Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
Angst
- Af
- Med
- Forlag
- 95 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 4T 0M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
ANGST – TÆT PÅ! er en personlig fortælling af en mand, der har mærket angsten. Først som pårørende, senere i sin egen krop og sjæl.
Dion Knudsen fortæller hudløst ærligt om sit liv før, under og efter den angstlidelse, der pludselig slog ned i ham, og som vendte op og ned på hans hverdag.
I mere end et år dominerede angsten hans liv, og gjorde ham mere sårbar end nogensinde før. Men kampen for at vende tilbage til livet, har også gjort ham stærkere. Bogen giver et gribende indblik i den kamp, og i det at blive ramt af en psykisk lidelse.
Der er masser af inspiration at hente, ikke kun for mennesker, der selv har været berørt af – eller stadig er ramt af – angst, men også for pårørende og alle andre.
© 2018 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726011531
© 2017 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788711700143
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. maj 2018
E-bog: 12. januar 2017
Andre kan også lide...
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Fri for røg - og hva så? Tabita Wulff
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Ensomhed Lis Andersen
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Mani og depression Kim Engelbrechtsen
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen, Sara Brorsen Skaarup
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau, Christina Bølling
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Hjælp mig!: Hvordan selvhjælp (ikke) forandrede mit liv Marianne Power
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Gal eller normal Dorthe Boss Kyhn
- Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
- Har du lyst? Joan Ørting
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- En måned uden alkohol: Et gennemprøvet eksperiment, der virker Annie Grace
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Allan & Barbara Pease, Barbara Pease, Allan Pease
- Kærlighedens mysterier: Navigation til den eneste ene ... dig! Jakob Olrik
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
