Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
En kurs i vipassana meditation
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Bedømmelse
4
- Varighed
- 4T 19M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det här är en av Sveriges djupaste kurs i meditation. En kurs som kommer förändra hela ditt liv om du tar till dig kursen seriöst. Vipassana meditation är ett verktyg för att observera sitt inre liv och ta kontrollen över sitt inre liv. Om man inte har verktyget för att observera sitt inre liv så är man oftast ett offer under sina tankar, känslor och handlingar vilket betyder lidande.
Vipassana betyder att få insikt om hur sin inre mänskliga natur är beskaffad. Vi vet allt om vår yttre natur, men oftast väldigt lite om vår inre natur. I vårt yttre så söker vi upp det vi gillar i livet och undviker det vi inte gillar. När något vi inte gillar uppstår så söker vi direkt upp något som vi gillar i livet. Vi är fast i ett ekorrhjul av sökande efter olika begär som ska gör oss lyckliga. Men vi blir bara olyckliga.
I den här kursen så får du lära dig djup kunskap om hur dina tankar, egot och känslor fungerar. Sedan får du praktiska verktyg som vipassana meditation. För att lära dig observerar allt som pågår inom dig utan att reagera, värdera och döma det som uppstår inom dig. När man är mästare över sitt inre liv så är man också mästare över sina handlingar. Vilket genererar i verklig inre frid, lycka och harmoni.
www.insiktsmeditation.com
© 2024 Bookea (Lydbog): 9789181004298
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. august 2024
Andre kan også lide...
- Ge universum en chans Katri Lampinen
- Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
- Teorin om det Andra Sinnet Barbro Holm Ivarsson
- Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
- Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel! Shreyananda Natha
- Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
- Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
- De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
- Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
- Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Uppvaknandet : vägen till spirituell frihet Andreas Larsson
- Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- En del väntar hela livet på att börja leva, sammanfattning baserad på miljonsäljaren The Power of Now, av författaren Eckhart Tolle. Bokförlaget Upsaliensis
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort
- Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
- Läka livet : att hela och komma närmare dig själv ThereseElisabeth
- Det inre skiftet : din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
- När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Leva eller överleva Robert Eriksson
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
- Hooponopono, guidad meditation Kia Temmes
- Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- En Guide till det Goda Livet (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- Yoga & meditation: Släpp dig själv fri Josefine Bengtsson
- Själarum Hanna Flordal
- Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
- Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
- Livet din spegel Sören Grind
- Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
- Väntrum 108 Robert Backman
- Så in i själen Agneta Sjödin
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
- Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
- Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
- Modet att bli ogillad, det japanska fenomenet som visar dig hur du kan förändra ditt liv och uppnå verklig lycka (sammanfattning) Bokförlaget Upsaliensis
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Frigör din inre kraft, guidad meditation Kia Temmes
- Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet Rolf Jansson
- Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
- Förtrollning : återuppväck din själ i en utmattad tid Katherine May
- Själens Lif: En bok tillägnad de ensamma Vitus
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- Bortom tid och rum, guidad meditation Kia Temmes
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
