Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne)
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Bedømmelse
3.8
- Længde
- 3T 47M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Synes dine forældre, at du sover hele tiden, og har de svært ved at forstå, at oprydning aldrig kan blive en topprioritet?
På en både underholdende og omsorgsfuld måde fortæller forfatter Nicole Morgan om, hvad der sker i din hjerne i løbet af teenageårene, og hvad det blandt andet betyder for humøret, kroppen og relationen til dine forældre. Hvorfor er familien så irriterende, hvorfor er du ofte træt, hvorfor hænger følelserne indimellem uden på tøjet osv.
Med bogen får du en ny forståelse af dig selv og din hjerne, og hvis dine forældre læser med, vil de med garanti få et nyt syn på, hvad der egentlig er på spil.
Bogen er desuden fyldt med quizzer og gode råd.
© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702258509
Oversættere: Julie Rotne
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. maj 2020
Andre kan også lide...
- Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Line Spicker og Frank Rothstein, Frank Rothstein, Line Spicker
- Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Det syngende menneske Anette Prehn
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland, Carina Poulsen, Rebekka Egeland og Carina Poulsen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
- Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Forstå din datters verden Nina Vedel-Petersen
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl, Sarah Zobel
- Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
- Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv, Sabine Dyrløv Klindt
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv Ulla Dyrløv
- ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
- Den levende familie Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby, Susanne Søborg Christensen, Mette-Marie Davidsen, Vibeke Hejgaard
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe, Arne Nielsson, Stina Grøn
- Hjernerystelse - En guide til en bedre hverdag: En guide til en bedre hverdag Annecatrine Borup, Signe Borup, Anne Mette Kærgaard Olesen
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det? Lotte Palsteen
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- 28 dage til fokus og flow Jane Ibsen Piper
- Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
