Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
101 essays der vil ændre dit liv
- Af
- Med
- Forlag
- 10 Bedømmelse
3.5
- Varighed
- 11T 14M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Brianna Wiest får dit sind til at slå kolbøtter, når hun med inspiration fra verdenshistoriens største tænkere og filosoffer folder sine tanker ud. Med udgangspunkt i tre tusind års erfaring og visdom kan du lade dig inspirere til et liv i balance, hvor du bliver bedre til at håndtere negative tanker og rette op på dårlige vaner.
Ved at blive bevidst om måden, du tænker og handler på, vil du lære at sætte mere pris på dagligdagens rutiner og finde en større mening med det liv, der nu er dit. For lykken er der; vi skal bare blive bedre til at få øje på den.
© 2024 Forlaget Memoris (Lydbog): 9788775870646
© 2024 Forlaget Memoris (E-bog): 9788775870639
Oversættere: Ida Højelse Svith
Udgivelsesdato
Lydbog: 4. juni 2024
E-bog: 4. juni 2024
Andre kan også lide...
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart
- Lad dem-teorien Mel Robbins
- Træk vejret, lev bedre: Hvad videnskaben og visdommen ved om vejrtrækning Thomas Buch-Andersen
- Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis Amanda Lagoni
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
- Loven om tiltrækning: Din guide til et succesfuldt liv Frederik Rehder Fuglsang
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- Tarme med charme Giulia Enders
- Aldrig mere stress igen Hans Jørgen Andersen
- 5-sekunders reglen Mel Robbins
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- 28 dage til mental minimalisme Jane Ibsen Piper
- Kroppen taler Martin Bonde Mogensen
- TÆNK STORT, LEV STØRRE: Din guide til succes Toke Birk Christensen
- Derfor skaber du dit eget liv: med baggrund i kvantefysikken Henning R. Jensen
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka Anders Sørensen
- Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Nærmere noget: Filosofien bag yoga Simon Krohn
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Kroppen taler: lær at lytte Martin Bonde Mogensen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen
- Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Tænk dig rig Napoleon Hill
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Hjernesmarte vaner: Få de vaner du ønsker dig Anette Prehn
- Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Kostbar: Når kærlighed ikke koster dig selv - Dark femininity Mette Holm
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Den vigtige vrede: Stå op for dig selv: Sæt sunde grænser, og giv udtryk for dine behov uden drama, aggression eller skam Pernille Melsted
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- LET – Skabt til forandring: Indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper Mette Louise Holland
- Stress dig sund Carsten Juul
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Ubevidst intelligens: Du ved mere end du tror Ole Vedfelt
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Den maskuline manual Pia Norup
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
- 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Flyt dig. Hvis du ønsker forandring Pia Felding
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ragnhild Bang Nes
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Min (u)perfekte hjerne: En personlig guide til et godt liv med ADHD Mikkel Bech
- Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Lidt om lyst Amanda Lagoni
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
