Ti trin ud af psykisk vold: før under efter Sherin Khankan, Marie Magne Brixtofte
Slip narcissisten: Hel efter en giftig relation
- Af
- Med
- Forlag
- 47 Bedømmelse
3.9
- Varighed
- 4T 28M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvis du nogensinde har været i et giftigt forhold eller i en anden ødelæggende relation, er du ikke alene. Hvert eneste år udsættes omtrent 108.000 danskere for psykisk vold, og mange af dem oplever langvarige konsekvenser som følge heraf. De fleste der har været i et forhold med en psykopat, narcissist eller sociopat ved godt, man ikke bare lige sådan får det godt igen, efter forholdet slutter. Ofte er dette blot starten på en lang og ubehagelig nedtur.
Men hvad er et giftigt forhold lige nøjagtig? Hvordan ved man, om man befinder sig i et, og hvilke manipulationsteknikker benyttes der? Hvordan kommer man helt ud af forholdet? Og ikke mindst hvordan får man det godt bagefter?
Lise Varnum har selv været i hele to giftige og nedbrydende forhold, og hun besvarer disse spørgsmål dels ved hjælp af egne erfaringer og dels ved hjælp af teoretisk viden. Hun fortæller om, hvordan hun selv blev hel igen og kommer med velunderbyggede og konkrete råd til, hvordan du også kan blive det.
© 2023 Liva (Lydbog): 9788797476604
© 2025 Liva (E-bog): 9788797476611
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. august 2023
E-bog: 15. oktober 2025
Andre kan også lide...
- Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Psykopattesten: Se faresignalerne - og kom væk Dag Øyvind Engen Nilsen
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
- Det sultne hjerte: - En håndbog om borderline Simon Kratholm Ankjærgaard
- Kvinder der mister sig selv: Når kærlighed bliver til en ulykkelig kamp Nicole Albæk
- Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- At blive et menneske Camilla Stenhaug
- Forkert: Skam, skyld og selvsabotage Inge Schützsack Holm
- Elsk Mette Holm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Hjernevask: Fanget i en psykopats kløer Lise Varnum
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Du er ikke alene - En opvækst med alkoholproblemer Kristina Hermann
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater, Jens Einar Jansen
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Partner, løgner, elsker, krænker - Om psykisk vold i parforholdet Christina Copty
- Gaslighting Mette Sandahl
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
- Sunde relationer Barbara Berger
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Alkoholiker: Når man kun kan leve uden at drikke Søren Geckler
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Voksne børn af følelsesmæssigt umodne forældre : Sådan kommer du over fraværende, afvisende eller selvoptagede forældre Lindsay C. Gibson
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Selvimponering Mette Holm
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
