Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Følelsernes kompas

Følelsernes kompas

24 Bedømmelse

4.1

Varighed
4T 6M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Følelser fortæller os, at der er noget af konkret betydning på spil for os i et konkret øjeblik. På den måde peger de på den forskel, der er mellem dér, hvor vi gerne vil være, og dér, hvor vi er. I stort og småt.

Følelser opstår i interaktion med omverdenen og tilbyder netop derfor information om både os selv og vores verden. På den måde fungerer de som en slags kompas, der peger på handlemuligheder.

"Følelsernes kompas" inviterer læseren til at kigge på sit følelsesliv fra nye vinkler og behandler spørgsmål som: Hvad er følelser? Hvad skal man gøre med dem? Og hvad betyder vores følelsesliv for sundhed og sygdom?

Mia Skytte O‘Toole er autoriseret psykolog og lektor i klinisk psykologi ved Aarhus Universitet. Mias forskning centrerer sig om det menneskelige følelsesliv, sådan som det ser ud hos raske personer og hos personer med angst og depression. For sine forskningsaktiviteter har Mia modtaget flere videnskabelige priser.

© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726264425

Udgivelsesdato

Lydbog: 23. august 2019

Andre kan også lide...

  1. Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed
    Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
  2. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær
    Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
  3. Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed
    Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
  4. Det syngende menneske
    Det syngende menneske Anette Prehn
  5. Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag
    Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass
  6. #Hverdagspsykologi
    #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen
  7. Stilhed er guld: I en verden af støj
    Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
  8. Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen
    Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler
  9. Kunsten at leve godt
    Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
  10. At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog
    At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
  11. Hullerne i livet - og livet i hullerne
    Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender
  12. Succestyranniet og vejen ud.: Og vejen ud
    Succestyranniet og vejen ud.: Og vejen ud Emilia Van Hauen
  13. Grøn terapi
    Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
  14. Sorg
    Sorg Mai-Britt Guldin
  15. Sårbarhedens kraft
    Sårbarhedens kraft Per Arne Dahl
  16. Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd
    Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
  17. Husk hjernen, så du ikke taber hovedet
    Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
  18. Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral
    Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer
  19. Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab
    Kunsten at vælge sig selv. Om Kierkegaard, coaching og lederskab Pia Søltoft
  20. People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt
    People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
  21. Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden
    Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
  22. Recepten på lykke 2.0
    Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
  23. Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
  24. Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror
    Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
  25. Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen
    Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
  26. Ind er den eneste vej ud
    Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
  27. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk?
    Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
  28. Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing
    Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
  29. Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid
    Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
  30. Skam
    Skam Carsten Stage
  31. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
  32. Fred er vejen
    Fred er vejen Thich Nhat Hanh
  33. Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold
    Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland
  34. Fra selvkritik til self compassion
    Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
  35. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
    Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
  36. Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv
    Kaizen: et lille skridt kan ændre dit liv Robert Maurer
  37. Lyden af stilhed
    Lyden af stilhed Tomas Sjödin
  38. Fra offer til overlever: – ACT med traumer
    Fra offer til overlever: – ACT med traumer Anne Agerbo
  39. Skriv! Hurtigt og frit
    Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
  40. NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  41. JA! Sådan frigiver du din kreativitet
    JA! Sådan frigiver du din kreativitet Ernest Holm Svendsen
  42. Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre
    Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
  43. Kunsten at gøre drømme til virkelighed
    Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
  44. Mænds seksuelle puls
    Mænds seksuelle puls Mantak Chia
  45. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  46. Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle
    Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
  47. Når skam bliver til styrke
    Når skam bliver til styrke Louise Ariesen Rams
  48. Vi er natur
    Vi er natur Jane Sørensen
  49. En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle
    En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
  50. Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed
    Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
  51. Hjernen og den følelsesmæssige intelligens
    Hjernen og den følelsesmæssige intelligens Daniel Goleman
  52. Kunsten at leve
    Kunsten at leve David BR Camacho og Robert S. Ehlers
  53. Slip livet løs
    Slip livet løs Preben Kok
  54. Slip fri af perfektionismens greb
    Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
  55. Hypnoterapi i praksis
    Hypnoterapi i praksis Jens-Jørgen Gravesen
  56. RUM til livet
    RUM til livet Sanne Severinsen
  57. De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende
    De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende Bronnie Ware
  58. Kropslig intelligens
    Kropslig intelligens Kristoffer Glavind Kjær
  59. Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
    Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Line Spicker og Frank Rothstein
  60. Følelser: din oversete superkraft
    Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
  61. Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv
    Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
  62. Dødelig psykiatri og organiseret fornægtelse
    Dødelig psykiatri og organiseret fornægtelse Peter C. Gøtzsche
  63. ManiFEST for kvinder
    ManiFEST for kvinder Birgitte Baadegaard
  64. Stresscoaching - coaching i grænselandet
    Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
  65. Tilbage til naturen
    Tilbage til naturen David BR Camacho, Sanne Rimpler og Anette Wiklund
  66. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  67. Hjernetræning: Sådan holder du hjernen i form
    Hjernetræning: Sådan holder du hjernen i form Kaja Nordengen
  68. Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere
    Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre
  69. Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom
    Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom Kirsten Fauken
  70. Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur
    Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
  71. Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden
    Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
  72. Din hjernes følelsesmæssige liv
    Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley
  73. Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
    Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
  74. Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred
    Ind i skoven: Shinrin-yoku - Den japanske vej til et bedre helbred Dr Qing Li
  75. Sig hvad du mener - og undgå stress
    Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
  76. Kvinders seksuelle puls
    Kvinders seksuelle puls Mantak Chia
  77. 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere
    10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
  78. Krisen der forandrede mit liv: 12 mænd fortæller, hvordan de kom igennem
    Krisen der forandrede mit liv: 12 mænd fortæller, hvordan de kom igennem Katrine Axholm
  79. Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset
    Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
  80. Kunsten at Leve
    Kunsten at Leve Tao Te Ching
  81. Psykoterapi & psykoterapeutisk supervision
    Psykoterapi & psykoterapeutisk supervision Anette Wiklund
  82. Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk
    Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  83. Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse
    Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater
  84. Din sundhed sidder i munden
    Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
  85. Hvile - Vejen til et liv uden stress
    Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
  86. Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende?
    Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
  87. Nærværets kraft: - og kunsten at lede sig selv
    Nærværets kraft: - og kunsten at lede sig selv Ivan Fruergaard
  88. Hjernestarter: Sådan træner du din hjerne
    Hjernestarter: Sådan træner du din hjerne Troels W. Kjær
  89. Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse
    Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
  90. Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer
    Social intelligens: Den nye videnskab om menneskelige relationer Daniel Goleman

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis