Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels Wesenberg Kjær, Loa Opstrup, Troels W. Kjær
Hjernerystelse - En guide til en bedre hverdag: En guide til en bedre hverdag
- 28 Bedømmelse
4
- Længde
- 3T 46M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvert år rammes mindst 25.000 tusind danskere af en hjernerystelse, og omkring 15 procent af de ramte har fortsat følger ét år efter.
"Hjernerystelse – en guide til en bedre hverdag" er en opslagsbog til dig med hjernerystelse – og til dine omgivelser. Her får du konkrete redskaber, øvelser og gode råd til, hvordan du tackler en hjernerystelse, og hvordan du kan komme i gang igen. Desuden får du beskrivelser af forskellige behandlingsformer samt fem cases med hjernerystelsesramte og forfatterens egne personlige oplevelser og erfaringer med hjernerystelse.
Annecatrine Borup arbejder som biodynamisk kranio sakral terapeut. Hendes egne erfaringer med hjernerystelse danner grundlag for hendes første bog "Hjernerystelse -en guide til en bedre hverdag".
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726167634
© 2019 Indblik (E-bog): 9788793664302
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. marts 2019
E-bog: 7. marts 2019
Andre kan også lide...
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Den velfungerende bækkenbund Anne-Marie Olsen
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Politikens guide til et godt kærlighedsliv Christine Byriel
- Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Venner - find de rigtige: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Kunsten at give slip: Samtaler mellem filosoffen og kropsterapeuten Carsten Graff, Bengt Valentino Andersen
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Det bedste for barnet Jens-Christian Holm
- Giv mens du vokser Helen Eriksen
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Må jeg hjælpe dig? Lone Overby Fjorback
- Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Fra ende til anden Lotte Fynne, Gerd Johnsen
- Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd Line Spicker og Frank Rothstein, Frank Rothstein, Line Spicker
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Kys det liv! Mette Holbæk
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender, Søren Lange
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
