Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for 30 minuter semester - SKOGEN

30 minuter semester - SKOGEN

97 Bedømmelse

4

Længde
0T 29M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Är det i skogen du finner lugnet och ron att tänka klart när du är ledig eller har semester? Är det där du känner dig mest fri och avslappnad? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritsemester i skogen.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Lydbog): 9789198445473

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  2. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  3. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  4. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  5. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  6. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  7. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  8. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  9. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  10. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  11. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  12. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  13. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  14. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  15. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
  16. Avslappning - Skogen
    Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  17. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  18. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  19. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  20. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  21. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  22. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  23. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  24. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  25. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  26. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  27. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  28. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  29. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  30. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  31. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  32. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis