Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
En kurs i vipassana meditation
- Af
- Med
- Forlag
- 2 Bedømmelse
3.5
- Varighed
- 4T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det här är en av Sveriges djupaste kurs i meditation. En kurs som kommer förändra hela ditt liv om du tar till dig kursen seriöst. Vipassana meditation är ett verktyg för att observera sitt inre liv och ta kontrollen över sitt inre liv. Om man inte har verktyget för att observera sitt inre liv så är man oftast ett offer under sina tankar, känslor och handlingar vilket betyder lidande.
Vipassana betyder att få insikt om hur sin inre mänskliga natur är beskaffad. Vi vet allt om vår yttre natur, men oftast väldigt lite om vår inre natur. I vårt yttre så söker vi upp det vi gillar i livet och undviker det vi inte gillar. När något vi inte gillar uppstår så söker vi direkt upp något som vi gillar i livet. Vi är fast i ett ekorrhjul av sökande efter olika begär som ska gör oss lyckliga. Men vi blir bara olyckliga.
I den här kursen så får du lära dig djup kunskap om hur dina tankar, egot och känslor fungerar. Sedan får du praktiska verktyg som vipassana meditation. För att lära dig observerar allt som pågår inom dig utan att reagera, värdera och döma det som uppstår inom dig. När man är mästare över sitt inre liv så är man också mästare över sina handlingar. Vilket genererar i verklig inre frid, lycka och harmoni.
www.insiktsmeditation.com
© 2024 Bookea (Lydbog): 9789181004298
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. august 2024
Andre kan også lide...
- Ge universum en chans Katri Lampinen
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
- De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
- Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel! Shreyananda Natha
- Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
- Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
- Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
- Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
- Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
- Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
- Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
- Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Läka livet : att hela och komma närmare dig själv ThereseElisabeth
- Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- Väntrum 108 Robert Backman
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Ta kommandot över ditt liv: Skapa självförtroende och självkänsla - SOM VARAR! Rolf Jansson
- Yoga & meditation: Släpp dig själv fri Josefine Bengtsson
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- kanalisera med det gudomliga: Från Sansad till galenskap med ett chakra Hasse Arezoomande
- Livet din spegel Sören Grind
- Hoppfullhet i sjukdom - meditation Sofia Sivertsdotter
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Själens Lif: En bok tillägnad de ensamma Vitus
- Du är inte ensam - meditation Sofia Sivertsdotter
- När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Lär dig Meditera Helena Lindblom
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
