Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for 30 minuter semester - POOLEN

30 minuter semester - POOLEN

40 Bedømmelse

4

Længde
0T 30M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Njuter du av att ligga vid poolen, höra kluckandet av vattnet och känna lugnet och värmen på din favoritsemester? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritsemester vid poolen.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Lydbog): 9789198445459

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  2. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  3. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  4. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  5. 30 minuter semester - FJÄLLEN
    30 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  6. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  7. Meditation – Lunchpaus
    Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  8. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  9. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  10. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  11. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  12. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  13. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  14. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  15. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  16. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  17. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  18. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  19. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  20. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  21. Självhjälpsbok för sömnlösa
    Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  22. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  23. Rosenträdgården. Kort version
    Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  24. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  25. En liten bok mot sömnbesvär
    En liten bok mot sömnbesvär Kerstin Jeding
  26. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  27. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  28. 15 minuter semester - BÅTEN
    15 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  29. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  30. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  31. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  32. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  33. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis