Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv
- Af
- Med
- Forlag
- 9 Bedømmelse
4.9
- Længde
- 6T 49M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En praktisk selvhjælpsbog om mental styrke og følelsesmæssig sejhed skrevet af psykolog, forsker, coach og online indholdsskaber med en stor følgerskare på YouTube og ægte stjernekvalitet.
Denne bog er den ultimative guide til at blive følelsesmæssigt stærk og hjælper dig med at tage ansvar for dit eget velbefindende og ikke lade andre kontrollere dine tanker og følelser.
Bogen er skrevet i den karakteristiske jordnære, direkte, humoristiske og varme stil, som har gjort Julia Kristina så populær online, og den giver læserne færdighederne til at hoppe ind i førersædet for deres eget liv, uanset hvilke udfordringer de står over for.
Julias værktøjer og teknikker er altid forankret i det virkelige liv, meget opnåelige og baseret på forfatterens forståelse af menneskelig psykologi, og de vil hjælpe dig med at bryde igennem det, du tror, holder dig tilbage.
© 2024 Lytteratur (Lydbog): 9788770309790
© 2024 Lytteratur (E-bog): 9788770309806
Oversættere: Anna Lindballe
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. januar 2024
E-bog: 30. januar 2024
Andre kan også lide...
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Kostbar Mette Holm
- Hør dig selv Prem Rawat
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- 10 leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Du er (ikke) din familie: Bryd nedarvede traumers onde cirkel Noémi Orvos-Tóth
- Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Det liv Du vælger: Tag ansvar - Vælg retning - Lev bevidst Stig Ulrichsen
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Rebekka Egeland, Carina Poulsen
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
