Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne)

3 Anmeldelser

3

Længde
6T 10M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Teenageårene opleves af mange som svære og indimellem stressende. Det kan være eksaminerne, venskaberne, kropsforandringerne, mobning, angst og alt mulig andet – eller lidt af det hele. I denne bog rækker forfatteren Nicola Morgan en hjælpende hånd ud til alle, der gerne vil vide lidt mere om, hvad der foregår og at man ikke er alene. Bogen er smækfyldt med gode råd og viser, at der er hjælp at hente, hvad enten man tumler med store eller små bekymringer.

© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702258530
© 2020 Gyldendal (E-bog): 9788702258523

Oversættere: Julie Rotne

Release date

Lydbog: 7. maj 2020
E-bog: 7. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  2. Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
  3. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  4. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  5. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  6. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  7. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  8. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  9. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
  10. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  11. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  12. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  13. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  14. Aldrig mere træt Pia Norup
  15. Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet - også i modgang Pia Callesen
  16. Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
  17. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  18. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  19. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  20. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  21. Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
  22. Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
  23. Det vi tænker på inden vi falder i søvn Rasmus Barud Thomsen
  24. Når børn og unge får angst Peter Lund Madsen
  25. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  26. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  27. Din teenager er dit spejl: Tør du kigge i det? Lotte Palsteen
  28. Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
  29. Aldrig mere angst Mette Bender
  30. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
  31. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  32. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  33. Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
  34. SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
  35. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  36. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  37. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  38. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  39. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  40. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  41. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  42. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  43. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  44. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  45. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
  46. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  47. Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
  48. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis