Træn viljen: og få lyst til at ville Eva Tverskov
Du er din krop
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
1
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Kroppen er helt fantastisk og meget mere end bare det, du ser i spejlet om morgenen. Kroppen er også dine sanser og følelser og den rummer din kreativitet og dine drømme. Derfor er det vigtigt at lytte til kroppen og forstå den. Den kan meget mere, end du måske kan forestille dig. I denne bog kan du læse om hvordan du passer bedst på din krop, om fysisk og mental træning, kost og om en række kendte idrætsgrene.
© 2016 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711586624
Udgivelsesdato
E-bog: 17. oktober 2016
Andre kan også lide...
- Når sindet har fokus: En vej til nye mål i livet Charlotte Adserballe Dahl
- Balance for livet: - bryd vanen, og find din work-life balance. Marlene Horsbøl Sylvester-Hvid, Rolf Sylvester-Hvid
- Find din indre styrke Thomas Milsted, Anna Bridgwater
- Nyd nuet. Et liv med mindre tankekaos! Annie Dunch
- Vejen til personlig succes John Evan-Jones
- Pausens kraft: Sådan tanker du op Birgit Signora Toft
- Dit liv - dit ansvar. Bind 1 Lis Andersen
- Syntetisk medicin og alternativ behandling. Erfaringer om jordens liv og helbredelsens mulighed Hugo Hørlych Karlsen
- Vejen til et lykkeligere liv Emma Seppälä
- Energi - Vejen til nye vaner og store resultater for dig selv og dine medarbejdere Tony Schwartz, Catherine McCarthy, Jean Gomes
- Vore drømme Lis Andersen
- Fri adgang til kundskabens træ Kirsten Fauken
- Dit liv - dit ansvar. Bind 2 Lis Andersen
- Depressioner - Naturlig behandling Carsten Vagn-Hansen
- JEG ER MIG - DU ER DIG. 7 (u)perfekte lektioner i at være til Sanne Østergaard Nissen
- Indre ro i en travl hverdag: 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag Joan Borysenko
- Din sundhed sidder i munden: 101 spørgsmål og svar om mundens og tændernes betydning for helbredet Pamela Andersson, Björn Klinge
- Sundhed kommer fra hjertet: Hvordan det guider og forbinder os Markus Peters
- Når sindet er i krise – en vej til personlig vækst Charlotte Adserballe Dahl
- Kunsten at leve David BR. Camacho, Robert S. Ehlers
- Motioner din hjerne: Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Jagten på det sunde liv. Om mænd, kvinder, sundhed og sygdom Birgit Petersson
- Tro på det! Stig Ulrichsen
- Skriv om dit liv Harry Motor
- Det må godt føles rart Terje Nordberg
- NÅR SINDET ER SÅRBART – en vej til mental styrke Charlotte Adserballe Dahl
- Altid perfekt? Find balancen i et liv med karriere Eileen Klitvad
- Knæk koden til livet Brian Buhl Madsen
- Diæt og urinsyre Mikkel Hindhede
- Begynd at leve: Hop af skinnerne og vælg din egen kurs Lis Andersen
- Lykke: Er der en vej til det gode liv? Thomas Milsted
- Veje til frihed og fred: Personlig udvikling og livskvalitet Bent Petersson
- Feminin business med maskulint drive Dorte Lytje
- Kreativ mediation Christina Hostrup, Anne Sofie Møller Sparre, Helen Mors, Stine Clasen
- Livsenergiens børn. De fem forvandlinger og hverdagsmad for børn og voksne Hugo Hørlych Karlsen, Petra Vestergaard Pedersen
- Kvindens nydelse 3: Fra sexobjekt til sexsubjekt Ylva Franzén
- Nok!: Gør dig fri af mere-mentaliteten John Naish
- Kvindens nydelse 5: Kærlighedens sprog - nydelsens rige Ylva Franzén
- Kvindens nydelse 2: Væk kvindens lyst Ylva Franzén
- AT KOMMUNIKERE – en guide Jesper Bay Hansen
- Indvielser: Trin i en udviklingsproces Ingrid Brandt
- Personlig magnetisme. Charmens udvikllng Sofus I. Nervil
- Det kreative menneske i verden: en udviklingsteori og dens anvendelse Bent Nymann Petersen
- Recepten på lykke Jesper Bay Hansen
- HVILE: Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
- NÅR SINDET BANKER PÅ Charlotte Adserballe Dahl
- Reboot dine digitale vaner Thomas Pape
- Psykologien i perspektiv II Jørn Beckmann
- Sjælelære William James
- Den talende krop Per Aage Brandt
- Ædelsten. Healing og selvudvikling Birgit Truust
- En generation af bange børn Vores Børn
- Alternativ børnepsykiatri: Om mit liv og arbejde som læge, børnepsykiater og ”alternativ” behandler – også for voksne Gitte Retbøll
- Helende historier: Fænomenologisk eksistentiel metode i terapi Lotte Lykke Frederiksen
- Mand dig op mand Jannie Helle
- Stemmen er en sladrehank: Om stemmens psykologi Lisbeth Hultmann
- Slørede signaler: En bog om multipel sclerose (MS), kronisk træthed og signalstoffer Birgitta & Christian Brunes
- Kvindens nydelse 7: Kærlighedens sprog - erotiske kærtegn Ylva Franzén
- Biografturen som fjerner fobier: En smertefri metode, der hjælper dig af med fobier og traumer Julie Eistrup-Esplat
- Underbevidsthedens magt Jette Faurby
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Prøv 30 dage for 9 kr.
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
