Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger
- Af
- Forlag
Når du bliver født, begynder din personlighed samtidig at udfolde sig, blandt andet bygget på relationer til andre mennesker, på godt og ondt. Motivationen kommer af en grundlæggende frygt for at “blive sat uden for hulen til sabeltigeren”, og en indbygget trang til at knytte dig til dine nærmeste. Det gør dig for det meste i stand til at skabe en strategi for at overleve på den bedst mulige måde. Mange vil være i stand til at vælge fleksible strategier for at holde sig i live. For andre bliver de knap så hensigtsmæssige. Det vigtige er, at vi alle sammen tager vores strategier med os ind i voksenlivet, hvor de kan være en hjælp eller spænde ben for os selv og vores relationer. Bogen her er en introduktion til Tilknytningsteorien og en hjælp til dig, der gerne vil blive mere bevidst om dine mønstre. Sådan kan du komme i gang med at genfinde din autentiske kerne og med tiden få et bredere perspektiv på dit liv – eller partnerens. Det er ikke en manual til at komme i mål eller blive lykkelig, men mere ment som en starthjælp til dig, der har lyst til at blive klogere på, hvad tilknytning og relationer betyder for dig. Du kan starte med at skanne QR-koden herunder for at finde ud af, hvilken tilknytningsstil du selv har. Så har du et godt grundlag for at komme i gang med min bog.
© 2025 Skriveforlaget (E-bog): 9788794558259
Udgivelsesdato
E-bog: 9. maj 2025
Andre kan også lide...
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Hør dig selv Prem Rawat
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- High 5 Mel Robbins
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Elsk Mette Holm
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Sunde relationer Barbara Berger
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Ro på: 33 tips til det gode liv Lisbeth Zornig Andersen
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Biohack din energi Nickolai Damgaard
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
