Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels Wesenberg Kjær
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hjernerystelse - En guide til en bedre hverdag: En guide til en bedre hverdag
- 27 Anmeldelser
3.9
- Længde
- 3T 46M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvert år rammes mindst 25.000 tusind danskere af en hjernerystelse, og omkring 15 procent af de ramte har fortsat følger ét år efter.
"Hjernerystelse – en guide til en bedre hverdag" er en opslagsbog til dig med hjernerystelse – og til dine omgivelser. Her får du konkrete redskaber, øvelser og gode råd til, hvordan du tackler en hjernerystelse, og hvordan du kan komme i gang igen. Desuden får du beskrivelser af forskellige behandlingsformer samt fem cases med hjernerystelsesramte og forfatterens egne personlige oplevelser og erfaringer med hjernerystelse.
Annecatrine Borup arbejder som biodynamisk kranio sakral terapeut. Hendes egne erfaringer med hjernerystelse danner grundlag for hendes første bog "Hjernerystelse -en guide til en bedre hverdag".
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726167634
© 2019 Indblik (E-bog): 9788793664302
Release date
Lydbog: 25. marts 2019
E-bog: 7. marts 2019
Andre kan også lide...
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Hjernerystelse – en vejledning til hverdagen Sia Lembrecht Buggeskov
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Elsk dig selv og bliv elsket Joan Ørting
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Omgivet af psykopater Thomas Erikson
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Meter i sekundet Stine Pilgaard
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Dr. Zukaroffs testamente: En bog om menneskehjernen Peter Lund Madsen
- Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Hjernesmart ledelse: Guide til hjernens spilleregler Anette Prehn
- De syv søstre Lucinda Riley
- Min mor var besat: Da jeg mødte depressionens dæmon Peter Øvig Knudsen
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
