Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
Dronningeprocessen: Indsigter & workbook
- Af
- Forlag
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Denne bog fører dig gennem en dyb terapeutisk proces. I stedet for at hænge fast i offerrollen lærer du at træde ind i verden som den dronning, du allerede er, men hidtil har nægtet dig selv at være.
Dronningeprocessen er til dig, der er klar til at udleve det, du ikke tidligere har turdet nærme dig. Den falder i tre dele: 1. Afkod din selvdestruktion: Hvad er det, der gør, at du ødelægger dig selv? 2. Ej din nye historie: Hvem er du? Hvad gør du? 3. Udlev din dronning: Tør du kalde på hende? Processen foregår over 100 dage. For hver dag får du en indsigt og en tilhørende øvelse, der lægger sig op ad Dronningeprocessens 100 lydfiler, som du finder på www.mettesunivers.dk
Om forfatter Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun er succesrig udgiver af en stribe bøger og driver desuden livsstilsuniverset Mettes Univers. Hendes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. Mette sender hver dag et selv kærligt boost til 80.000 følgere. Se mere på www.mettesunivers.dk
E-bogen er lavet i fixed format
© 2026 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788785372734
Udgivelsesdato
E-bog: 17. februar 2026
Andre kan også lide...
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Naturens cirkel: sådan forbinder du dig til naturen Doreen Holmquist
- Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv Jane Ellegaard
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
- Kostbar Mette Holm
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi Jens-Erik Risom
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Dit stjernetegn og dig Irene Hedlund Faurby
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
- Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Naturens Nærvær: en rejse mod fordybelse og spiritualitet David BR Camacho
- Autogen træning: Vestens yoga Stig Dankert Hjort
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
