv rask og glad - bind 1 Lis Andersen
- LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen
- Detox dit liv: et 21-dages program for krop og sjæl Deanna Minich
- Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
