Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D

6 Anmeldelser

4

Længde
6T 21M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

At blive diagnosticeret med AD(H)D er ofte både en lettelse og sorgfuldt. Når det har fundet sin plads, begynder arbejdet for alvor. Hvordan vil du bruge denne viden i livet og arbejdslivet? Her gælder det om at forstå netop din AD(H)D og at huske, at du har AD(H)D, du er ikke AD(H)D. Du er stadig et helt unikt menneske – nu med en ny og brugbar viden om dig selv.

Jo bedre du kender dig selv, desto bedre kan du bevæge dig i retning af et meningsfyldt og bæredygtigt arbejdsliv og liv. Hvis din leder skal lede dig godt, hvis dine kollegerne skal spille dig god, og din HR-konsulent skal støtte og udvikle dig, skal du starte med at forstå dig selv.

I Distræt og dedikeret præsenteres tilgange, der ser det hele lidt ovenfra. Nogle er faglige og informative, andre bidrager med konkrete bud og eksempler, og fem voksne mennesker fortæller åbenhjertigt deres historie om arbejdslivet og livet med ADHD. Alt sammen for at støtte dig i at få blik for ikke blot dine udfordringer, men også dine ressourcer og finde din egen vej til et bæredygtige arbejdsliv med AD(H)D.

Bogen er til dig, som tror eller ved, at du har AD(H)D, og vil tage hånd om dit arbejdsliv. Bogen kan også bruges af ledere, HR-professionelle og andre, som beskæftiger sig med diversitet og inklusion på arbejdspladsen.

Forfatterne, der er hhv. arbejdssociolog, cand.pæd.psych. og cand.med., er alle tre selv blevet sendiagnosticerede med ADHD.

© 2024 Frydenlund (Lydbog): 9788776230531
© 2024 Frydenlund (E-bog): 9788776230524

Release date

Lydbog: 20. december 2024
E-bog: 23. december 2024

Andre kan også lide...

  1. At leve med AD(H)D som kvinde Christina Wex
  2. Hjernero Mindcamp
  3. Der er ALT for meget i mit hoved: Børns fortællinger om at leve med ADHD og ADD Manu Sareen
  4. ADHD hos piger og kvinder: Fra dygtig pige til udbrændt kvinde Lotta Borg Skoglund
  5. ADHD på jobbet: Hjernen, udfordringerne og strategierne Lotta Borg Skoglund
  6. ADHD – Viden og redskaber til at mestre livet Kristin Leer
  7. Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
  8. ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
  9. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  10. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  11. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  12. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  13. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  14. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  15. Alt er godt: Opdagelsen, som forandrer dit liv Frej Prahl
  16. Sov godt : Fald i søvn og sov bedre Anna Eriksson
  17. Gå glip: om begrænsningens kunst i en grænseløs tid Svend Brinkmann
  18. Den blå hest - et liv med Asperger og ADHD Susanne Elisabeth Longhi
  19. Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
  20. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  21. ÆRØ MANIFESTET: Om længslen efter et andet familieliv Maj My Midtgaard Humaidan
  22. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  23. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  24. Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
  25. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  26. Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
  27. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  28. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  29. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
  30. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  31. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  32. De siger jeg er psykopat: Seks personlige fortællinger om at være dyssocial Kristina Antivakis
  33. At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
  34. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  35. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  36. Omgivet af psykopater Thomas Erikson
  37. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  38. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  39. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  40. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  41. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
  42. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  43. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  44. Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
  45. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  46. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis