Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Tänk som en munk
- Af
- Med
- Forlag
- 440 Bedømmelse
4.5
- Varighed
- 11T 5M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv.
Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra.
Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk.
© 2021 Mondial (Lydbog): 9789180020756
© 2021 Mondial (E-bog): 9789189061699
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. marts 2021
E-bog: 22. marts 2021
Andre kan også lide...
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
- En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
- Så in i själen Agneta Sjödin
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- The Source : förstå din hjärna, förändra ditt liv Tara Swart
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
- Den största hemligheten Rhonda Byrne
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- The ministry of I am : en handbok i 12 steg som för dig hem till ditt sanna jag Jai Thornell
- Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
- Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
- Soul work Josefin Dahlberg
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Våga våga Frida Boisen
- Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
- Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
- En kurs i mirakler (ACIM) Helen Schucman
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
- Ge universum en chans Katri Lampinen
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
