Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

Lyt og læs så meget du har lyst til
Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Opsig når som helst

Start tilbuddet

DK - Details page - Device banner - 894x1036

Start tilbuddet

Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi

Name: Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi
ISBN: 9788727250601

Start tilbuddet

Længde: 15T 29M
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Betegnelsen "indre uro" dækker over stress og smerte forårsaget af utryg tilknytning og tidlige traumer. Med udgangspunkt i evolutionspsykologi, neurovidenskab og tilknytningsteori forklarer Inge Schützsack Holm, hvordan traumatisering påvirker hjernen og nervesystemet, hvilket kan føre til psykosomatiske symptomer som smerter, ubehag og helbredsproblemer.

Bogen beskriver fænomener som hyperarousal, dissociation, skam og mentaliseringsbrist og understreger, at heling er mulig gennem terapi og mindfulness. Den henvender sig både til berørte og fagfolk og er skrevet i et letforståeligt sprog med kliniske eksempler – velegnet til undervisning.

Inge Schützsack Holm er psykoterapeut (MPF) og har en mastergrad i organisationspsykologi. Hun arbejder som privatpraktiserende psykoterapeut, supervisor og organisationskonsulent med speciale i traumatisk stress, chok og traumer. Derudover har hun undervist på diplomuddannelsen i ledelse.

Som forfatter har hun skrevet flere bøger om ledelse og tilknytningsteori. Hendes bøger kombinerer teoretisk viden med kliniske eksempler og henvender sig både til fagfolk og personer, der søger forståelse for psykologiske og organisatoriske processer.

Release date

Lydbog: 30. april 2025
E-bog: 21. marts 2025