Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hjärtkoherens 432 Hz
47 Bedømmelse

4

Varighed
0T 7M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Hjärtkoherens 432 Hz

Modern vetenskap har börjat upptäcka det de gamla mystikerna har vetat i tusen år, att allt består av vibrationer från den minsta partikeln till fast material, och att vi påverkas av vibrationer. Tankar, ord, känslor och handlingar är också vibrationer.

Hjärtkoherensmeditationen är ett fantastiskt redskap för att skapa balans mellan hjärnan och hjärtat. Koherens innebär samklang/balans och när vi andas genom näsan, långa och djupa andetag, i en jämn rytm skapas just balans mellan hjärnan och hjärtat. Lägger vi sedan till något av följande ord: kärlek, glädje, tacksamhet eller medkänsla och upprepa detta ord om och om igen hjälper det oss att kraftigt reducera stress och skapa kontakt med vårt parasympatiska nervsystem som står för lugn och ro, samt återhämtning.

Bakgrundsmusiken som innehåller 432 Hz hjälper oss att tona in på universums visdom, gudomlig intelligens och vår själ. Det skapar enighet i stället för separation. Det utökar våra hjärtan och gör oss mer medkännande och kärleksfulla. En sak är säkert, en person som resonerar med kärlek har inre fred - och det här är utgångspunkten för att skapa en värld där vi lever i fred och harmoni med varandra och moder jord.

Madeleine Magnusson har praktiserat och arbetat med yoga, meditation och personlig utveckling i över 20 år och har en egen praktik i centrala Halmstad.

Läs mer om Madeleine Magnusson på www.madeleinemagnusson.se

© 2019 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789188739988

Udgivelsesdato

Lydbog: 5. juni 2019

Andre kan også lide...

  1. Väck gudinnan i dig
    Väck gudinnan i dig Lina Molander
  2. Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period
    Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period Jörgen Tranberg
  3. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  4. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa
    Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  5. När träden talar till oss- Ditt inre träd
    När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
  6. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera
    72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  7. Leva i nuet
    Leva i nuet Mia de Neergaard
  8. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan
    Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
  9. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial
    Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
  10. Balans
    Balans Lina Molander
  11. Lyssna på din inre röst
    Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  12. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  13. Guldet i Dig
    Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
  14. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  15. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  16. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  17. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  18. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  19. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  20. Glädje & skratt
    Glädje & skratt Mia de Neergaard
  21. Din familjekonstellation: En vägledd meditation
    Din familjekonstellation: En vägledd meditation Candra Karlholm
  22. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring
    SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  23. Lycka
    Lycka Lina Molander
  24. Lev ditt drömliv, guidad meditation
    Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
  25. Fuckmasté, en handbok om livet
    Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  26. Livets Facit - vägen till lycka
    Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
  27. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  28. Vägledd meditation - Optimera dina sinnen
    Vägledd meditation - Optimera dina sinnen Camilla Hosenfeld
  29. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  30. Metta-meditation för självkärlek
    Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  31. Vägledd meditation: Möt den villkorslösa kärleken
    Vägledd meditation: Möt den villkorslösa kärleken Camilla Hosenfeld
  32. Kraften i att leva medvetet
    Kraften i att leva medvetet Kia Temmes
  33. 50+ Dags att leva
    50+ Dags att leva Rolf Jansson
  34. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  35. Kroppskärlek - meditation
    Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  36. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
    Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  37. En paus för sinnet
    En paus för sinnet Joakim Månsson
  38. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  39. Yin - 10 meditationer för trygghet & kraft
    Yin - 10 meditationer för trygghet & kraft Sofia Sivertsdotter
  40. Tacksamhet - meditation
    Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  41. Mer livsglädje, njutning och mening i livet
    Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis