Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt
- 33 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 0T 38M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I dette første afsnit af People’sPodcast kommer du bagom bogen ”en fortælling om at være træt” og med på et ayurvedisk behandlingssted beliggende på et bjerg i Indien.
Anders er udmattet. Hver dag vågner han med en krop af bly. Fra tidligere at kunne spille tennis i timevis bliver han nu forpustet af at gå i Netto. Sammen med tilrettelægger Mikkel Bøgeskov Andersson fortæller journalist, forfatter og foredragsholder Anders Haahr Rasmussen om kampen for at komme sig over kronisk træthedssyndrom. Om desperationen ved at være syg uden at kunne få en diagnose. Om at sætte tempoet ned, lægge livet om og acceptere en krop, der ikke længere står til rådighed for viljen.
© 2017 People's (Lydbog): 9788772003184
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. november 2017
Andre kan også lide...
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Ensomhed Lis Andersen
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
- Det handler ikke om lykke: Helt tæt på antidepressiv medicin Signe Kierkegaard Cain
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Lyden af stilhed Tomas Sjödin
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Oplev livet Nicolai Bille Krogh
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Den store bog om afspænding: Stressreduktion, kropsbevidsthed, nærvær Klaus Kornø Rasmussen
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Sorgens følelser Poul Ørum
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Fri for røg - og hva så? Tabita Wulff
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Sårbarhedens kraft Per Arne Dahl
- Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Depression – en bog til trøst og forklaring Finn Abrahamowitz
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
- Kostbar Mette Holm
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Autogen træning: Vestens yoga Stig Dankert Hjort
