Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
- 23 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 1T 55M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mange unge mennesker mistrives i det danske samfund. Store trivselsundersøgelser viser, at omkring 30 % af unge mennesker i Danmark har problemer med mistrivsel og lider bl.a. af mavepine, stress, tristhed, søvnproblemer, angst og depression. Denne bog er et bidrag til, hvordan vi kan hjælpe vores unge mennesker til at håndtere og takle de udfordringer og krav, de møder i livet.
© 2019 Lytteratur (Lydbog): 9788770303583
© 2019 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793867222
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. december 2019
E-bog: 27. juni 2019
Andre kan også lide...
- Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser Ianneia Meldgaard
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Din vej – psykologi og selvværd Terje Nordberg
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Psykisk sund og stærk. Tegn din psykologiske profil og kom i mental topform Jørn Beckmann
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Rebekka Egeland, Carina Poulsen
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
- ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Politikens guide til et godt kærlighedsliv Christine Byriel
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
