Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Forkert: Skam, skyld og selvsabotage
- Af
- Med
- Forlag
"Forkert" handler om toksisk skam – en dybt rodfæstet følelse, der hæmmer psykisk og fysisk sundhed, blokerer autentiske følelser og skader relationer. Bogen udforsker skammens subtile udtryk og beskriver, hvad effektiv terapi bør indeholde for at forløse den.
Med afsæt i tilknytningsteori, emotionsteori og neurovidenskab forklares skammens oprindelse i barndommens samspil med emotionelt umodne omsorgspersoner. Bogen er relevant for både berørte og fagfolk og er skrevet i et letlæseligt sprog med kliniske eksempler – velegnet til undervisning.
Inge Schützsack Holm er psykoterapeut (MPF) og har en mastergrad i organisationspsykologi. Hun arbejder som privatpraktiserende psykoterapeut, supervisor og organisationskonsulent med speciale i traumatisk stress, chok og traumer. Derudover har hun undervist på diplomuddannelsen i ledelse.
Som forfatter har hun skrevet flere bøger om ledelse og tilknytningsteori. Hendes bøger kombinerer teoretisk viden med kliniske eksempler og henvender sig både til fagfolk og personer, der søger forståelse for psykologiske og organisatoriske processer.
© 2025 SAGA Egmont (Lydbog): 9788727250649
© 2025 SAGA Egmont (E-bog): 9788727250632
Release date
Lydbog: 10. april 2025
E-bog: 8. april 2025
Andre kan også lide...
- Hjernero Mindcamp
- Aldrig mere angst Mette Bender
- Livsfarlig familie: Om følgerne af emotionelt omsorgssvigt i barndommen Inge Schützsack Holm
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen
- Den svære kærlighed. Om narcissisme og parforhold Christina Copty
- Løgnen: Fortællinger om mennesker, der lever dobbeltliv Kristina Antivakis
- Partner, løgner, elsker, krænker - Om psykisk vold i parforholdet Christina Copty
- Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Min mor var besat: Da jeg mødte depressionens dæmon Peter Øvig Knudsen
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Jeg anerkender ikke længere jeres autoritet: Manifest Glenn Bech
- Jeg er her jo Pia Møller Søe
- Psykologi og eksistens Viktor E. Frankl
- Når skyggen tager over: hvordan du holder op med at være din egen værste fjende Debbie Ford
- Birgithe med th Katrine Marie Guldager
- Derfor forelsker du dig aldrig i den forkerte: Om hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går igennem jeres mest fastlåste konflikter Jytte Vikkelsøe
- 11% Maren Uthaug
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Utilstrækkelig: Hvorfor den nye moral gør de unge psykisk syge Christian Hjortkjær
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Kvinderne bag vesten: I skyggen af en rocker Stine Lukowski
- Grundvold Rachel Röst
- Fanden tage dig: Beretning om et kvindedrab Niels Frank
- Hvide blomster Sissel-Jo Gazan
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Kvinder der mister sig selv: Når kærlighed bliver til en ulykkelig kamp Nicole Albæk
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- OP Mette Holm
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
