Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ind er den eneste vej ud

Ind er den eneste vej ud

24 Bedømmelse

4.5

Længde
5T 15M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Klimakrise, tab af natur og biodiversitet og menneskelig mistrivsel handler alt sammen om, at noget er galt. Det kunne se ud, som om det er verden, der er kaotisk, men sådan forholder det sig ikke. Det kaotiske er i os mennesker – det er os, der skaber ubalance og kaos i omgivelserne, og derfor er det os, der må ændre radikalt på den måde, vi er i verden på. Det handler i meget høj grad om, at vi skal give slip på gamle indlærte vaner og mindske vores egoisme og grådighed.

Vi er alle sammen borgere i en verden fuld af skønhed, og årsagen til vores problemer er alene at finde i vores eget sind.

En forandring af den menneskelige bevidsthedssfære er den eneste reelle løsning på de enorme udfordringer, vi står over for. Vi må forstå, hvad det vil sige at være menneske.

Hanne Frøyr har arbejdet som psykolog i en årrække. Ud over kendskabet til psykologi er hun inspireret af filosofiske retninger som buddhisme og esoterisk filosofi. De seneste år har hun primært været optaget af at skrive og holde foredrag. Hun udgav bogen "Om mørke og om lys" i 2017. Derudover maler hun og debuterede på Charlottenborgs Kunstudstilling i 2009.

© 2020 Saga Egmont (Lydbog): 9788726479034
© 2020 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793951310

Udgivelsesdato

Lydbog: 7. maj 2020
E-bog: 18. februar 2020

Andre kan også lide...

  1. Stol på din godhed: Find dit indre guld
    Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
  2. Ind i taknemligheden
    Ind i taknemligheden Martin H. Laursen
  3. Stå stærkt, vilde kvinde
    Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
  4. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
    Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  5. Køn, kraft og ligeværd
    Køn, kraft og ligeværd Anne Sophie Jørgensen
  6. Kunsten at leve
    Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
  7. Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser
    Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
  8. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen
    Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  9. Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv
    Livsbroen: Din vej fra et ubevidst til et bevidst liv Ulrik Nerløe
  10. Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv
    Kilden: Når du åbner dit sind, forvandler du dit liv Tara Swart
  11. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?
    Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  12. Kvinders seksuelle puls
    Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
  13. Kropslig intelligens
    Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  14. Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed
    Holistisk medicin: Hvad er helbredelse? En læges udforskning af healing og sundhed Lissa Rankin
  15. Vejen hjem - og andre omveje
    Vejen hjem - og andre omveje Helle Wiblad
  16. Alt det, vi ikke ser
    Alt det, vi ikke ser Annasophia Petri Holm
  17. Hvad hvis du allerede er okay?
    Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
  18. Den Glemte Forbindelse: Refleksioner over Filosofi og Spiritualitet
    Den Glemte Forbindelse: Refleksioner over Filosofi og Spiritualitet Sydney Banks
  19. Din bevidste krop
    Din bevidste krop Lars Mygind, Nadia Zarling Kamel
  20. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed
    Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  21. Sindets sundhed
    Sindets sundhed Jane Ellegaard
  22. Forvandling af stress til vitalitet
    Forvandling af stress til vitalitet Mantak Chia
  23. Om at forandre sin tankegang og forvandle verden
    Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
  24. Træd ud som den, du er
    Træd ud som den, du er Iben Dam
  25. Find og følg dit indre kompas
    Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
  26. Sjælens bog: 52 veje til et meningsfuldt liv
    Sjælens bog: 52 veje til et meningsfuldt liv Mark Nepo
  27. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  28. Mental teknologi: Software til din hardware
    Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
  29. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
    Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
  30. Det vågne menneske - en guide til sindets kraft
    Det vågne menneske - en guide til sindets kraft Barbara Berger
  31. Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed
    Energivejen: Kunsten at lede med kærlighed Ulrik Nerløe
  32. Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på
    Er du lykkelig nu?: 10 måder at leve et lykkeligt liv på Barbara Berger
  33. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  34. Grøn terapi
    Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
  35. Yoga som spirituel praksis
    Yoga som spirituel praksis Svend Trier
  36. 5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere
    5 positive bivirkninger ved at være venlig: Bliv sundere, gladere, og lev længere David Hamilton
  37. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  38. Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen
    Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen Debbie Frank
  39. Tilgivelsens væsen
    Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
  40. Traumeheling: Guide til forløsning af traumer efter trafikuheld og andre ulykker
    Traumeheling: Guide til forløsning af traumer efter trafikuheld og andre ulykker Diane Poole Heller, Laurence S. Heller
  41. Som du tænker
    Som du tænker James Allen
  42. Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål
    Vær dit eget lys: 108 meditationer over livets dybere formål Svend Trier
  43. Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi
    Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi Jens-Erik Risom
  44. Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv
    Kærlighedsdagbogen: 365 budskaber og øvelser der kan forvandle dit liv Pernille Aalund
  45. Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden
    Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
  46. Kunsten at Leve
    Kunsten at Leve Tao Te Ching
  47. Selvheling
    Selvheling Ellen Eriksen
  48. Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror
    Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
  49. Manifestation
    Manifestation Zoey Adrianna
  50. Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS
    Når Kundalini vågner: At hele skader fra spontane opstigninger med IFS Peter Legård Nielsen
  51. Elsk dit hjem: fra a til å
    Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
  52. Ayurveda: Opskriften til et liv i balance
    Ayurveda: Opskriften til et liv i balance Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
  53. Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis
    Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
  54. Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet)
    Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
  55. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen
    Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
  56. Håbets kraft
    Håbets kraft Inge Madsen
  57. Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred
    Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
  58. Mit indre rum - samtaler med kroppen
    Mit indre rum - samtaler med kroppen Ole Kåre Føli
  59. Du har det i dig selv
    Du har det i dig selv Lis Andersen
  60. Sårbarhedens kraft
    Sårbarhedens kraft Per Arne Dahl
  61. Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet
    Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
  62. Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling
    Det der helbreder dig: Aktiver din selvhelbredende kraft med det bedste fra konventionel og alternativ behandling Wayne Jonas
  63. Med hjertet forrest
    Med hjertet forrest Lisbeth Fruensgaard
  64. 10 taler om at give sig selv et nyt liv
    10 taler om at give sig selv et nyt liv Pernille Aalund
  65. Den Spirituelle Alkoholiker: Vækkelsen af Kundalini, den anti-gravitationelle kraft
    Den Spirituelle Alkoholiker: Vækkelsen af Kundalini, den anti-gravitationelle kraft Carl Christian Randow
  66. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring
    Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  67. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse
    Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  68. Den feminine vej: og den skjulte lyksalighed i mennesket
    Den feminine vej: og den skjulte lyksalighed i mennesket Teresa Thaning
  69. Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv
    Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm, Martine Andersen
  70. De 10 vise sten
    De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
  71. Tilbage til naturen
    Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
  72. 10 taler om at slippe frygten
    10 taler om at slippe frygten Pernille Aalund
  73. En større virkelighed
    En større virkelighed Birgit Truust
  74. Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv
    Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
  75. Kroppens fortællinger
    Kroppens fortællinger Tove Hvid
  76. Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing
    Kroppen helbreder sig selv: Lyt til dine musklers følelsesmæssige visdom, bliv fri af smerter, og opnå dyb healing Emily A. Francis
  77. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  78. Bioenergetik: Den verdensberømte terapi hvor kroppens sprog løser sindets problemer
    Bioenergetik: Den verdensberømte terapi hvor kroppens sprog løser sindets problemer Alexander Lowen
  79. Flyt dig: Hvis du ønsker en forandring
    Flyt dig: Hvis du ønsker en forandring Pia Felding
  80. At danse med nervesystemet
    At danse med nervesystemet Ulla Weeke
  81. Harachakret - det 2. chakra
    Harachakret - det 2. chakra Jette Holm, Susanne Kihlgast
  82. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
    Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  83. Tantrisk kærlighed: Berig dit liv med den nye tantra
    Tantrisk kærlighed: Berig dit liv med den nye tantra Anne Sophie Jørgensen
  84. Sunde relationer
    Sunde relationer Barbara Berger
  85. Energier der ændrer verden
    Energier der ændrer verden Cindy Kjøng
  86. Det sande og det evige: Erfaringer med det guddommelige
    Det sande og det evige: Erfaringer med det guddommelige Lars Muhl, Naleea Landmann
  87. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
    En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  88. Sig tak og bliv rig: Et 30-dages eksperiment i overstrømmende taknemmelighed og uhæmmet glæde
    Sig tak og bliv rig: Et 30-dages eksperiment i overstrømmende taknemmelighed og uhæmmet glæde Pam Grout
  89. Skab varig forandring med EFT: Guide til at frigive din energi og finde dit flow
    Skab varig forandring med EFT: Guide til at frigive din energi og finde dit flow Jessica Ortner
  90. Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv
    Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
  91. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  92. Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation
    Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender, Jesper Westmark
  93. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen
    Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  94. Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende
    Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
  95. Skygger før daggry: Find dit indre lys, når livet udfordrer dig
    Skygger før daggry: Find dit indre lys, når livet udfordrer dig Teal Swan
  96. Talmagi - Nøglen til at forstå dig selv
    Talmagi - Nøglen til at forstå dig selv Annasophia Petri Holm
  97. Vejen til kraft – fast food til sjælen 1
    Vejen til kraft – fast food til sjælen 1 Barbara Berger
  98. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk?
    Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
  99. Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald
    Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
  100. Porten til højere bevidsthed: Hvordan du får det bedre og forandrer verden på samme tid
    Porten til højere bevidsthed: Hvordan du får det bedre og forandrer verden på samme tid Barbara Berger

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis