Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Sårbarhedens kraft

Sårbarhedens kraft

33 Bedømmelse

4.6

Varighed
7T 4M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Kan man være stærk og sårbar på samme tid? Ja, mener den tidligere biskop og forfatteren bag Sårbarhedens kraft, Per Arne Dahl.

Fra den ene dag til den anden blev Per Arne Dahl døv på det ene øre og fik samtidigt kraftig tinnitus. Plagen var så stor, at han ikke kunne fortsætte sit arbejde som biskop. Men de pludselige livsforandringer fik ham også til at indse, at han ikke havde et sprog for at tale om sårbarheden.

Livet havde indtil da lært ham, at man ikke skal være svag. At man ikke skal lade sig mærke med noget, men løfte hovedet og komme videre, når livet rammer én, hvor det gør ondt. Derfor var det svært at føle sig magtesløs; ikke at kunne gøre de ting, han plejede.

Dahl måtte lære at forholde sig til sin egen sårbarhed og opdagede, at han fandt en styrke i den. Fandt mod i at være åben omkring den og bede om hjælp. Dahl har gennem sit virke som præst arbejdet med mennesker, der har det svært.

Bogen er tænkt som en håndsrækning til dem, der føler sig alene med sin sårbarhed og skjuler den; det være sig sorg, sygdom eller noget helt tredje.

Hans budskab er, at man er mere end blot sin sårbarhed, og at det kan være styrkende at acceptere den og leve videre med den. Det kan gøre os klogere at acceptere forandringer i livet og tage dem til os.

Bogen består af korte kapitler, som indeholder vers, lignelser, fortællinger og eksempler hentet både i litteratur og populærkultur. Den indkredser det sprog, der kan tale om sårbarhed i et samfund, som det kræver ganske meget styrke at leve i.

Per Arne Dahl (født 1950) er teolog, forfatter og tidligere biskop i Tønsberg, Norge. Han har i sit arbejde som præst arbejdet med sorg, herunder med de pårørende til tragedien på Utøya i 2011 og som leder af Institut for Sjælesorg på behandlingsstedet Modum Bad. På dansk er tidligereudkommet At rejse sig efter en rystelse.

© 2020 Lytteratur (Lydbog): 9788770304641
© 2020 Kristeligt Dagblads Forlag (E-bog): 9788774674399

Oversættere: Lone Østerlind

Udgivelsesdato

Lydbog: 18. juni 2020
E-bog: 14. maj 2020

Andre kan også lide...

  1. Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre
    Tilgivelse. Hvorfor er det så svært at tilgive sig selv og andre Birgit Petersson
  2. Lyden af stilhed
    Lyden af stilhed Tomas Sjödin
  3. Tilgivelsens væsen
    Tilgivelsens væsen Gerald G. Jampolsky
  4. Ind er den eneste vej ud
    Ind er den eneste vej ud Hanne Frøyr
  5. Ensomhed
    Ensomhed Lis Andersen
  6. Grøn terapi
    Grøn terapi David BR Camacho, Sanne Rimpler og Robert S. Ehlers
  7. Slip livet løs
    Slip livet løs Preben Kok
  8. Stilhed er guld: I en verden af støj
    Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
  9. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
    Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
  10. Hullerne i livet - og livet i hullerne
    Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
  11. Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral
    Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
  12. Du har det i dig selv
    Du har det i dig selv Lis Andersen
  13. Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær
    Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
  14. Sorgens følelser
    Sorgens følelser Poul Ørum
  15. Stærke fødder - smukke ben
    Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
  16. Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror
    Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
  17. Med rank ryg: En fortælling om tro og moderskab
    Med rank ryg: En fortælling om tro og moderskab Charlotte Rørth
  18. Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet
    Lyt til kroppens stæreflok: En bog om at genfinde balancen i livet Dorte Kvist, Ole Kåre Føli
  19. Bækkenbund og seksualitet
    Bækkenbund og seksualitet Helle Gotved
  20. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk?
    Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
  21. Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv
    Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
  22. Stol på din godhed: Find dit indre guld
    Stol på din godhed: Find dit indre guld Tara Brach
  23. Naturens Nærvær: en rejse mod fordybelse og spiritualitet
    Naturens Nærvær: en rejse mod fordybelse og spiritualitet David BR Camacho
  24. Som du tænker
    Som du tænker James Allen
  25. Om mørke og om lys: Hvad jeg lærte, da min datter tog sit eget liv
    Om mørke og om lys: Hvad jeg lærte, da min datter tog sit eget liv Hanne Frøyr
  26. Gud, du er jo lige her: Sådan lever jeg med min tro
    Gud, du er jo lige her: Sådan lever jeg med min tro Charlotte Rørth
  27. Jeg tror, du er her
    Jeg tror, du er her Henrik Højlund
  28. Mærk Gud
    Mærk Gud Henrik Højlund
  29. Det er tanken der tæller
    Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
  30. Træd ud som den, du er
    Træd ud som den, du er Iben Dam
  31. Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed
    Det sårbare samliv: En bog om voksen kærlighed Elisabeth Dons Christensen
  32. Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed
    Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
  33. Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden
    Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
  34. Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer
    Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer Kristine Skytte Glue
  35. Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden
    Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
  36. Skæld ud på Gud
    Skæld ud på Gud Preben Kok
  37. Breve fra Maria
    Breve fra Maria Majbritte Ulrikkeholm
  38. Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi
    Selvudviklingens Tao og de fem elementers psykologi Jens-Erik Risom
  39. Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale
    Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
  40. Håbets kraft
    Håbets kraft Inge Madsen
  41. Gør dig fri kvinde
    Gør dig fri kvinde Jannie Helle
  42. Kunsten at gøre drømme til virkelighed
    Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
  43. Vi er natur: Genopdag naturen og mærk dens helbredende kræfter
    Vi er natur: Genopdag naturen og mærk dens helbredende kræfter Jane Sørensen, Simon Høegmark, Sigurd Hartvig
  44. Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser
    Sjælens mørke nat. Kom godt igennem dine kriser Charlotte Campen
  45. Den store indsigt: - at vende verden på vrangen
    Den store indsigt: - at vende verden på vrangen Dean Rees-Evans
  46. Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært
    Fra krise til kærlighed: Mindfulness når livet er svært Eve Bengta Lorenzen
  47. Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer
    Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
  48. Hvad hvis kærlighed er dit grundstof?
    Hvad hvis kærlighed er dit grundstof? Kirja Horst Frederiksen
  49. Håbets bog: En overlevelsesguide til mørke tider
    Håbets bog: En overlevelsesguide til mørke tider Jane Goodall, Douglas Abrams
  50. Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed
    Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
  51. Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv
    Husk det som er vigtigt: En guide til sunde samtaler med dig selv Barbara Berger
  52. Tilgiv - sådan kommer du videre
    Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
  53. Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer
    Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
  54. Din hjernes følelsesmæssige liv
    Din hjernes følelsesmæssige liv Sharon Begley, Richard J. Davidson
  55. Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende
    Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
  56. Autogen træning: Vestens yoga
    Autogen træning: Vestens yoga Stig Dankert Hjort
  57. Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde
    Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
  58. Yoga med omtanke
    Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
  59. En sti gennem indsigtens landskaber: Et essay om meditation og bevidsthed
    En sti gennem indsigtens landskaber: Et essay om meditation og bevidsthed Niels Lyngsø
  60. Find og følg dit Indre Kompas
    Find og følg dit Indre Kompas Barbara Berger
  61. NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  62. Manden der så lyset: En livsbekræftende fortælling
    Manden der så lyset: En livsbekræftende fortælling Anand Dilvar
  63. Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed
    Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
  64. Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis
    Alle dele er velkomne: Internal Family Systems i teori og praksis Peter Legård Nielsen
  65. People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt
    People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
  66. Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve
    Coach din cancer: - se sygdommen i øjnene og lær at leve Iben Seneca
  67. Lær dyrenes skjulte sprog
    Lær dyrenes skjulte sprog Mathilde Denning
  68. Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet
    Naturterapi: Oplev naturen - styrk livet Lasse Thomas Edlev
  69. Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed
    Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
  70. Undgå at dine talenter står i vejen for din succes!
    Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
  71. Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden
    Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
  72. Tiltræk miraklet
    Tiltræk miraklet Poul Blak
  73. At vokse gennem mødet med andre
    At vokse gennem mødet med andre Kay Pollak