Uden angst Frederik Dirks Gottlieb
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Forkert: Skam, skyld og selvsabotage
- Af
- Med
- Forlag
"Forkert" handler om toksisk skam – en dybt rodfæstet følelse, der hæmmer psykisk og fysisk sundhed, blokerer autentiske følelser og skader relationer. Bogen udforsker skammens subtile udtryk og beskriver, hvad effektiv terapi bør indeholde for at forløse den.
Med afsæt i tilknytningsteori, emotionsteori og neurovidenskab forklares skammens oprindelse i barndommens samspil med emotionelt umodne omsorgspersoner. Bogen er relevant for både berørte og fagfolk og er skrevet i et letlæseligt sprog med kliniske eksempler – velegnet til undervisning.
Inge Schützsack Holm er psykoterapeut (MPF) og har en mastergrad i organisationspsykologi. Hun arbejder som privatpraktiserende psykoterapeut, supervisor og organisationskonsulent med speciale i traumatisk stress, chok og traumer. Derudover har hun undervist på diplomuddannelsen i ledelse.
Som forfatter har hun skrevet flere bøger om ledelse og tilknytningsteori. Hendes bøger kombinerer teoretisk viden med kliniske eksempler og henvender sig både til fagfolk og personer, der søger forståelse for psykologiske og organisatoriske processer.
© 2025 SAGA Egmont (Lydbog): 9788727250649
© 2025 SAGA Egmont (E-bog): 9788727250632
Release date
Lydbog: 10. april 2025
E-bog: 8. april 2025
Andre kan også lide...
- Kvinder, mødre, døtre Vibe Juul Sannig
- SIG JEG ER DIN Xenia Svensson
- Vægten af et menneske Mikkel Kryger
- Hvem er jeg uden mit jeg? Ditte Julie
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- SKIZOFRENIENS GIDSEL: Praksisfortællinger fra forældreskabet til et barn med en paranoid skizofreni Isabella Fussing Hansen
- Dit lys er skabt af dit mørke Mette Holm
- KriseParat Jesper Hede
- Hvad skal dit barn gøre uden dig Ditte Young
- De sidste skridt mod døden Anne-Mette Hansen og Soongheei Voigt
- Af kærlighed Amy Bloom
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- Teenagepigens guide til et godt liv med ADHD Sonia Ali
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Ro på: 33 tips til det gode liv Lisbeth Zornig Andersen
- Livet med og efter bipolar lidelse Sara Vafai-Blom
- Får jeg nogensinde sex igen?: En afvæbnende, ærlig og sjov udforskning af sex (og dem, der ikke har det) Sofie Hagen
- Det vil ikke altid være sommer Josefine Kleis-Olsen
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Ti trin ud af psykisk vold: før under efter Sherin Khankan
- Når drømmen er bristet: – sorg og styrke efter et svært parforhold Vitha Weitemeyer
- Der er noget, vi skal tale om: omkostninger ved vold mod børn og vores fælles ansvar Peter Hummelgaard
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Sting, saks, begær Gudrun Marie Schmidt
- Neurospicy: Min vilde ADHD-hjerne Jim Latrache-Qvortrup
- Glasklokken: En aspergers historie Sidsel Maria Faurholt
- Ægte styrke kommer indefra: Bryd dine mønstre og få mere ud af livet Anika Tronier
- Gaslighting Mette Sandahl
- Skyggen af en hverdag. Mennesket og lidelsen ved demens Christine E. Swane
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Livet det er livet værd: Samtaler om at være senior Anne Knudsen og Søren Valgreen Knudsen
- Slip narcissisten: Hel efter en giftig relation Lise Varnum
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- MOR: Om at have en og være en Helle Henning
- Unges vej mod trivsel Malene Grandjean
- Senfølger: Om at finde livet igen efter kræft Randi Lindeneg
- JAMEN HAN HOLDT JO SÅ MEGET AF DIG Birgit Bang Mogensen
- Det sultne hjerte: - En håndbog om borderline Simon Kratholm Ankjærgaard
- Jeg har aldrig været stærkere Ea Korsborg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
