Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Frihet : att leva sin längtan

692 Anmeldelser

4.5

Længde
7T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Ingen kan bättre skriva boken om frihet än Malin Berghagen. Hon antog nämligen utmaningen själv att skapa sig ett liv i frihet. På riktigt. Genom att befria sig från invanda mönster och begränsande föreställningar som de flesta av oss människor bär på har hon följt sitt hjärtas röst, i kärlek, yrkesliv och när det gäller hemvist. Hon har befriat sig från en mängd måsten och är i sanning fri som människa med en gypset soul.

Att uppleva att man lever i sann frihet är inte enkelt för alla eftersom den frihet vi åtnjuter är slumpmässig, beroende av våra gener, våra föräldrar, vår uppfostran och det samhälle vi växer upp i. Vår frihet kan verka godtycklig. Men, vi kan alla sträva efter frihet i största möjliga mån: frihet från vårt ego, frihet från begränsande föreställningar, frihet från andras och egna förväntningar.

Vi kan öva på det i vardagen, genom att förändra vårt sätt att bemöta människor och hantera olika situationer. Vi kan också öva på att förlåta oss själva och inte vara våra egna värsta domare och det gäller oss alla. Vi är ofta självkritiska och har höga prestationskrav. Motgiftet är självmedkänsla att vara snäll mot sig själv; ta in att vi inte är ensamma; möta smärtan men inte fastna i den.

Som Malin.

I sin bok Frihet att leva sin längtan berättar hon ärligt och öppet om sin oro som barn, om att känna sig fängslad av sina egna hjärnspöken och snärjande tankar och om modet att våga leva i sin egenskapade frihet. Den kommer inte av sig självt utan har krävt övning, tunga erfarenheter och en omutlig vilja till utveckling av sig själv som individ. Hon berättar om motgångar och lösningar och återkommer till det som varit hennes största utmaning och gåva till sig själv. Att våga leva sin längtan att våga välja ett liv i frihet.

Malin Berghagen är yogalärare och hälsoinspiratör med en bakgrund som fotomodell, skådespelare och programledare. Det här är hennes sjätte bok.

© 2020 The Book Affair (Lydbog): 9789198640038
© 2020 The Book Affair (E-bog): 9789198640069

Release date

Lydbog: 22. december 2020
E-bog: 15. december 2020

Andre kan også lide...

  1. Så in i själen Agneta Sjödin
  2. 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
  3. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  4. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  5. Konsten att tina en frusen själ Lillemor Groth
  6. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström
  7. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
  8. The ministry of I am : en handbok i 12 steg som för dig hem till ditt sanna jag Jai Thornell
  9. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  10. Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  11. Läka livet : att hela och komma närmare dig själv ThereseElisabeth
  12. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
  13. Yoga, Jesus och jag Therese Lind
  14. En kurs i mirakler (ACIM) Helen Schucman
  15. Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
  16. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  17. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  18. En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
  19. Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
  20. Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
  21. Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  22. Soul work Josefin Dahlberg
  23. Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
  24. Kaféet vid världens ände: En berättelse om meningen med livet John Strelecky
  25. Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  26. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  27. Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  28. Din väg till lyckan Orage Forlag
  29. Attrahera överflöd och rikedom medan du sover Kia Temmes
  30. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  31. Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama
  32. Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  33. Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
  34. Stor magi : leva kreativt utan rädsla Elizabeth Gilbert
  35. Slumpen är ingen tillfällighet Jan Cederquist
  36. Leva eller överleva Robert Eriksson
  37. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  38. Vid floden Piedra satte jag mig ned och grät Paulo Coelho
  39. Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
  40. Din inre Nalle Puh Björn Natthiko Lindeblad
  41. Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
  42. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  43. Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
  44. Att leva i flera världar - samtidigt Pia Rullander

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet