Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne
- Af
- Med
- Forlag
- 11 Bedømmelse
4.6
- Længde
- 2T 48M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Alle mennesker er født rigtige, men alligevel går mange mennesker rundt med følelsen af at være forkert. En følelse som ofte starter i barndommen, fordi barnet oplever pres fra omverdenen. Hvis forkertheden får lov at vokse, bliver den til stress, angst og ensomhed i både børn, unge og voksne. Få indsigt i hvad forkerthed er og hvor den kommer fra samt 8 enkle redskaber til at arbejde med forkertheden.
En læser skriver: “Som mor til to er mit største ønske, at mine børn ikke skal føle sig forkert i livet. Og netop fordi jeg ikke kender hele min egen forkerthed, kommer jeg lige præcis til at give den videre … Men heldigvis giver bogen nogle gode bud på hvordan man kommer sig selv nærmere”.
© 2025 apoCalypso rights (Lydbog): 9788785347572
© 2025 apoCalypso rights (E-bog): 9788785347589
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. januar 2025
E-bog: 31. januar 2025
Andre kan også lide...
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Kostbar Mette Holm
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka Anders Sørensen
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Hør dig selv Prem Rawat
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Krisen der forandrede mit liv: 12 mænd fortæller, hvordan de kom igennem Katrine Axholm
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Væk mig: Når en mors værste mareridt gentager sig Pernille Burgdorf
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
- Du er (ikke) din familie: Bryd nedarvede traumers onde cirkel Noémi Orvos-Tóth
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Hvem er jeg uden mit jeg? Ditte Julie
- Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Hvor længe kan jeg mon blive ved?: En livsrejse med modstand, håb og vilje Johnny Frank
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Psykisk Vold - Sådan kommer du videre Signe M. Hegestand
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater, Jens Einar Jansen
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
- Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Sunde relationer Barbara Berger
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel Line Fihl
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer Maj Wismann
- KærlighedsKlar: Fra længsel til livslang kærlighed Christina Copty
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
- Elsk Mette Holm
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
