Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Tänk som en munk

Tänk som en munk

449 Bedømmelse

4.6

Længde
11T 5M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv.

Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra.

Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk.

© 2021 Mondial (Lydbog): 9789180020756
© 2021 Mondial (E-bog): 9789189061699

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. marts 2021
E-bog: 22. marts 2021

Andre kan også lide...

  1. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv
    Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  2. Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid
    Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Abrams
  3. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv
    Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  4. Vart du än går är du där
    Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  5. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv
    Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  6. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar
    Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  7. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen
    Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  8. 12 nycklar till ett magiskt liv
    12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
  9. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget
    Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  10. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist
    Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  11. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  12. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  13. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan
    Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström, Ted Harris
  14. Så in i själen
    Så in i själen Agneta Sjödin
  15. Läk dig själv
    Läk dig själv Nicole LePera
  16. Den största hemligheten
    Den största hemligheten Rhonda Byrne
  17. Att växa genom möten
    Att växa genom möten Kay Pollak
  18. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin
    Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  19. En ny jord : ditt inre syfte
    En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  20. Mindfulness: Ögonblickens under
    Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
  21. The ministry of I am : en handbok i 12 steg som för dig hem till ditt sanna jag
    The ministry of I am : en handbok i 12 steg som för dig hem till ditt sanna jag Jai Thornell
  22. Stor magi : leva kreativt utan rädsla
    Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
  23. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
    Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
  24. Frihet : att leva sin längtan
    Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  25. En kurs i mirakler (ACIM)
    En kurs i mirakler (ACIM) Helen Schucman
  26. Tid för förändring
    Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  27. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande
    Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  28. Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet
    Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
  29. Ge universum en chans
    Ge universum en chans Katri Lampinen
  30. Drömliv
    Drömliv Kajsa Ingemarsson, Karin Nordlander
  31. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
    Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
  32. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
    Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles, Hector Garcia
  33. Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå
    Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
  34. Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
    Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
  35. Din väg till lyckan
    Din väg till lyckan Orage Forlag
  36. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel
    Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks, Jerry Hicks
  37. Attraktionslagen
    Attraktionslagen Fredrik Eriksson
  38. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll
    Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  39. Läka livet : att hela och komma närmare dig själv
    Läka livet : att hela och komma närmare dig själv ThereseElisabeth
  40. En kurs i vipassana meditation
    En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
  41. Teorin om det Andra Sinnet
    Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
  42. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
  43. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  44. Den magiska gnistan: vägen till ett kreativt liv
    Den magiska gnistan: vägen till ett kreativt liv Kajsa Ingemarsson
  45. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  46. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  47. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv
    Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  48. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  49. Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid
    Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
  50. Våga leva & tänka stort
    Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  51. Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer
    Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
  52. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  53. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
  54. De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft
    De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
  55. En liten bok om lycka
    En liten bok om lycka Micael Dahlen
  56. Kraften i att leva medvetet
    Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
  57. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  58. Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ
    Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
  59. SÅ KLART! : Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team!
    SÅ KLART! : Hur DU & Attraktionslagen blir ett vinnande team! Lili Öst
  60. Fuckmasté, en handbok om livet
    Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  61. Vart är du på väg och vill du dit?
    Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  62. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  63. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  64. Själens vidunderliga resa
    Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
  65. Ord för dagen - 365 texter för styrka & sinnesro
    Ord för dagen - 365 texter för styrka & sinnesro Sofia Sivertsdotter
  66. Slumpen är ingen tillfällighet
    Slumpen är ingen tillfällighet Jan Cederquist
  67. Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid
    Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
  68. Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa
    Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
  69. Kärleken som healing
    Kärleken som healing Benny Rosenqvist, Marina Nilsson
  70. 4 steg till ett lyckligare liv
    4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
  71. Konsten att tina en frusen själ
    Konsten att tina en frusen själ Lillemor Groth
  72. Din inre Nalle Puh
    Din inre Nalle Puh Björn Natthiko Lindeblad
  73. Yoga & meditation: Släpp dig själv fri
    Yoga & meditation: Släpp dig själv fri Josefine Bengtsson
  74. Bågskytten
    Bågskytten Paulo Coelho
  75. Rötter och vingar
    Rötter och vingar Göran Larsson
  76. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  77. Lekfull tantra -din väg till att njuta av livet
    Lekfull tantra -din väg till att njuta av livet Charlotte Cronquist
  78. Andas : livet händer mellan två andetag
    Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
  79. Vem gråter vid din grav?
    Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  80. Attrahera överflöd och rikedom medan du sover
    Attrahera överflöd och rikedom medan du sover Kia Temmes
  81. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet
    Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  82. Bli kärleken du söker
    Bli kärleken du söker Nicole LePera
  83. High 5
    High 5 Mel Robbins
  84. NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller
    NLP Kommunikation & det personliga ledarskapet: - träna din hjärna att vara bäst när det gäller Camilla Gyllensvan
  85. Strimmor av ljus
    Strimmor av ljus Sofia Sivertsdotter
  86. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
  87. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  88. Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning
    Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning Shi Heng Yi
  89. 5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod
    5-sekundersregeln : förändra ditt liv, ditt arbete och ditt självförtroende med vardagsmod Mel Robbins

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis