Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
Evnen til at skabe mental trivsel kan du erhverve dig, præcis som du tilegner dig en hvilken som helst anden kompetence. Det er ikke nødvendigt at grave i fortiden for at være positivt nærværende i nutiden og få succes i fremtiden. DU HAR MAGTEN giver dig opskriften på, hvordan du én gang for alle kan lære at navigere i dit indre liv på en måde, så du – til alle tider og i alle situationer – selvstændigt kan skabe trivsel, fokus og præstationsevne.
Det unikke ved bogen er mindset-træningens opbygning og den måde, du bliver ledt igennem en forøgelse af din bevidsthed om dig selv og om dine tankers indflydelse for dine følelser og handlinger. Gennem processen bliver du tilbudt viden og redskaber, som gør det muligt for dig at skabe et fokuseret og resilient mindset, som både nu og på lang sigt vil gavne dig i dit private og professionelle liv.
I DU HAR MAGTEN finder du også en virksomhedsdel, der går stik imod den strøm, som florerer i mange virksomheder og kommuner i dag. Bogens budskab er nemlig, at virksomheder ikke kan være ansvarlige for deres medarbejders mentale trivsel, men at de kan støtte dem i at være det. Det kan de gøre gennem kompetenceudvikling samt ved strategisk at sørge for, at virksomhedens mennesker får de bedste vilkår for at kunne skabe succes og trivsel for dem selv og for virksomheden.
Det er synergien mellem virksomhedens visioner og virksomhedens mennesker, der skal styrkes for at skabe fokus og resilience hos begge parter – og præcis hvordan det kan gøres, giver DU HAR MAGTEN et konkret bud på.
© 2023 Forlaget Co:Act (Lydbog): 9788797444023
© 2023 Forlaget Co:Act (E-bog): 9788797444016
Udgivelsesdato
Lydbog: 28. marts 2023
E-bog: 28. marts 2023
Bøger, der ligner Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Rebekka Egeland, Carina Poulsen
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
- At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass, Torben Hansen
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes, Ragnhild Bang Nes
- Neurocoaching: Manualen til din hjerne Michael Kjærsgaard
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Line Spicker og Frank Rothstein, Frank Rothstein, Line Spicker
- Positiv strategi: 50 år og livet ud Tabita Wulff
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her