Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meditation – Andningsövning

Meditation – Andningsövning

91 Bedømmelse

3.5

Længde
0T 1M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En kort andningsövning som fungerar var du än befinner dig. Stå, sitt eller ligg.

© 2018 Kadabra (Lydbog): 9789188841018

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. maj 2018

Andre kan også lide...

  1. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  2. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  3. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  4. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  5. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  6. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  7. Meditation – Lunchpaus
    Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  8. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  9. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  10. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  11. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  12. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  13. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  14. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  15. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  16. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  17. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  18. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  19. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  20. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  21. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  22. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  23. Rosenträdgården. Kort version
    Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  24. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  25. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  26. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  27. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  28. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  29. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  30. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  31. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  32. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  33. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  34. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  35. Yinyoga - Allt du behöver veta
    Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  36. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  37. Skapa balans i livet och må bra!
    Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
  38. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera
    72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  39. Självhjälpsbok för sömnlösa
    Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  40. Balans
    Balans Lina Molander
  41. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  42. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  43. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  44. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  45. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  46. Avslappning - Skogen
    Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  47. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  48. Börja där du är - Introduktion
    Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  49. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  50. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  51. Håll vikten
    Håll vikten Camilla Gyllensvan
  52. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  53. Meditation
    Meditation Ulrica Norberg
  54. Mental träning Avslappning
    Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  55. Tacksamhetsmeditation 432 Hz
    Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  56. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis