Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
- 23 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 1T 55M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mange unge mennesker mistrives i det danske samfund. Store trivselsundersøgelser viser, at omkring 30 % af unge mennesker i Danmark har problemer med mistrivsel og lider bl.a. af mavepine, stress, tristhed, søvnproblemer, angst og depression. Denne bog er et bidrag til, hvordan vi kan hjælpe vores unge mennesker til at håndtere og takle de udfordringer og krav, de møder i livet.
© 2019 Lytteratur (Lydbog): 9788770303583
© 2019 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793867222
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. december 2019
E-bog: 27. juni 2019
Andre kan også lide...
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom Kirsten Fauken
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Madmentor Sofia Manning
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Psykopattesten Dag Øyvind Engen Nilsen
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Nærvær: En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- OP: Den simple sandhed og nøglen til din skaberkraft Mette Holm
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
