Morgonstund Annette Lefterow
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Din inre kraftplats
- Af
- Med
- Forlag
- 52 Bedømmelse
4.2
- Serie
3 af 15
- Varighed
- 0T 9M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Guidade meditationer för olika livssituationer hjälper dig att dämpa stress, koppla av och samtidigt bygga mental styrka. Välj det tema som passar bäst för din dagliga meditation. Här finns anpassade program för morgon, dag, kväll eller natt. Meditera mera och du kommer att må bättre.
Annette Lefterow är en ledande expert inom wellness, välkänd hälsoprofil och författare. Med 35 års erfarenhet som pedagog inom träning, yoga, hälsa och dans har hon utvecklat en egen hälsofilosofi, Lefterow-metoden, som förenar yoga, pilates, meditation, träning, mat, ayurveda, spa och dans. Hon har gett ut 8 böcker inom livsstil. Bl.a. Livsbalans på 30 dagar (Lava förlag, 2020).
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189343375
Udgivelsesdato
Lydbog: 21. februar 2021
Andre kan også lide...
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Leva i nuet Mia de Neergaard
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period Jörgen Tranberg
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- En ny dag Lina Molander
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Balans Lina Molander
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
- Självläkning, guidad meditation Kia Temmes
- Vägledd meditation: Möt den villkorslösa kärleken Camilla Hosenfeld
- Hjärtats elektromagnetiska kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Vägledd meditation: Balansera dig för nya tidens frekvenser Camilla Hosenfeld
- När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
- SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
- Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
- Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
- Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Lycka Lina Molander
- Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
