Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst

1 Anmeldelser

4

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

I dag kategoriserer vi ofte hinanden som mennesker, giver hinanden typer som personer og påsætter etiketter for at kunne navigere i identiteternes farvand – for at kunne drage sammenligninger og sætte i bås i forsøget på at få et overblik.

At blive kategoriseret som psykisk sårbar vægter ikke højt, hvorfor selvværdet yderligere bliver reduceret hos disse mennesker, da de bliver betragtet som svage mennesker med disse karaktertræk i almenvellets optik.

Psykisk sårbarhed indeholder en lang række dyder og karaktertræk, som omverden i langt højere grad kunne drage nytte af, i forhold til hvad tilfældet er i dag.

Bogen giver råd til mennesker, som har eller har haft en eller anden grad af eksistentiel krise, som har ændret deres psykiske sårbarhed i en retning, som er ensbetydende med, at de må tage specielle hensyn og arbejde på at komme både ud af krisen samt vokse som menneske.

Uddrag af bogen

For de fleste mennesker er det nok den største udfordring i livet – at turde være sårbar. Her er du blottet og har ikke kontrol med, hvad der sker. Du er ikke pakket ind i en fasttømret identitet eller rolle, som på forhånd styrer, hvad du mener, og hvordan du skal opføre dig.

Derimod er du autentisk og ægte – både i forhold til omgivelserne, dine relationer og i særdeleshed over for dig selv. Det giver selvværd og selvrespekt!

Når du mærker sårbarheden, mærker og erfarer du også, at det er en kæmpe styrke at være sårbar.

Om forfatteren

Charlotte Adserballe Dahl (f. 1960) er HA & HD, folkeskolelærer og har en PD i Ledelse med Filosofi som hovedfag. Hun har i mange år arbejdet som chef inden for salg og marketing.

Hun har tidligere skrevet følgende bøger:

Når sindet banker på – en vej ud af depression

Når sindet er sandt – en vej til en ny livsfilosofi

Når sindet er sårbart – en vej til mental styrke

Når sindet har fokus – en vej til nye mål i livet

– som alle handler om eksistentiel krise, og hvordan sindet bliver påvirket og sårbart i nutidens samfund.

© 2019 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788772187921

Release date

E-bog: 9. december 2019

Andre kan også lide...

  1. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  2. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  3. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  4. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  5. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  6. NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
  7. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  8. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  9. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  10. Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
  11. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  12. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  13. Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
  14. Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
  15. Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
  16. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  17. Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind
  18. OP Mette Holm
  19. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  20. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
  21. Glem hvad andre tænker: Mod til at være sårbær - Daring Greatly Brené Brown
  22. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  23. De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
  24. De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
  25. Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
  26. Tag dit lys hjem: Sådan genopdager du dit mod, din sårbarhed, seksualitet, glæde og alt det andet vigtige, du har sat i skyggen Pernille Melsted
  27. Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
  28. Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
  29. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  30. Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
  31. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  32. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  33. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  34. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  35. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  36. Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
  37. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  38. At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
  39. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  40. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  41. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  42. Aldrig mere angst Mette Bender

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis