Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold
- Af
- Med
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4.7
- Varighed
- 3T 2M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Du er i tvivl om, hvem du er uden din partner. Hvad dine livsværdier er. Du har glemt, hvad der gør dig glad og synes ikke længere, at du duer til noget.
Når du taler med andre om dit usunde parforhold, bliver du måske mødt med spørgsmålet: "Jamen, hvorfor gik du så ikke bare?" Men mennesker, der ikke selv har været udsat for psykisk vold, det vil sige en alvorlig grad af nedgøring og manipulation og frygt, har ingen anelse om, hvorfor det kan være så svært at vriste sig fri.
Du tænker måske, at du burde være glad, fordi du har truffet en beslutning om, hvad der bedst for dig. Men du er ikke glad. Du er ked af det. Du føler dig tom, og du savner det gode ved forholdet. Din drøm er bristet.
I denne bog fokuserer Vitha Weitemeyer på et tema, som ligger hende dybt på sinde: At anerkende sorgen efter afslutningen af et nedbrydende forhold. Bogen guider dig igennem tabets mange modstridende følelser og viser, hvordan du kan komme til at stå på egne ben og genfinde din styrke.
© 2025 Frydenlund (Lydbog): 9788776231699
© 2025 Frydenlund (E-bog): 9788776231675
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. maj 2025
E-bog: 13. april 2025
Andre kan også lide...
- Psykisk Vold - Sådan kommer du videre Signe M. Hegestand
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Slip narcissisten: Hel efter en giftig relation Lise Varnum
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
- Elsk Mette Holm
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Forkert: Skam, skyld og selvsabotage Inge Schützsack Holm
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Hør dig selv Prem Rawat
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater, Jens Einar Jansen
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Sunde relationer Barbara Berger
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Voksne børn af følelsesmæssigt umodne forældre : Sådan kommer du over fraværende, afvisende eller selvoptagede forældre Lindsay C. Gibson
- At blive et menneske Camilla Stenhaug
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Det sultne hjerte: - En håndbog om borderline Simon Kratholm Ankjærgaard
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Alkoholiker: Når man kun kan leve uden at drikke Søren Geckler
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Psykopattesten: Se faresignalerne - og kom væk Dag Øyvind Engen Nilsen
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Hvad hvis du allerede er okay? Kirja Horst Frederiksen
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
