Træn viljen: og få lyst til at ville Eva Tverskov
Du er din krop
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
1
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Kroppen er helt fantastisk og meget mere end bare det, du ser i spejlet om morgenen. Kroppen er også dine sanser og følelser og den rummer din kreativitet og dine drømme. Derfor er det vigtigt at lytte til kroppen og forstå den. Den kan meget mere, end du måske kan forestille dig. I denne bog kan du læse om hvordan du passer bedst på din krop, om fysisk og mental træning, kost og om en række kendte idrætsgrene.
© 2016 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711586624
Udgivelsesdato
E-bog: 17. oktober 2016
Andre kan også lide...
- Balance for livet: - bryd vanen, og find din work-life balance. Marlene Horsbøl Sylvester-Hvid, Rolf Sylvester-Hvid
- Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
- Nyd nuet. Et liv med mindre tankekaos! Annie Dunch
- Find din indre styrke Thomas Milsted, Anna Bridgwater
- Vejen til personlig succes John Evan-Jones
- Dit liv - dit ansvar. Bind 1 Lis Andersen
- Fri adgang til kundskabens træ Kirsten Fauken
- Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
- Energi - Vejen til nye vaner og store resultater for dig selv og dine medarbejdere Tony Schwartz, Catherine McCarthy, Jean Gomes
- Vejen til et lykkeligere liv Emma Seppälä
- Pausens kraft: Sådan tanker du op Birgit Signora Toft
- JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til Sanne Østergaard Nissen
- Syntetisk medicin og alternativ behandling. Erfaringer om jordens liv og helbredelsens mulighed Hugo Hørlych Karlsen
- Vore drømme Lis Andersen
- Sundhed kommer fra hjertet: Hvordan det guider og forbinder os Markus Peters
- Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
- Dit liv - dit ansvar. Bind 2 Lis Andersen
- Kunsten at leve David BR. Camacho, Robert S. Ehlers
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
- Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
- Personlig magnetisme. Charmens udvikllng Sofus I. Nervil
- Depressioner - Naturlig behandling Carsten Vagn-Hansen
- Det må godt føles rart Terje Nordberg
- Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
- Skriv om dit liv Harry Motor
- NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
- NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
- Tro på det! Stig Ulrichsen
- Psykologien i perspektiv II Jørn Beckmann
- Kreativ mediation Christina Hostrup, Anne Sofie Møller Sparre, Helen Mors, Stine Clasen
- Det kreative menneske i verden: en udviklingsteori og dens anvendelse Bent Nymann Petersen
- Motioner din hjerne: Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Feminin business med maskulint drive Dorte Lytje
- AT KOMMUNIKERE – en guide Jesper Bay Hansen
- Lykke: Er der en vej til det gode liv? Thomas Milsted
- Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi Lisbeth Hultmann
- Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
- Kvindens nydelse 5: Kærlighedens sprog - nydelsens rige Ylva Franzén
- Begynd at leve: Hop af skinnerne og vælg din egen kurs Lis Andersen
- Reboot dine digitale vaner Thomas Pape
- Kvindens nydelse 3: Fra sexobjekt til sexsubjekt Ylva Franzén
- Ædelsten. Healing og selvudvikling Birgit Truust
- Livsenergiens børn. De fem forvandlinger og hverdagsmad for børn og voksne Hugo Hørlych Karlsen, Petra Vestergaard Pedersen
- Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet Bent Petersson
- Psykisk sund og stærk. Tegn din psykologiske profil og kom i mental topform Jørn Beckmann
- Nok!: Gør dig fri af mere-mentaliteten John Naish
- Indvielser: Trin i en udviklingsproces Ingrid Brandt
- Parforholdets magi Finn Reeslev Korsaa
- HVILE: Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- Kvindens nydelse 7: Kærlighedens sprog - erotiske kærtegn Ylva Franzén
- Livet er en drøm. En bog om hypnose Finn Abrahamowitz
- 12 tekster om tanker og trivsel: Lærerens genvej til elevens læring Kirsten Clausager
- Alternativ børnepsykiatri: Om mit liv og arbejde som læge, børnepsykiater og ”alternativ” behandler – også for voksne Gitte Retbøll
- Kvindens nydelse 2: Væk kvindens lyst Ylva Franzén
- Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
- Slørede signaler: En bog om multipel sclerose (MS), kronisk træthed og signalstoffer Birgitta & Christian Brunes
- Nærvær: En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Den letteste vej til raw food: 200 opskrifter på skøn mad med masser af vitaminer Gitte Heidi Rasmussen
- Den lille solhilsen med de store virkninger: En bog om solhilsenen, åndedræt, meditation og yogafilosofi Inge-Maria Niebuhr
- Slip tankerne fri: Det vi ikke snakker om Sascha Strange
- JA! Sådan frigiver du din kreativitet Ernest Holm Svendsen
- Underbevidsthedens magt Jette Faurby
- Superfit på 20 minutter Ida Krak
- En generation af bange børn Vores Børn
- Heart Technique: en genvej til et åbent hjerte Mette Bergmann
- Knæk koden til livet Brian Buhl Madsen
- Mand dig op mand Jannie Helle
- Dit seksuelle indre Birgit Dagmar Johansen Skov
- Vejen hjem – og andre omveje: En personlig og uhøjtidelig guide til kunsten at være DIG Hell Wiblad
- Styrke & Helbred: Et møde med grundlæggeren af Body-sds Carsten Graff
- Helende historier: Fænomenologisk eksistentiel metode i terapi Lotte Lykke Frederiksen
- Kokos: Den unikke olie, der beskytter hjerne, hjerte og tarm Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Kunsten at udsætte tingene John Perry
- Den talende krop Per Aage Brandt
- Bliv rask og glad - bind 2 Lis Andersen
- NÅR KALDET ER AT HJÆLPE Lone Abrahamsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
