15 minuter semester - STRANDEN
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 94 Bedømmelse
4.2
- Længde
- 0T 15M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Gillar du att ligga på en strand på din semester och blicka ut över havet... Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 15 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.
Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritstrand.
Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.
Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten
Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.
© 2018 Snö Media (Lydbog): 9789198445428
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. juli 2018
Andre kan også lide...
- 30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
- 15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
- 30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
- 30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
- Meditation – Andningsövning Vanja Persson
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
- Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
- Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
- Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
- Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
- Muskulär vila 2 Freddie Roth
- Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
- 30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
- Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Morgonstund Annette Lefterow
- Mental vila 2 Freddie Roth
- 30 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
- Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
- Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
- Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
- Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
- Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
- Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
- Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
- En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
- Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her