Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Line Spicker og Frank Rothstein, Frank Rothstein, Line Spicker
Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne)
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Bedømmelse
3.8
- Varighed
- 3T 47M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Synes dine forældre, at du sover hele tiden, og har de svært ved at forstå, at oprydning aldrig kan blive en topprioritet?
På en både underholdende og omsorgsfuld måde fortæller forfatter Nicole Morgan om, hvad der sker i din hjerne i løbet af teenageårene, og hvad det blandt andet betyder for humøret, kroppen og relationen til dine forældre. Hvorfor er familien så irriterende, hvorfor er du ofte træt, hvorfor hænger følelserne indimellem uden på tøjet osv.
Med bogen får du en ny forståelse af dig selv og din hjerne, og hvis dine forældre læser med, vil de med garanti få et nyt syn på, hvad der egentlig er på spil.
Bogen er desuden fyldt med quizzer og gode råd.
© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702258509
Oversættere: Julie Rotne
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. maj 2020
Andre kan også lide...
- Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Rebekka Egeland, Carina Poulsen
- Forstå din datters verden Nina Vedel-Petersen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Tro på dit barn Jørgen Svenstrup, Gitte Svanholm
- Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Hjernerystelse - En guide til en bedre hverdag: En guide til en bedre hverdag Annecatrine Borup, Signe Borup, Anne Mette Kærgaard Olesen
- Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv, Sabine Dyrløv Klindt
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl, Sarah Zobel
- Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv Ulla Dyrløv
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Den levende familie Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby, Susanne Søborg Christensen, Mette-Marie Davidsen, Vibeke Hejgaard
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser Ianneia Meldgaard
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Vi snakker forbi hinanden...: om gode og dårlige samtaler Niels Bjerre Andersen
- Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
- ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe, Arne Nielsson, Stina Grøn
- Sensitive unge Athina Delskov, Lene Sonne
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Hallo - er der hul igennem?: dit barns hjerne fra 0 til 18 år Ann-Elisabeth Knudsen, Karin Svennevig Hyldig
- Dysleksi, motivation og robusthed Trine Trentemøller
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen, Charlotte Wieth-Klitgaard
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes, Ragnhild Bang Nes
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Flyskræk - Og historien om psykologen, der ikke turde flyve Sanne Røhe, Mette Kroier
- 28 dage til grønnere hverdagsvaner Jane Ibsen Piper
- Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det? Lotte Palsteen
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cardogan, Umahro Cadogan
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- En generation af bange børn Vores Børn
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Krisen der forandrede mit liv: 12 mænd fortæller, hvordan de kom igennem Katrine Axholm
- Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann, Troels Hermann
- Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
- Hvorfor kan jeg ikke bare lade være?: OCD-guide til børn, teenagere og deres forældre Jens Henrik Thomsen
- Neurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen. Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- 28 dage til fokus & flow Jane Ibsen Piper
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Støt unge med angst Malene Klindt Bohni
- Mentaltræning Michael Huntley
- Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
- Seje drenge og superseje piger: Hjerne og hjerte hos de 10-18 årige Ann-Elisabeth Knudsen
- Single - og hvad så? Christina Eiberg
- Psykisk sund og stærk. Tegn din psykologiske profil og kom i mental topform Jørn Beckmann
- Alle sammen: Social inklusion af børn med ADHD i skolens fællesskaber Charlotte Andersen, Camilla Lind Melskens
- Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
- Politikens guide til et godt kærlighedsliv Christine Byriel
- Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels Wesenberg Kjær, Loa Opstrup, Troels W. Kjær
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Sensitiv?: Din vej til balance, ro og selvkærlighed Stinemaria Mollie Jensen
- 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
- Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
- At forstå sig selv og andre. Psykologi grundbog Jørgen Beck
- Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
