Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for 30 minuter semester - FJÄLLEN

30 minuter semester - FJÄLLEN

24 Bedømmelse

4.1

Længde
0T 30M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Älskar du att vara i fjällen eller alperna på din semester? Och blir du helt lugn och lycklig av att blicka ut över de milsvida, vita snötäckta bergen...? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritsemester i fjällen eller Alperna.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Lydbog): 9789198445435

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  2. 15 minuter semester - FJÄLLEN
    15 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  3. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  4. 15 minuter semester - BÅTEN
    15 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  5. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  6. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  7. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  8. 15 minuter semester - POOLEN
    15 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  9. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  10. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  11. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  12. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  13. Meditation – Lunchpaus
    Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  14. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  15. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  16. Ta en paus
    Ta en paus Cathy Kristersson
  17. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  18. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  19. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  20. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  21. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  22. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  23. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  24. Lycka
    Lycka Lina Molander
  25. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  26. Morgon Pepp med Michael Fridebäck
    Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
  27. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  28. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  29. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  30. God natt
    God natt Mikael Widerdal
  31. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  32. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  33. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
    Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  34. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  35. Avslappning - Kanottur
    Avslappning - Kanottur Rasmus Broe
  36. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  37. Tillstånd
    Tillstånd Freddie Roth
  38. Självhjälpsbok för sömnlösa
    Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  39. Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig
    Vill du sova bättre? : lägg sömnproblemen bakom dig Helena Linnerborg
  40. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  41. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  42. Avslappning - Guidad övning
    Avslappning - Guidad övning Stressmottagningen, David Tarrodi
  43. Guldet i Dig
    Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
  44. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  45. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  46. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  47. Avslappning - Brasa
    Avslappning - Brasa Rasmus Broe
  48. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  49. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  50. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis