Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
En kurs i vipassana meditation
- Af
- Med
- Forlag
- 6 Bedømmelse
4.5
- Varighed
- 4T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det här är en av Sveriges djupaste kurs i meditation. En kurs som kommer förändra hela ditt liv om du tar till dig kursen seriöst. Vipassana meditation är ett verktyg för att observera sitt inre liv och ta kontrollen över sitt inre liv. Om man inte har verktyget för att observera sitt inre liv så är man oftast ett offer under sina tankar, känslor och handlingar vilket betyder lidande. Vipassana betyder att få insikt om hur sin inre mänskliga natur är beskaffad. Vi vet allt om vår yttre natur, men oftast väldigt lite om vår inre natur. I vårt yttre så söker vi upp det vi gillar i livet och undviker det vi inte gillar. När något vi inte gillar uppstår så söker vi direkt upp något som vi gillar i livet. Vi är fast i ett ekorrhjul av sökande efter olika begär som ska gör oss lyckliga. Men vi blir bara olyckliga. I den här kursen så får du lära dig djup kunskap om hur dina tankar, egot och känslor fungerar. Sedan får du praktiska verktyg som vipassana meditation. För att lära dig observerar allt som pågår inom dig utan att reagera, värdera och döma det som uppstår inom dig. När man är mästare över sitt inre liv så är man också mästare över sina handlingar. Vilket genererar i verklig inre frid, lycka och harmoni. www.insiktsmeditation.com
© 2024 Bookea (Lydbog): 9789181004298
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. august 2024
Andre kan også lide...
- Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
- Ge universum en chans Katri Lampinen
- Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
- Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
- Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
- De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
- Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
- Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
- Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
- Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
- Läka livet : att hela och komma närmare dig själv ThereseElisabeth
- Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
- Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Leva eller överleva Robert Eriksson
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
- Livet din spegel Sören Grind
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- Själarum Hanna Flordal
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- Slumpen är ingen tillfällighet Jan Cederquist
- Affirmationer för framgång och lycka - En enkel guide till hur du kan manifestera ett nytt liv på 21 dagar Helene Carlind
- Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
- Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
- 12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
- Strimmor av ljus Sofia Sivertsdotter
- Yoga & meditation: Släpp dig själv fri Josefine Bengtsson
- Lär dig Meditera Helena Lindblom
- Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström, Ted Harris
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
- Hooponopono, guidad meditation Kia Temmes
- Ayahuasca, en återförening med min förlorade själ Tomas Öberg
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
- Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
- Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
- Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
- Lär där du är Sophie Martayan
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Frigör din inre kraft, guidad meditation Kia Temmes
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- The ministry of I am : en handbok i 12 steg som för dig hem till ditt sanna jag Jai Thornell
- En dold verklighet, demoners närvaro och agenda Solkarina
- När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
- Väntrum 108 Robert Backman
- Den magiska gnistan Kajsa Ingemarsson
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Bortom tid och rum, guidad meditation Kia Temmes
- Konsten att tina en frusen själ Lillemor Groth
- Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
- Att leva i flera världar - samtidigt Pia Rullander
- Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Nyckeln till födelsens och dödens gåtor Daisaku Ikeda
- Attrahera överflöd och rikedom medan du sover Kia Temmes
- Så in i själen Agneta Sjödin
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Reiki naturligt helande och mjuk beröring Solkarina
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Inget hokus pokus bara vanlig magi. Ditt lexikon på den vackra resan in till dig själv. Pia Rullander
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Yoga, Jesus och jag Therese Lind
- Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
- Reiki - meditationer för andlig och personlig utveckling Solkarina
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
