Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Tänk som en munk
- Af
- Med
- Forlag
- 438 Anmeldelser
4.5
- Længde
- 11T 5M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Jay Shetty sammanfattar i Tänk som en munk sina lärdomar från sin tid som munk -- tidlös vishet för alla som vill leva ett mindre ängsligt och mer meningsfullt liv.
Genom att kombinera uråldrig kunskap med egna erfarenheter ger Shetty dig nycklarna till hur du övervinner negativa tankar och vanor och istället hittar det lugn och den mening som finns i djupet av varje människa. Han omvandlar teori till praktiska råd och ger dig övningar du kan använda för att minska stress, förbättra dina relationer och dela med dig av dina egna styrkor till andra.
Shetty visar att alla kan, och borde, tänka som en munk.
© 2021 Mondial (Lydbog): 9789180020756
© 2021 Mondial (E-bog): 9789189061699
Release date
Lydbog: 22. marts 2021
E-bog: 22. marts 2021
Andre kan også lide...
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Läk dig själv Nicole LePera
- 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
- En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
- Berget är du: Från självsabotage till självkontroll Brianna Wiest
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Så in i själen Agneta Sjödin
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- The Source : förstå din hjärna, förändra ditt liv Tara Swart
- The ministry of I am : en handbok i 12 steg som för dig hem till ditt sanna jag Jai Thornell
- Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
- Den största hemligheten Rhonda Byrne
- Våga våga Frida Boisen
- Soul work Josefin Dahlberg
- Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
- Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
- 4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg
- Make It Happen: 10 steg till att forma din framtid Carina Sunding
- Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Kärlekens fem språk Gary Chapman
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- High 5 Mel Robbins
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Mind Training - Grunderna i mental träning Lars-Eric Uneståhl
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
