Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Din inre kraftplats

52 Anmeldelser

4.2

Serier

3 of 15

Længde
9M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.

Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189343375

Release date

Lydbog: 21. februar 2021

Andre kan også lide...

  1. Leva i nuet Mia de Neergaard
  2. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
  3. Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  4. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  5. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  6. Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  7. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  8. Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
  9. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  10. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  11. Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  12. Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  13. Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  14. Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period Jörgen Tranberg
  15. En ny dag Lina Molander
  16. Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
  17. Balans Lina Molander
  18. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  19. När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
  20. Självläkning, guidad meditation Kia Temmes
  21. Väck gudinnan i dig Lina Molander
  22. En paus för sinnet Joakim Månsson
  23. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  24. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  25. Själarum Hanna Flordal
  26. Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
  27. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  28. SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
  29. Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
  30. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  31. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  32. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  33. Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
  34. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  35. Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  36. Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer
  37. Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  38. Lycka Lina Molander
  39. Harmoni Lina Molander

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet