Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen

35 Bedømmelse

4.1

Varighed
3T 44M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Neurofeedback er en let, behagelig og effektiv måde at træne hjernen, så den bliver bedre til at afhjælpe en lang række forskellige ubalancer i hjernen. Det gælder bl.a.: ADHD og ADD, autismespektrumforstyrrelser, stress, spiseforstyrrelser, depression og bipolare forstyrrelser, angsttilstande, PTSD, afhængighed, epilepsi, migræne, kroniske smerter og flere andre tilstande. Hvis du leder efter en effektiv behandlingsform for en psykisk lidelse, en neurologisk forstyrrelse eller andre kroniske problemer, så kan neurofeedback måske være det rigtige for dig. Med denne bog kan du finde ud af, om du har lyst til at afprøve denne terapiform på dig selv, dit barn eller en slægtning. I et letforståeligt sprog gennemgår de to forfattere, hvad neurofeedback ”går ud på”, og hvordan det kan hjælpe i forbindelse med en lang række lidelser. Neurofeedback er en behandlingsform, der er på vej frem overalt i verden, og bogen er den første om emnet på dansk. Fra bogens forord: ”Mange mennesker reagerer skeptisk, når de hører om den omfangsrige liste af symptomer og tilstande, som neurofeedback med held kan anvendes ved. Der kan hurtigt opstå et indtryk af, at metoden markedsføres som et vidundermiddel. Men det er let at forklare, hvorfor så mange forstyrrelsestilstande kan påvirkes positivt af metoden. De har alle en afgørende ting til fælles: Stimuleringen af nervesystemet bliver ikke reguleret optimalt.”

© 2020 Forlaget Pressto (Lydbog): 9788793716407

Oversættere: Uffe Gardel

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. marts 2020

Andre kan også lide...

  1. Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  2. Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
  3. Stressbehandling med metakognitiv terapi: - en håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
  4. Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
  5. #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen
  6. Fængslende tanker: Kontrollér tankemylderet med kognitiv terapi Linda Burlan Sørensen
  7. Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
  8. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  9. RUM til livet Sanne Severinsen
  10. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  11. Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
  12. Sunde relationer Barbara Berger
  13. Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
  14. Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
  15. Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
  16. Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
  17. Sindets sundhed Jane Ellegaard
  18. Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
  19. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  20. Forstå og træn din følelsesmæssige intelligens: Lær dig selv og andre at kende med psymagine-metoden Bent Petersson
  21. NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  22. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
  23. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  24. At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
  25. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  26. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  27. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  28. Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
  29. Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
  30. Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
  31. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  32. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
  33. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  34. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  35. Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
  36. Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
  37. Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning
  38. Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
  39. Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
  40. Stress dig sund Carsten Juul
  41. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
  42. Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
  43. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  44. Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet