Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
Yoga för kropp och själ
Varför känns det så bra att yoga? Vad är det som får oss att gång på gång återvända till yogamattan? Möt forskarna som studerar de psykologiska effekterna. Yoga för kropp och själ är ett reportage som ursprungligen publicerades i Modern Psykologi 2019. Storytel Dox - reportage, intervjuer, artiklar
© 2020 Storytel Dox (Lydbog): 9789179670504
© 2020 Storytel Dox (E-bog): 9789179670511
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. januar 2020
E-bog: 30. januar 2020
Andre kan også lide...
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet Ulrica Norberg
- Hatha vinyasa yoga 60 min Madeleine Magnusson
- Hathayoga för en starkare rygg Ulrica Norberg
- 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
- Hatha vinyasa yoga 30 min Madeleine Magnusson
- Vardagsyoga Ulrica Norberg
- Håll vikten Camilla Gyllensvan
- Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Yogahjärnan Christina Andersson, Sara Granström Powiecki
- Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
- Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
- Morgonstund Annette Lefterow
- Lär dig andas : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande Inga-Lill Valfridsson
- Anna - Forskare och yogi Tidningen Nära, Paulina Holkenberg
- Lilla boken om hälsa och välmående Sanna Ehdin
- Mindful fitness Orage Forlag
- 12 veckor till ett självläkande liv Sanna Ehdin Anandala
- Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
- Vägen till hälsa : det bästa av väst och det största av öst Christina Doctare
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont Harald Blomberg
- Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
- Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
- Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
- Gnisselzonen Anna Hallén
- Finn din energikod : - få ett rikt, lyckligt och självläkande liv Sanna Ehdin
- Bakteriernas kraft Orage
- Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
- Minimeditationer Martin Boroson
- Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
- Meditation – Andningsövning Vanja Persson
- Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
- Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
- Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa Michael Mosley
- Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
- Bada för livet – bli en wild swimmer Helena Kubicek Boye
- Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn Minna Tunberger, Christian Benedict
- Nomad Ulrica Norberg
- Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
- Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
- Meditation Ulrica Norberg
- Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp Karin Björkegren Jones
- Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
- Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander, Anna Hallén Buitenhuis
- Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
- Lev livet längre Johan Frostegård
- Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
- FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Från Soffpotatis till Halvmarathon 2.0 Jozsef Piller
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
- Mindfulness: Ögonblickens under Thich Nhat Hanh
- Hälsohets Elina Sundström
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
