Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meditation – Andningsövning

Meditation – Andningsövning

90 Bedømmelse

3.6

Varighed
0T 1M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En kort andningsövning som fungerar var du än befinner dig. Stå, sitt eller ligg.

© 2018 Kadabra (Lydbog): 9789188841018

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. maj 2018

Andre kan også lide...

  1. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  2. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  3. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  4. Meditation – Lunchpaus
    Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  5. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  6. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  7. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  8. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  9. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  10. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  11. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  12. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  13. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  14. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  15. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  16. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  17. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  18. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  19. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  20. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  21. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  22. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  23. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  24. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  25. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  26. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  27. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  28. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  29. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  30. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  31. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  32. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  33. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  34. Tacksamhetsmeditation 432 Hz
    Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  35. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  36. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  37. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  38. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  39. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera
    72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  40. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  41. Yinyoga - Allt du behöver veta
    Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  42. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  43. Mental träning Avslappning
    Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  44. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  45. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  46. Självhjälpsbok för sömnlösa
    Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  47. Håll vikten
    Håll vikten Camilla Gyllensvan
  48. Balans
    Balans Lina Molander
  49. 30 minuter semester - FJÄLLEN
    30 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  50. Avslappning - Skogen
    Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  51. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  52. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  53. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis