Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Tänk som en munk

Tänk som en munk

442 Bedømmelse

4.5

Varighed
11T 5M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv.

Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra.

Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk.

© 2021 Mondial (Lydbog): 9789180020756
© 2021 Mondial (E-bog): 9789189061699

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. marts 2021
E-bog: 22. marts 2021

Andre kan også lide...

  1. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv
    Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  2. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv
    Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  3. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget
    Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  4. Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid
    Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
  5. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv
    Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  6. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist
    Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  7. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar
    Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  8. Läk dig själv
    Läk dig själv Nicole LePera
  9. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen
    Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  10. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin
    Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  11. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  12. Så in i själen
    Så in i själen Agneta Sjödin
  13. Berget är du: Från självsabotage till självkontroll
    Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
  14. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan
    Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  15. The Source : förstå din hjärna, förändra ditt liv
    The Source : förstå din hjärna, förändra ditt liv Tara Swart
  16. Mindfulness: Ögonblickens under
    Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
  17. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv
    Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
  18. Vart du än går är du där
    Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  19. Din väg till lyckan
    Din väg till lyckan Orage Forlag
  20. Soul work
    Soul work Josefin Dahlberg
  21. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  22. Stor magi : leva kreativt utan rädsla
    Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
  23. Våga leva & tänka stort
    Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  24. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  25. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen
  26. Frihet : att leva sin längtan
    Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  27. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet
    Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
  28. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
    Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
  29. Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet
    Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
  30. En liten bok om lycka
    En liten bok om lycka Micael Dahlen
  31. Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa
    Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
  32. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  33. Trygga personers hemlighet
    Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  34. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  35. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  36. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet
    Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  37. Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid
    Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
  38. Kärlekens fem språk
    Kärlekens fem språk Gary Chapman
  39. Varför har ingen berättat det här för mig?
    Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  40. High 5
    High 5 Mel Robbins
  41. Bli kärleken du söker
    Bli kärleken du söker Nicole LePera
  42. Andas : livet händer mellan två andetag
    Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
  43. 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka
    101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
  44. Hög på energi med sex substanser
    Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
  45. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
    Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  46. Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar,
    Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
  47. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  48. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad
    Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  49. Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv
    Våga vara illa omtyckt: Modet att vara sig själv Ichiro Kishimi
  50. Teorin om det Andra Sinnet
    Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
  51. En liten bok om meningen med livet
    En liten bok om meningen med livet Micael Dahlen
  52. Slumpen är ingen tillfällighet
    Slumpen är ingen tillfällighet Jan Cederquist
  53. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  54. Acceptans som superkraft
    Acceptans som superkraft Mia Törnblom

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis