Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
Efter et akut tilfælde af kærestesorg melder Maya sig til et yogahold for at genfinde 'meningen med livet' og undslippe ensomheden i sin triste lejlighed. På yogaholdet lærer Maya Gopal at kende, men efter en hovedkulds forelskelse viser det sig, at han ikke er den redning, som hun havde håbet. Det hjerte, der knap havde nået at hele, er blevet knust igen. Maya beslutter sig dog for endnu engang at søge hjælp i yogaens verden denne gang på en biodynamisk yogalejr i Sverige. Skridt for skridt går det op for Maya, at folk i yogamiljøet ikke har mere styr på livet eller sig selv end alle andre, og at reglerne i yoga og kærlighed ligner hinanden til forveksling.
"Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed" er en humoristisk roman om det komplicerede parforhold og en søgen efter meningen med tilværelsen.
Ann-Charlotte Monrad Hansen er en dansk forfatter og yogainstruktør. Hun er uddannet cand.mag. i litteratur og debuterede i 2002 som romanforfatter med romanen "Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed".
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726112221
© 2019 Saga Egmont (E-bog): 9788726112214
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. maj 2019
E-bog: 29. april 2019
Andre kan også lide...
- Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
- Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer Kristine Skytte Glue
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- 10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
- Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
- Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
- Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
- Den velfungerende bækkenbund Anne-Marie Olsen
- Energi & Krop. Bevægelse og afspænding Inge Gotved
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Håbets kraft Inge Madsen
- Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Bliv rask og glad - bind 1 Lis Andersen
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Lykke - alt hvad du bør vide om den, og hvorfor den ikke er det vigtigste i livet Wilhelm Schmid
- Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Kunsten at Leve Tao Te Ching
- En plan for livet: Styrk hjernen og opnå naturlig vægt og optimal sundhed David Perlmutter
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- YOGA og kunsten at leve livet Søren Rasmussen
- Find din GNIST: En guide til meningen med dit liv Henning Daverne
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her