Forelsket i en drøm: – når kærlighed bliver til besættelse Vitha Weitemeyer
Ti trin ud af psykisk vold: før under efter
Psykisk vold er den skjulte vold, der ikke efterlader fysiske ar på kroppen, men dybe ar på sjælen efter gentagen nedgørelse, ydmygelse, manipulation, kontrol og trusler.
Ti trin ud af psykisk vold henvender sig både til dem, der aktuelt oplever psykisk vold i et parforhold eller i en nær familierelation og ønsker at komme fri – og dem, som tidligere har oplevet det, og prøver at forstå, hvad der skete. Og den henvender sig til alle, som ønsker at blive klogere på denne type udbredte vold.
Bogen indeholder omfattende viden om, hvad psykisk vold er, et ti-trins program til at hjælpe den psykisk voldsramte ud af situationen samt redskaber til at håndtere eventuel stress, angst, depression og traumer.
Begge forfattere har stor erfaring med at hjælpe mennesker, der er eller har været udsat for psykisk vold, bl.a. gennem arbejde i Exitcirklen.
© 2024 Gyldendal (Lydbog): 9788702414851
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. november 2024
Andre kan også lide...
- Slip narcissisten: Hel efter en giftig relation Lise Varnum
- KærlighedsKlar: Fra længsel til livslang kærlighed Christina Copty
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- Utroskab: Vejen til mere kærlighed? Katrine Axholm
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Men hvorfor? - del 1: Fortællinger fra de utro og fakta om utroskab Maj Wismann
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Elsk Mette Holm
- Det sultne hjerte: - En håndbog om borderline Simon Kratholm Ankjærgaard
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Psykopattesten: Se faresignalerne - og kom væk Dag Øyvind Engen Nilsen
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- At blive et menneske Camilla Stenhaug
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater, Jens Einar Jansen
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
- Kvinder der mister sig selv: Når kærlighed bliver til en ulykkelig kamp Nicole Albæk
- Sunde relationer Barbara Berger
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Alkoholiker: Når man kun kan leve uden at drikke Søren Geckler
- Når maden tager magten: En bog om spiseforstyrrelser Bille Sterll
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Manifest for kvinder Birgitte Baadegaard
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Du er ikke alene: En opvækst med alkoholproblemer Kristina Hermann
- Som et espeløv Eva Dixen
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Selvimponering Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
