Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

28 dage til fokus og flow

13 Anmeldelser

4.1

Serier

1 of 5

Længde
1T 44M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Denne bog er til alle, der vil have nemmere ved at bevare fokus og opleve flow i deres opgaver. Store som små. I disse år er vores opmærksomhed under angreb fra sociale medier, en øget travlhed og større forventninger til, hvad vi kan overkomme i vores hverdag. Med denne bog i hånden får læseren redskaber til at tage magten over sin opmærksomhed tilbage. Fokus og flow er en vane, der kan øves.

Bogen er en del af serien 28 dage til ..., som er sat i verden for at hjælpe os med at ændre noget af det sværeste, nemlig vores vaner.

Jane Ibsen Piper er uddannet jurist og arbejder inden for den finansielle sektor. Siden 2019 har Jane skrevet fem bøger, og hun driver sin egen blog, udgiver podcasts og administrerer Facebook-fællesskabet Minimalisme og Købestop med 26.000 medlemmer. Alle kanaler har fokus på at give inspiration til at leve det gode, enkle liv med færre ting og mere overskud. Her er masser af tips til, hvordan man ændrer sine vaner, så de arbejder for og ikke imod én.

© 2024 SAGA Egmont (Lydbog): 9788727111254

Release date

Lydbog: 22. februar 2024

Andre kan også lide...

  1. 28 dage til grønnere hverdagsvaner Jane Ibsen Piper
  2. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  3. 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
  4. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  5. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  6. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  7. 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
  8. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  9. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  10. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  11. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  12. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  13. Den lille guide til økonomi i parforholdet Rikke Holmslykke Aagaard
  14. Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
  15. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  16. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  17. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  18. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  19. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  20. OP Mette Holm
  21. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  22. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  23. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  24. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  25. Mormorliv - Råd til at leve mere enkelt Jane Ibsen Piper
  26. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  27. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  28. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  29. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  30. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  31. Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
  32. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  33. Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
  34. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  35. RUM til livet Sanne Severinsen
  36. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  37. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  38. Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
  39. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  40. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  41. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe
  42. Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
  43. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  44. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  45. Boost din selvkærlighed Mette Holm
  46. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  47. Frihed, FIRE & familieliv Emilie Ekelund Mørck

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis