Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

30 minuter semester - SKOGEN

97 Bedømmelse

4

Varighed
0T 29M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Är det i skogen du finner lugnet och ron att tänka klart när du är ledig eller har semester? Är det där du känner dig mest fri och avslappnad? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritsemester i skogen.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Lydbog): 9789198445473

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. 30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  2. Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  3. Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  4. Muskulär vila 2 Freddie Roth
  5. Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  6. Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  7. Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  8. Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  9. 30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  10. Mental vila 2 Freddie Roth
  11. Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  12. Mental vila 1 Freddie Roth
  13. Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  14. Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  15. Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  16. Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  17. En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  18. Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  19. Avslappning - Brasa Rasmus Broe
  20. Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  21. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  22. Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  23. Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  24. Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  25. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  26. Konsten att sova Helena Kubicek Boye
  27. Avslappning - Regn Rasmus Broe
  28. Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  29. Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  30. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  31. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  32. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  33. Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  34. 15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  35. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  36. 30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  37. Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  38. Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  39. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  40. Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet