Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold
- Af
- Med
- Forlag
- 5 Bedømmelse
4.6
- Varighed
- 3T 2M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Du er i tvivl om, hvem du er uden din partner. Hvad dine livsværdier er. Du har glemt, hvad der gør dig glad og synes ikke længere, at du duer til noget.
Når du taler med andre om dit usunde parforhold, bliver du måske mødt med spørgsmålet: "Jamen, hvorfor gik du så ikke bare?" Men mennesker, der ikke selv har været udsat for psykisk vold, det vil sige en alvorlig grad af nedgøring og manipulation og frygt, har ingen anelse om, hvorfor det kan være så svært at vriste sig fri.
Du tænker måske, at du burde være glad, fordi du har truffet en beslutning om, hvad der bedst for dig. Men du er ikke glad. Du er ked af det. Du føler dig tom, og du savner det gode ved forholdet. Din drøm er bristet.
I denne bog fokuserer Vitha Weitemeyer på et tema, som ligger hende dybt på sinde: At anerkende sorgen efter afslutningen af et nedbrydende forhold. Bogen guider dig igennem tabets mange modstridende følelser og viser, hvordan du kan komme til at stå på egne ben og genfinde din styrke.
© 2025 Frydenlund (Lydbog): 9788776231699
© 2025 Frydenlund (E-bog): 9788776231675
Udgivelsesdato
Lydbog: 6. maj 2025
E-bog: 13. april 2025
Andre kan også lide...
- Psykisk Vold - Sådan kommer du videre Signe M. Hegestand
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Slip narcissisten: Hel efter en giftig relation Lise Varnum
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Elsk Mette Holm
- Hør dig selv Prem Rawat
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Forkert: Skam, skyld og selvsabotage Inge Schützsack Holm
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater
- Manifest for kvinder Birgitte Baadegaard
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Dit stjernetegn og dig Irene Hedlund Faurby
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
