Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Det er tanken der tæller

Det er tanken der tæller

11 Bedømmelse

4.3

Varighed
3T 51M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Man skal ikke undervurdere betydningen af den rette indstilling til verden og de tankemønstre, der er med til at forme os. Lykke og tilfredshed handler nemlig ikke nødvendigvis om de ydre omstændigheder i vores liv, men nærmere om hvordan vi ser på omverdenen, os selv og andre mennesker.

"Det er tanken, der tæller" indeholder en lang række øvelser og råd til, hvordan man ændrer sin indstilling og sine tankemønstre, så man går til verden på en mere positiv og konstruktiv måde. Bogen byder på en lang række værktøjer til positiv tænkning og lægger vægt på, hvor stor en rolle humor og latter kan betyde i mødet med andre mennesker.

Hans-Henrik Nielsen er en dansk forfatter, der siden 1996 har arbejdet med at vejlede virksomheder og privatpersoner med at forstå, behandle og forebygge stress. Han har udgivet bøgerne "Det er tanken, der tæller" og "Stress – dræber eller drivkraft" om stress og dets muligheder og konsekvenser.

© 2021 SAGA Egmont (Lydbog): 9788728169162
© 2022 SAGA Egmont (E-bog): 9788728169155

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. november 2021
E-bog: 16. september 2022

Andre kan også lide...

  1. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk?
    Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
  2. Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud
    Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
  3. Kunsten at gøre drømme til virkelighed
    Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
  4. Undgå at dine talenter står i vejen for din succes!
    Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
  5. Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale
    Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
  6. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
    Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
  7. NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  8. Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv
    Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
  9. Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj
    Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
  10. Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
    Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
  11. Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre
    Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
  12. Træd ud som den, du er
    Træd ud som den, du er Iben Dam
  13. Bliv bedre med fokuseret træning
    Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
  14. Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker
    Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
  15. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær
    Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
  16. Sig hvad du mener - og undgå stress
    Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
  17. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
    Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  18. Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror
    Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
  19. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  20. Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne
    Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
  21. Stress - Dræber eller drivkraft
    Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
  22. Tænk dig rig
    Tænk dig rig Napoleon Hill
  23. Som du tænker
    Som du tænker James Allen
  24. Faste: derfor og sådan
    Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
  25. KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne
    KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
  26. Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv
    Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
  27. Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere
    Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
  28. Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing
    Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
  29. Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse
    Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
  30. Stilhed er guld: I en verden af støj
    Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
  31. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?
    Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  32. Lever du eller overlever du?
    Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  33. Ensomhed
    Ensomhed Lis Andersen
  34. MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias
    MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
  35. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  36. Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde
    Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
  37. Sunde relationer
    Sunde relationer Barbara Berger
  38. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen
    Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  39. Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen
    Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
  40. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  41. Mental teknologi: Software til din hardware
    Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
  42. Autogen træning: Vestens yoga
    Autogen træning: Vestens yoga Stig Dankert Hjort
  43. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  44. Din sundhed sidder i munden
    Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
  45. Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ
    Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
  46. Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
    Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
  47. Tilgivelsens væsen
    Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
  48. Find og følg dit Indre Kompas
    Find og følg dit Indre Kompas Barbara Berger
  49. Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv
    Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
  50. Forstå din frygt: Få mere ud af livet
    Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  51. Kørekort til kærligheden: En teoribog
    Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
  52. Stærke fødder - smukke ben
    Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
  53. Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold
    Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
  54. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip.
    Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  55. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress
    Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  56. People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt
    People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
  57. Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed
    Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
  58. Gør dig fri kvinde
    Gør dig fri kvinde Jannie Helle
  59. Dronningeprocessen: Indsigter & workbook
    Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
  60. Kærlighed med vilje
    Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
  61. Syv meninger med livet
    Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
  62. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
    En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  63. Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral
    Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
  64. Bækkenbund og seksualitet
    Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
  65. Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis
    Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
  66. Vejen til indre ro i en travl hverdag
    Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
  67. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen
  68. Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
  69. Sårbarhedens kraft
    Sårbarhedens kraft Per Arne Dahl