Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Når du bliver født, begynder din personlighed samtidig at udfolde sig, blandt andet bygget på relationer til andre mennesker, på godt og ondt. Motivationen kommer af en grundlæggende frygt for at “blive sat uden for hulen til sabeltigeren”, og en indbygget trang til at knytte dig til dine nærmeste. Det gør dig for det meste i stand til at skabe en strategi for at overleve på den bedst mulige måde. Mange vil være i stand til at vælge fleksible strategier for at holde sig i live. For andre bliver de knap så hensigtsmæssige. Det vigtige er, at vi alle sammen tager vores strategier med os ind i voksenlivet, hvor de kan være en hjælp eller spænde ben for os selv og vores relationer. Bogen her er en introduktion til Tilknytningsteorien og en hjælp til dig, der gerne vil blive mere bevidst om dine mønstre. Sådan kan du komme i gang med at genfinde din autentiske kerne og med tiden få et bredere perspektiv på dit liv – eller partnerens. Det er ikke en manual til at komme i mål eller blive lykkelig, men mere ment som en starthjælp til dig, der har lyst til at blive klogere på, hvad tilknytning og relationer betyder for dig. Du kan starte med at skanne QR-koden herunder for at finde ud af, hvilken tilknytningsstil du selv har. Så har du et godt grundlag for at komme i gang med min bog.

© 2025 Skriveforlaget (E-bog): 9788794558259

Release date

E-bog: 9. maj 2025

Andre kan også lide...

  1. Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
  2. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  3. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  4. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  5. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  6. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  7. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  8. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  9. Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
  10. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  11. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  12. Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
  13. Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
  14. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  15. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  16. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  17. OP Mette Holm
  18. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  19. Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
  20. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  21. 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
  22. Utilstrækkelig: Hvorfor den nye moral gør de unge psykisk syge Christian Hjortkjær
  23. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  24. Ro på: 33 tips til det gode liv Lisbeth Zornig Andersen
  25. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  26. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  27. Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
  28. Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
  29. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  30. Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
  31. Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
  32. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  33. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  34. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  35. Aldrig mere angst Mette Bender
  36. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  37. 5-sekunders reglen Mel Robbins
  38. Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  39. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  40. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  41. Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
  42. Hvorfor mænd altid er i sidste øjeblik og kvinder altid har styr på det hele Barbara Pease
  43. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  44. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  45. Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
  46. 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis