Kostbar Mette Holm
Dronningeprocessen: Indsigter & workbook
- Af
- Forlag
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Denne bog fører dig gennem en dyb terapeutisk proces. I stedet for at hænge fast i offerrollen lærer du at træde ind i verden som den dronning, du allerede er, men hidtil har nægtet dig selv at være.
Dronningeprocessen er til dig, der er klar til at udleve det, du ikke tidligere har turdet nærme dig. Den falder i tre dele: 1. Afkod din selvdestruktion: Hvad er det, der gør, at du ødelægger dig selv? 2. Ej din nye historie: Hvem er du? Hvad gør du? 3. Udlev din dronning: Tør du kalde på hende? Processen foregår over 100 dage. For hver dag får du en indsigt og en tilhørende øvelse, der lægger sig op ad Dronningeprocessens 100 lydfiler, som du finder på www.mettesunivers.dk
Om forfatter Mette Holm er privatpraktiserende psykolog og foredragsholder. Hun er succesrig udgiver af en stribe bøger og driver desuden livsstilsuniverset Mettes Univers. Hendes omdrejningspunkt er at flytte kvinder ud af offerrollen og ind i et mere meningsfyldt liv. Mette sender hver dag et selv kærligt boost til 80.000 følgere. Se mere på www.mettesunivers.dk
E-bogen er lavet i fixed format
© 2026 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788785372734
Udgivelsesdato
E-bog: 17. februar 2026
Andre kan også lide...
- Væk mig: Når en mors værste mareridt gentager sig Pernille Burgdorf
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Breve fra din indre stemme Michael Huntley
- Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Du er (ikke) din familie: Bryd nedarvede traumers onde cirkel Noémi Orvos-Tóth
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Dronningeprocessen Mette Holm
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
- Succes med Livet - Podcast - Nøgler til spontan helbredelse: Nøgler til spontan helbredelse Bernt Lassen
- Hjælp dit angste barn Jane Ellegaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
