Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv
- Af
- Med
- Forlag
- 7 Anmeldelser
4.9
- Længde
- 6T 49M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
En praktisk selvhjælpsbog om mental styrke og følelsesmæssig sejhed skrevet af psykolog, forsker, coach og online indholdsskaber med en stor følgerskare på YouTube og ægte stjernekvalitet.
Denne bog er den ultimative guide til at blive følelsesmæssigt stærk og hjælper dig med at tage ansvar for dit eget velbefindende og ikke lade andre kontrollere dine tanker og følelser.
Bogen er skrevet i den karakteristiske jordnære, direkte, humoristiske og varme stil, som har gjort Julia Kristina så populær online, og den giver læserne færdighederne til at hoppe ind i førersædet for deres eget liv, uanset hvilke udfordringer de står over for.
Julias værktøjer og teknikker er altid forankret i det virkelige liv, meget opnåelige og baseret på forfatterens forståelse af menneskelig psykologi, og de vil hjælpe dig med at bryde igennem det, du tror, holder dig tilbage.
© 2024 Lytteratur (Lydbog): 9788770309790
© 2024 Lytteratur (E-bog): 9788770309806
Oversættere: Anna Lindballe
Release date
Lydbog: 30. januar 2024
E-bog: 30. januar 2024
Andre kan også lide...
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Den døde ligusterhæk (dette er ikke en havebog): En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Sunde relationer: De grundlæggende principper bag gode forhold med din partner, din familie, dine børn, dine venner, dine kolleger og alle de andre mennesker i dit liv Barbara Berger
- Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet Susanne Jensen
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka Anders Sørensen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
- 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Bogen du vil have alle du elsker* til at læse: *(og måske nogen du synes mindre godt om) Philippa Perry
- Positiv strategi: 50 år og livet ud Tabita Wulff
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- 28 dage til grønnere hverdagsvaner Jane Ibsen Piper
- Mental teknologi: Software til din hardware Barbara Berger
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Træd ud som den, du er Iben Dam
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
