Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
101 essays der vil ændre dit liv
- Af
- Med
- Forlag
- 11 Bedømmelse
3.5
- Varighed
- 11T 14M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Brianna Wiest får dit sind til at slå kolbøtter, når hun med inspiration fra verdenshistoriens største tænkere og filosoffer folder sine tanker ud. Med udgangspunkt i tre tusind års erfaring og visdom kan du lade dig inspirere til et liv i balance, hvor du bliver bedre til at håndtere negative tanker og rette op på dårlige vaner.
Ved at blive bevidst om måden, du tænker og handler på, vil du lære at sætte mere pris på dagligdagens rutiner og finde en større mening med det liv, der nu er dit. For lykken er der; vi skal bare blive bedre til at få øje på den.
© 2024 Forlaget Memoris (Lydbog): 9788775870646
© 2024 Forlaget Memoris (E-bog): 9788775870639
Oversættere: Ida Højelse Svith
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. juni 2024
E-bog: 4. juni 2024
Andre kan også lide...
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- High 5 Mel Robbins
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Mentalt overskud - 7 ting at huske før du glemmer dig selv Lea Hellmann Midtgaard
- TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Biohack din energi Nickolai Damgaard, Sara Møller Christensen, Jeanette Oxlund
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- 28 dage til grønnere hverdagsvaner Jane Ibsen Piper
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen, Mikael Kyneb
- Stress dig sund Carsten Juul
- Stå stærkt i stormen: Sådan gør du, når tanker og følelser går i selvsving Simon Krohn
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen, Trine Rønnov
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Tarme med charme Giulia Enders
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen, Jo Brand, Mikael Kyneb
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Kostbar Mette Holm
- Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
- Nøglen til bedre relationer Jørgen Svenstrup
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- 10 taler om at turde være sig selv Pernille Aalund
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Hør dig selv Prem Rawat
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Sunde relationer Barbara Berger
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Neurocoaching: Manualen til din hjerne Michael Kjærsgaard
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Hack din hjerne: Sådan forvandler du mareridt og modgang til din største styrke Baland Jalal
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka Anders Sørensen
- Den maskuline manual Pia Norup
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
