Morgonstund Annette Lefterow
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hatha vinyasa yoga 30 min
- 34 Anmeldelser
3.8
- Længde
- 34M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hatha Vinyasa yoga 30 min med Madeleine Magnusson
Träna yoga i lugn och ro hemma. Under 30 minuter får du njuta av lugna och sköna rörelser, men som också ger dig styrka och flexibilitet. Det är bra om du gjort lite yoga tidigare för att lättare följa med i yogapasset. Följande övningar ingår i 30 minuters klassen:
Krokodilserien
Fjärilen
Hästen
Barnet
Hunden
Solhälsning B
Universalställningen
Avslappning
Kontakta madeleine@madeleinemagnusson.se och uppger kod: YOGA 30 för att få tillgång till bilderna på yogaövningarna i ljudfilen.
Madeleine Magnusson har studerat och arbetat med personlig utveckling, tankens kraft, meditation och yoga i över 20 år. Du kan läsa mer om henne på www.madeleinemagnusson.se
© 2019 Mindboozt Publications (Lydbog): 9789189011076
Release date
Lydbog: 12. august 2019
Andre kan også lide...
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Yoga för kropp och själ Karin Skagerberg
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- Balans Lina Molander
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
- Lycka Lina Molander
- Harmoni Lina Molander
- Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
- Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
- Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Leva i nuet Mia de Neergaard
- Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Fibromyalgi - lindra din smärta Rolf Jansson
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
- Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
- Yin - 10 meditationer för trygghet & kraft Sofia Sivertsdotter
- En ny dag Lina Molander
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
