Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Frank Rothstein, Line Spicker, Line Spicker og Frank Rothstein
Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne)
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Bedømmelse
3.8
- Varighed
- 3T 47M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Synes dine forældre, at du sover hele tiden, og har de svært ved at forstå, at oprydning aldrig kan blive en topprioritet?
På en både underholdende og omsorgsfuld måde fortæller forfatter Nicole Morgan om, hvad der sker i din hjerne i løbet af teenageårene, og hvad det blandt andet betyder for humøret, kroppen og relationen til dine forældre. Hvorfor er familien så irriterende, hvorfor er du ofte træt, hvorfor hænger følelserne indimellem uden på tøjet osv.
Med bogen får du en ny forståelse af dig selv og din hjerne, og hvis dine forældre læser med, vil de med garanti få et nyt syn på, hvad der egentlig er på spil.
Bogen er desuden fyldt med quizzer og gode råd.
© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702258509
Oversættere: Julie Rotne
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. maj 2020
Andre kan også lide...
- Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv, Sabine Dyrløv Klindt
- Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl, Sarah Zobel
- Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv Ulla Dyrløv
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det? Lotte Palsteen
- Dysleksi, motivation og robusthed Trine Trentemøller
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe, Arne Nielsson, Stina Grøn
- Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Støt unge med angst Malene Klindt Bohni
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
- Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels Wesenberg Kjær, Loa Opstrup, Troels W. Kjær
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater, Jens Einar Jansen
- Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
- Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
- Kunsten at udsætte tingene John Perry
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Bonusforældre. Muligheder og faldgruber Jesper Juul
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Du kan flyve - Lær at håndtere din flyskræk Kristina Hermann, Troels Hermann
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
