Slap lidt mere af: En guide om stress til teenagere (og deres voksne)
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 3 Bedømmelse
3
- Længde
- 6T 10M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Teenageårene opleves af mange som svære og indimellem stressende. Det kan være eksaminerne, venskaberne, kropsforandringerne, mobning, angst og alt mulig andet – eller lidt af det hele. I denne bog rækker forfatteren Nicola Morgan en hjælpende hånd ud til alle, der gerne vil vide lidt mere om, hvad der foregår og at man ikke er alene. Bogen er smækfyldt med gode råd og viser, at der er hjælp at hente, hvad enten man tumler med store eller små bekymringer.
© 2020 Gyldendal (Lydbog): 9788702258530
© 2020 Gyldendal (E-bog): 9788702258523
Oversættere: Julie Rotne
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. maj 2020
E-bog: 7. maj 2020
Andre kan også lide...
- Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Pausebogen Klaus Kornø Rasmussen
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
- Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
- Sund hud nu: Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
- Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
- Fakta om migræne og andre hovedpiner Rigmor Jensen
- Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Kunsten at udsætte tingene John Perry
- Energi & Krop. Bevægelse og afspænding Inge Gotved
- Fri for røg - og hva så? Tabita Wulff
- NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Fuldkommen sundhed og vejen dertil Mikkel Hindhede
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Energi - Vejen til nye vaner og store resultater for dig selv og dine medarbejdere Tony Schwartz, Catherine McCarthy, Jean Gomes
- Fri for hovedpine Bodil Hjorth, Birgit Juel Andersen, Karin Mathiesen, Helle Nørgaard
- Hold masken - ansigtsløft uden kniv Bodil Hjorth
- Kernepædagogik som metode (uforkortet) Annmaj Alexandra Kjærgård
- Kom af med din stress Birgitte Nymann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her