Hatha vinyasa yoga 60 min Madeleine Magnusson
Hatha vinyasa yoga 30 min
- 34 Bedømmelse
3.8
- Varighed
- 0T 34M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hatha Vinyasa yoga 30 min med Madeleine Magnusson
Träna yoga i lugn och ro hemma. Under 30 minuter får du njuta av lugna och sköna rörelser, men som också ger dig styrka och flexibilitet. Det är bra om du gjort lite yoga tidigare för att lättare följa med i yogapasset. Följande övningar ingår i 30 minuters klassen:
Krokodilserien
Fjärilen
Hästen
Barnet
Hunden
Solhälsning B
Universalställningen
Avslappning
Kontakta madeleine@madeleinemagnusson.se och uppger kod: YOGA 30 för att få tillgång till bilderna på yogaövningarna i ljudfilen.
Madeleine Magnusson har studerat och arbetat med personlig utveckling, tankens kraft, meditation och yoga i över 20 år. Du kan läsa mer om henne på www.madeleinemagnusson.se
© 2019 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789189011076
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. august 2019
Andre kan også lide...
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Yoga för kropp och själ Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Morgonstund Annette Lefterow
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
- Lär dig andas : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande Inga-Lill Valfridsson
- Meditation – Andningsövning Vanja Persson
- Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
- Harmoni Lina Molander
- Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
- Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Lycka Lina Molander
- Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
- Balans Lina Molander
- Håll vikten Camilla Gyllensvan
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
- Dagen gryr Lina Molander
- Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
- Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Yoga nidra powernap Johanna Alvin
- Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
- Vardagsyoga Ulrica Norberg
- Hathayoga för en starkare rygg Ulrica Norberg
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- 15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
- 15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet Ulrica Norberg
- En paus i vardagen Lina Molander
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
