Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært

Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært

15 Bedømmelse

4.3

Længde
7T 9M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Eve Bengta Lorenzen arbejder med at etablere mindfulness som et fast tilbud på Rigshospitalet til patienter med smerter og til patienter med kritisk sygdom.

Arbejdet med smertepatienter har stået på i en årrække og små korte casehistorier herfra og fra mange andre kursussammenhænge er med til at belyse de forskellige temaer i FRA KRISE TIL KÆRLIGHED.

Bogen er en indføring i mindfulness henvendt til denne gruppe, men har en langt bredere appel. Eve Bengta Lorenzen har en særlig stil, der inviterer frem for at docere, og hun afholder sig fra gode råd. Hun ved, hvad hun taler om og gør det med forståelse for den manglende lyst og indre nødvendighed, der følger en person i krise. Også selv om vi ikke er truet på livet føles det godt at blive mødt med denne indstilling. Hvem kender ikke til noget, der gør livet svært?

Eve Bengta Lorenzen er blandt pionererne inden for mindfulness i Danmark. Hun bidrager til forskning og udvikling af området i samarbejde med bl.a. Rigshospitalets Smerteklinik og Sociologisk Institut på Københavns Universitet. Hun er uddannet Mindfulness Instruktør og trænet i Interpersonal Mindfulness fra Center for Mindfulness, ved University of Massachusetts i USA.

Fra Krise til kærlighed er indlæst af Eve Bengta Lorenzen selv i 2015, og lydbogen indeholder desudenen række af forfatterens guidede meditationer.

Læs mere på www.mindfullife.dk

© 2015 Borgen (Lydbog): 9788702175707
© 2015 Gyldendal (E-bog): 9788702184082

Udgivelsesdato

Lydbog: 23. april 2015
E-bog: 1. juni 2015

Andre kan også lide...

  1. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
    Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  2. 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere
    5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
  3. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
    Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  4. Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression
    Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
  5. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen
    Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
  6. Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet
    Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
  7. Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv
    Vær til stede: Hvordan du aktiverer det bedste i dig selv Amy J.C. Cuddy
  8. Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft
    Helbred dig selv: styrk din egen modstandskraft Audun Myskja
  9. Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener
    Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
  10. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed
    Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  11. Ind i mindfulness
    Ind i mindfulness Stine Reintoft, Eve Bengta Lorenzen
  12. 10 taler om at slippe frygten
    10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  13. Tilgivelsens væsen
    Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
  14. Kunsten at leve
    Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
  15. Kærlighed med vilje
    Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  16. Lykke - alt hvad du bør vide om den, og hvorfor den ikke er det vigtigste i livet
    Lykke - alt hvad du bør vide om den, og hvorfor den ikke er det vigtigste i livet Wilhelm Schmid
  17. Det vågne menneske - en guide til sindets kraft
    Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
  18. Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren
    Lev dig lykkelig: Lydbog med meditation ved forfatteren Sarah Mia Zobel
  19. Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene
    Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
  20. Din hjernes følelsesmæssige liv
    Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley, Richard J. Davidson
  21. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed
    Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
  22. Ind i taknemligheden
    Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  23. Mit indre rum - samtaler med kroppen
    Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
  24. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  25. Håbets kraft
    Håbets kraft Inge Madsen
  26. Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed
    Den tænkende krop - essays om biologi, psykologi og sundhed Bobby Zachariae
  27. 10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv
    10 taler... om kærlighed, om at slippe frygten, om at turde være sig selv Pernille Aalund
  28. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på
    Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
  29. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred
    Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  30. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd
    Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  31. Stå stærkt, vilde kvinde
    Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
  32. Svøm, tænk, spis, elsk
    Svøm, tænk, spis, elsk Pernille Aalund
  33. Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed
    Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
  34. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
    Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  35. Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen
    Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
  36. Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing
    Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
  37. Kropslig intelligens
    Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  38. 10 taler om at give sig selv et nyt liv
    10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
  39. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv
    Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  40. Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål
    Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
  41. Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv
    Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
  42. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende
    Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  43. Kunsten at Leve
    Kunsten at Leve Tao Te Ching
  44. Elsk dit hjem: fra a til å
    Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
  45. Selvheling
    Selvheling Ellen Eriksen
  46. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  47. Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
  48. Forvandling af stress til vitalitet
    Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
  49. Vejen hjem - og andre omveje
    Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
  50. Vejen til indre ro i en travl hverdag
    Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
  51. Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling
    Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
  52. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
    Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
  53. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte
    At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  54. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser
    Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  55. Slip livet løs
    Slip livet løs Preben Kok
  56. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress
    Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  57. Ryd op i dit rod - med Feng Shui
    Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  58. 10 taler om at turde være sig selv
    10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
  59. Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis
    Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
  60. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
    Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
  61. Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv
    Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
  62. Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed
    Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
  63. Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet
    Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
  64. Livet er en gave: en praktisk guide til at realisere dine drømme
    Livet er en gave: en praktisk guide til at realisere dine drømme Gill Edwards
  65. Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet
    Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
  66. Find og følg dit indre kompas
    Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
  67. Ind er den eneste vej ud
    Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
  68. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser
    Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  69. Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og
    Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
  70. Bønnens kraft: Kan man bede om alt?
    Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
  71. Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv
    Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
  72. Sindets sundhed
    Sindets sundhed Jane Ellegaard
  73. Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv
    Forelsket i verden: En munks opdagelsesrejse ud i verden og ind i sig selv Rinpoche Yongey Mingyur, Helen Tworkov
  74. Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær
    Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
  75. LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden
    LEV MERE KÆMP MINDRE: Ayurvedisk livsstil i Norden Maria Juhl
  76. Om at forandre sin tankegang og forvandle verden
    Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
  77. Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv
    Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
  78. Dronningeføde - Næring uden skam
    Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
  79. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke
    Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  80. Med hjertet forrest
    Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
  81. Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark
    Introduktion: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
  82. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  83. Hvile - Vejen til et liv uden stress
    Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
  84. Få et fantastisk liv
    Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
  85. Skygger før daggry: Find dit indre lys, når livet udfordrer dig
    Skygger før daggry: Find dit indre lys, når livet udfordrer dig Teal Swan
  86. Din bevidste krop
    Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
  87. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse
    Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  88. Mental teknologi: Software til din hardware
    Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
  89. Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald
    Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
  90. Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv
    Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
  91. Stol på din godhed: Find dit indre guld
    Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
  92. Tanker fra hjertet
    Tanker fra hjertet Louise L. Hay
  93. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip.
    Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis