Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meditation – Andningsövning

Meditation – Andningsövning

90 Bedømmelse

3.6

Varighed
0T 1M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En kort andningsövning som fungerar var du än befinner dig. Stå, sitt eller ligg.

© 2018 Kadabra (Lydbog): 9789188841018

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. maj 2018

Andre kan også lide...

  1. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  2. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  3. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  4. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  5. Meditation – Lunchpaus
    Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  6. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  7. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  8. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  9. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  10. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  11. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  12. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  13. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  14. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  15. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  16. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  17. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  18. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  19. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  20. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  21. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  22. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  23. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  24. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  25. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  26. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  27. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  28. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  29. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  30. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  31. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  32. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  33. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  34. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  35. Tacksamhetsmeditation 432 Hz
    Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  36. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  37. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  38. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera
    72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  39. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  40. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  41. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  42. Mental träning Avslappning
    Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  43. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  44. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  45. Yinyoga - Allt du behöver veta
    Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  46. Självhjälpsbok för sömnlösa
    Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  47. Balans
    Balans Lina Molander
  48. Håll vikten
    Håll vikten Camilla Gyllensvan
  49. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet