Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
- 23 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 1T 55M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mange unge mennesker mistrives i det danske samfund. Store trivselsundersøgelser viser, at omkring 30 % af unge mennesker i Danmark har problemer med mistrivsel og lider bl.a. af mavepine, stress, tristhed, søvnproblemer, angst og depression. Denne bog er et bidrag til, hvordan vi kan hjælpe vores unge mennesker til at håndtere og takle de udfordringer og krav, de møder i livet.
© 2019 Lytteratur (Lydbog): 9788770303583
© 2019 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793867222
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. december 2019
E-bog: 27. juni 2019
Andre kan også lide...
- Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser Ianneia Meldgaard
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Din vej – psykologi og selvværd Terje Nordberg
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Rebekka Egeland, Carina Poulsen
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Politikens guide til et godt kærlighedsliv Christine Byriel
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Psykisk sund og stærk. Tegn din psykologiske profil og kom i mental topform Jørn Beckmann
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl, Sarah Zobel
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
- Stress dig sund Carsten Juul
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Fra offer til overlever: – ACT med traumer Anne Agerbo
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Angst Dion Knudsen
- At forstå sig selv og andre. Psykologi grundbog Jørgen Beck
- Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
- Psykoterapi & psykoterapeutisk supervision Anette Wiklund, David BR. Camacho, Kirsa Dechlis
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cardogan, Umahro Cadogan
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- De Emotionelle Love Nichlas Farup
- Den levende familie Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby, Susanne Søborg Christensen, Mette-Marie Davidsen, Vibeke Hejgaard
- Kropssprogets psykologi Jacob de Lichtenberg
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- Overlev i parforhold. Forståelse og praktiske løsninger Henrik Krag
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- 13 ting mentalt stærke IKKE gør Amy Morin
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom Kirsten Fauken
- Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
- Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni Lizl Rand
- Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- 28 dage til grønnere hverdagsvaner Jane Ibsen Piper
- Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Mentaltræning Michael Huntley
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
- 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Rundt om ACT: Muligheder og metode i Acceptance and Commitment Therapy Camilla Grønlund, Susan Møller Rasmussen
- Neuroaffektiv udviklingspsykologi 3: De neuroaffektive kompasser Susan Hart
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
