Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
25 Anmeldelser

4.2

Længde
6T 45M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Denne bog tager dig i hånden og fører dig ind i naturterapiens univers, hvor du finder ro i sindet og nye perspektiver – og inspiration til at give naturen noget igen.

Uddrag af bogen

Det, der sker, når vi er i naturen, er at vi kommer ”back to basic” i disse naturoplevelser. Det er en slags frihed. Der er højt, og der er bredt. Landskabet er bredt ud foran os. Naturen opfordrer til, at vi er forundringsparate, og at vi oplever, at vi har styrken til at kunne være i naturen på alle årstider.

Det er da fantastisk, at det også bliver sommer, mildt og varmt, men det mest fantastiske at opdage, hvordan vi kan være i naturen og dermed i os selv, i vores egen naturlighed. Der er alle de her magiske elementer i naturen, som man måske også oplever i almindelig terapi, men jeg synes, det magiske er, at der sker noget hele tiden, når du er derude.

Der dukker noget frem, du ikke har planlagt. Når du vandrer, kan naturen pludselig vise dig et eller andet, som du kan spejle dig selv i. Det kan også opstå i det her firkantede formelle terapeutiske rum, hvor vi sidder med nogle farver og blyanter, men her er vi kun to væsner i rummet. I naturen er der mange væsner, der deltager i terapien – træer, marker, bække, blomster, fugle, frøer, åer, skyer og skygger, regn og sol, sne, klipper, vand, salt, smag, bær, krydderurter og planter.

Om forfatterne

David BR Camacho er psykoterapeut, forfatter og naturterapeut. Anette Monika Wiklund er journalist, kommunikationsmedarbejder og redaktør for magasinet Proces. Sanne Rimpler er fysioterapeut, psykoterapeut og naturterapeut.

© 2020 Lytteratur (Lydbog): 9788770304511

Release date

Lydbog: 15. oktober 2020

Andre kan også lide...

  1. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  2. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  3. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  4. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  5. Bevidst helbredelse Teresa Thaning
  6. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  7. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  8. OP Mette Holm
  9. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  10. Beskeder fra ærkeengle og mestre Teresa Thaning
  11. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  12. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  13. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  14. Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
  15. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
  16. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  17. Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
  18. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  19. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  20. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  21. Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
  22. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  23. Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
  24. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  25. Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
  26. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  27. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  28. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  29. Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
  30. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  31. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  32. Sig ja til universet: - og manifester den virkelighed, du ønsker Melody Fletcher
  33. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  34. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  35. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  36. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  37. Den medicinske seer: Sandheden om sygdom og hvordan du helbreder dig selv Anthony William
  38. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  39. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  40. Wim Hof-metoden: Aktiver dit potentiale og sæt dig ud over dine begrænsninger Wim Hof
  41. 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
  42. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  43. Sluk Imran Rashid
  44. Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred Dr Qing Li
  45. Vi er natur Jane Sørensen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis