Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne)
- Af
- Med
- Forlag
- 8 Bedømmelse
3.8
- Varighed
- 3T 47M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Synes dine forældre, at du sover hele tiden, og har de svært ved at forstå, at oprydning aldrig kan blive en topprioritet?
På en både underholdende og omsorgsfuld måde fortæller forfatter Nicole Morgan om, hvad der sker i din hjerne i løbet af teenageårene, og hvad det blandt andet betyder for humøret, kroppen og relationen til dine forældre. Hvorfor er familien så irriterende, hvorfor er du ofte træt, hvorfor hænger følelserne indimellem uden på tøjet osv.
Med bogen får du en ny forståelse af dig selv og din hjerne, og hvis dine forældre læser med, vil de med garanti få et nyt syn på, hvad der egentlig er på spil.
Bogen er desuden fyldt med quizzer og gode råd.
© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702258509
Oversættere: Julie Rotne
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. maj 2020
Andre kan også lide...
- Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Frank Rothstein
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Flyvefærdig. En guide til voksenlivet Ulla Dyrløv
- Friuger: Livet som deleforældre med og uden børn Mette Vestergaard-Knudsen
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Sundhed og trivsel for børn og voksne med udviklingshandicap Pernille Thomsen
- Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv Ulla Dyrløv
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- Find din døgnrytme: og få overskud i hverdagen Camilla Kring
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det? Lotte Palsteen
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Er du klar eller kapret? Josefine Campbell
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Dysleksi, motivation og robusthed Trine Trentemøller
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
- Den bevidste forælder Signe Westi Løvland
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Bogen til pårørende: Om at være tæt på børn og unge med psykiske problemer Tea Sletved
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Hvorfor mænd ingenting fatter og kvinder altid mangler sko Barbara Pease
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater
- Lyt til din teenager: Sådan styrker du nærværet og tilliden Cathrine Errboe
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Det bedste for barnet Jens-Christian Holm
- Støt unge med angst Malene Klindt Bohni
- Diagnose eller opdragelse: Børn med alle slags hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
